Hinweise Zur Montage; Körperliches; Mechanisches - Rp3 Rowing Model-T Betriebsanleitung

1.1.6 HINWEISE ZUR MONTAGE

• Die Montage des Gerätes muss sorgfältig und von einem Erwachsenen durchgeführt werden.
• Ziehen Sie im Zweifelsfall eine andere, technisch versierte Person hinzu.
• Bevor Sie mit der Montage des Gerätes beginnen, lesen Sie die Montageschritte sorgfältig durch und
beachten sie die Montagezeichnung.
• Entfernen Sie sämtliches Verpackungsmaterial und legen Sie dann die Einzelteile auf eine freie Fläche.
Dies verschafft Ihnen einen Überblick und erleichtert die Montage.
• Verwenden Sie ein Pad, um die Montagefläche vor Verschmutzung oder Kratzern zu schützen.
• Prüfen Sie nun anhand der Stückliste, ob alle Komponenten vorhanden sind.
• Entsorgen Sie das Verpackungsmaterial nicht, bis die Montage abgeschlossen ist.
• Beachten Sie, dass bei der Verwendung von Werkzeugen und bei manuellen Arbeiten immer eine mögliche
Verletzungsgefahr besteht. Gehen Sie daher bei der Montage des Gerätes vorsichtig und umsichtig vor.
• Sorgen Sie für eine sichere Arbeitsumgebung, z.B. lassen Sie keine Werkzeuge herumliegen.
• Nachdem Sie das Gerät gemäß der Bedienungsanleitung aufgestellt haben stellen Sie sicher, dass alle
Schrauben, Bolzen und Muttern richtig installiert und festgezogen sind.
• Legen Sie ggf. eine Schutzmatte zum Schutz des Bodens (nicht im Lieferumfang enthalten) unter das Gerät,
da nicht ausgeschlossen werden kann, dass z.B. Gummifüße Spuren hinterlassen.
1.2 KÖRPERLICHES
• Stellen Sie sicher, dass eine anstrengende Übung für Sie nicht gefährlich ist. Fragen Sie Ihren Arzt!
• Wärmen Sie sich vor dem Rudern 5 bis 10 Minuten bei einer Pulsfrequenz von 120 bis 130 Schlägen pro
Minute ausreichend auf.
• Obwohl es das Gerät dies problemlos zulässt, sollten Sie nicht mit einer höheren Schlagzahl rudern, als es
Ihnen in einem echten Boot möglich wäre.

1.3 MECHANISCHES

• Installieren Sie den Rudersimulator ordnungsgemäß mit dem Hauptträger in der richtigen Neigung.
Die Neigung anpassen, wenn die Vorder- oder Hinterbeine vom Hauptrahmen oder dem Sitz berührt
werden, indem Sie die berührte Seite leicht anheben.
• Das Rudergerät RP3 Dynamic ist nicht für den Gebrauch in der Nähe von Kindern bestimmt. Halten Sie
Kinder beim Training fern.
• Lassen Sie während des Betriebs einen Abstand von 1 m um das Gerät herum frei.
• Halten Sie andere Personen mehr als eine Armlänge vom rotierenden Schwungrad und dem sich
bewegenden Hauptträger entfernt.
• Berühren Sie niemals das rotierende Schwungrad und den Hauptrahmen während des Betriebs.
• Ziehen Sie immer mit beiden Händen und verbiegen, verdrehen oder knicken Sie die Kette nicht.
Jeder Missbrauch der Kette kann zu Verletzungen führen.
• Setzen Sie den Griff immer in die Griffhaken oder gegen den Käfig, bevor Sie ihn loslassen. Lassen Sie den
Griff niemals in den Käfig schnellen.
• Vermeiden Sie, dass Krawatten, Schals oder andere Kleidungsstücke durch das rotierende Schwungrad in
den Käfig eingezogen werden.
• Verhindern Sie, dass Gegenstände in den rotierenden Ventilator fallen oder geworfen werden.
• Tragen Sie enge Kleidung und halten Sie Kleidung von den Sitzrollen fern.
• Warten Sie Ihr Gerät ordnungsgemäß, wie im Abschnitt Wartung empfohlen. Ersetzen sie abgenutzte
oder defekte Teile bevor Sie das Gerät verwenden.
Allgemein: Behandeln Sie den RP3-Rudersimulator mit der gleichen Sorgfalt, wie Sie es mit Ihrem
Einsitzer tun würden.
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