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4. Setzen Sie sich zum Trainieren der Waden auf den Boden und setzen Sie Ihre Waden
auf die Maschine. Sie können sich auch in dieser Position zurücklehnen.
5. Um die Schultergelenke zu trainieren, legen Sie Ihre Hände in einiger Entfernung auf
d
ie Maschine und gehen Sie auf die Knie.
Dies sind alles Standardpositionen, Sie können andere Körperhaltungen finden, die dann
anderen Körperteilen zugute kommen.
Vergewissern Sie sich, dass Sie vor dem Reinigen die Stromzufuhr unterbrochen haben
Reinigung und Wartung der Maschine
und dass der Netzstecker aus der Steckdose gezogen wurde. Anschließend können Sie
ein Tuch mit Reinigungsmittel verwenden, um die Fußhaut und die Schale des Fußes zu
reinigen. Zuletzt verwenden Sie ein trockenes Tuch mit Reinigungsmittel.
Verwenden Sie kein Benzin, Verdünner und Alkohol oder andere ätzende und flüchtige
Achtung
Reinigungsmittel zur Reinigung der Produkte.
Vorteile
Körperformen:
Durch die ausbalancierte Hochfrequenzvibration der Maschine
kann das Produkt mit verschiedenen Körperhaltungen
verwendet werden, um Muskelgewebe tief zu stimulieren,
Fettansammlungen zu reduz
erhöhen und die Körperform zu formen Verjüngen Sie Ihren
Körper Vertrauen.
Fitness:
Durch die Schritte des chinesischen Kung Fu, die Meditation
des Buddhismus, die Meditation des Taoismus und die Essenz
der traditionellen chinesischen Fitness und die Förderung
fortgeschrittener statischer Sportkonzepte können Sie sich
vollständig entspannen und Schmerzen lindern, ohne Ihr Haus
zu verlassen. Es kann Müdigkeit bekämpfen, Qi und Blut in
Einklang bringen, die Durchblutung im Körper verbessern und
die Wirkung der Stärkung des Körpers erzielen.
-7-
ieren, die Muskelelastizität zu
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