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Saunieren und kardiovaskuläre Bedingungen
Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder -Problemen (Bluthochdruck /
Hypospannung), kongestiver Herzinsuffizienz, gestörter Koronardurchblutung
oder Personen, die Medikamente einnehmen, die den Blutdruck beeinflussen
können, sollten bei längerer Hitzeeinwirkung extreme Vorsicht walten lassen.
Bei Hitzestress erhöht sich die Herzleistung, der Blutfluss, in dem Bemühen, die
innere Körperwärme über die Haut (Schwitzen) und das Atmungssystem an die
Außenwelt abzugeben. Dies geschieht in erster Linie durch starke
Veränderungen der Herzfrequenz, die für jedes Grad Anstieg der
Körperkerntemperatur um dreißig (30) Schläge pro Minute ansteigen kann.
Saunen und Alkohol
Entgegen der landläufigen Meinung ist es nicht ratsam, zu versuchen, einen
Kater "auszuschwitzen". Eine Alkoholvergiftung vermindert das
Urteilsvermögen einer Person; daher kann es sein, dass sie es nicht merkt,
wenn der Körper negativ auf die große Hitze reagiert. Alkohol erhöht auch die
Herzfrequenz, die durch Hitzestress noch weiter erhöht werden kann.
Saunieren und chronische Zustände / Krankheiten, die mit einer
verminderten Fähigkeit zu schwitzen einhergehen
Parkinson, Multiple Sklerose, Tumore des Zentralnervensystems und Diabetes
mit Neuropathie sind Erkrankungen, die mit beeinträchtigtem Schwitzen
einhergehen.
Saunieren und Bluter / Personen mit Blutungsneigung
Die Benutzung von Infrarotsaunen sollte von Personen, die zu Blutungen
neigen, vermieden werden.
Saunieren und Fieber
Eine Person, die Fieber hat, sollte keine Art von Sauna benutzen.
23 Sauna User Manual
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