Omron Walking style II Handbuch Seite 3

1.2 Warnhinweise
• Bewahren Sie den OMRON Walking style II für
Kinder unzugänglich auf.
• Falls ein Kleinkind die Batterie, den
Batteriefachdeckel oder eine Schraube
verschluckt, wenden Sie sich sofort an einen
Arzt.
• Werfen Sie aufgrund der Explosionsgefahr die
Batterie nicht ins Feuer.
• Schwenken Sie den OMRON Walking style II
nicht herum.
• Lassen Sie den OMRON Walking style II nicht
fallen und treten Sie nicht darauf.
• Stecken Sie den OMRON Walking style II nicht in
die Gesäßtasche Ihrer Hose.
• Waschen Sie den OMRON Walking style II nicht
und berühren Sie es nicht mit feuchten Händen.
• Vermeiden Sie es, den OMRON Walking style II
direktem Sonnenlicht auszusetzen.
• Die Betriebsumgebung des OMRON Walking
style II sollte von Vibrationen, Stößen,
magnetischen Feldern, elektrischen Geräten usw.
freigehalten werden.
2. Überblick
A Hauptgerät
B Halterung
C Befestigungsband
D Clip
E Batterie
F Schraubenzieher
G Batteriefachdeckel
H Schraube des Batteriefachdeckels
3. Vorbereitung
3.1 Das Einlegen der Batterie
1 Entfernen Sie den Deckel des Batteriefachs.
Hinweis: Verwenden Sie dazu den mitgelieferten
Schraubenzieher.
2 Legen Sie die 3V-Lithium-Batterie CR2032 ein.
Hinweis: Stellen Sie sicher, dass der positive Pol
(+) der Batterie nach oben zeigt.
Hinweis: Berühren Sie nicht gleichzeitig die (+)
und (-) Seite der Batterie, da dies zu einer
verkürzten Batterielebensdauer führen kann.
3 Schließen Sie das Batteriefach mit dem
Batteriefachdeckel und ziehen Sie die Schraube
an.
4 Drücken Sie die Systemrücksetz-Taste des
Systems.
Hinweis: Wenn nur (
schwach. Ersetzen Sie die Batterie durch eine
neue (CR2032). Wenn (
hört das Gerät auf zu zählen, der Wert der letzten
Schrittnummer wird angezeigt, die Zeit wird als
„--.--" angezeigt,
Hinweis: Wenn die Batterie entfernt wird, wird die
eingestellte Zeit zurückgesetzt und muss neu
eingestellt werden.
3.2 Auswechseln der Batterie
Verwenden Sie einen dünnen, stabförmigen
Gegenstand, um die Batterie zu entfernen und eine
neue 3V-Lithium-Batterie CR2032 einzulegen.
Achtung! Verwenden Sie zum Entfernen der
Batterie keinen metallischen Gegenstand!
) blinkt, ist die Batterie
) anfängt zu blinken,
Wie messen Sie Ihre Schrittlänge?
Die korrekte Schrittlänge wird von einer Fußspitze
zur nächsten gemessen. Dividieren Sie die
Gesamtdistanz, die Sie mit 10 Schritten
zurücklegen, durch die Zahl der Schritte (also 10),
um Ihre durchschnittliche Schrittlänge zu ermitteln.
Berechnen Sie Ihre Schrittlänge nach der
folgenden Formel.
Beispiel: Wenn Sie 5,5 Meter gehen, dann rechnen
Sie: 5,5 m (Gesamtdistanz) / 10 (Anzahl ihrer
Schritte), und erhalten 0,55 m oder 55 cm als Ihre
Schrittlänge.
4.3 Einstellen der Zeit, des Gewichts und der
Schrittlänge
Das Einstellen der Zeit, des Gewichts und der
Schrittlänge sind nötig, um die Anzahl der Schritte
aufzuzeichnen und anschließend die verbrauchten
Kalorien und Fettreserven sowie die zurückgelegte
Entfernung zu berechnen.
Hinweis: Halten Sie die Speicher-Taste ( )
gedrückt, um Intervalle von 1 Stunde, 10 Minuten,
10 kg oder 10 cm einzugeben.
Hinweis: Wenn Sie 5 Minuten lang keine
Änderungen an der Zeiteinstellung vornehmen,
wird auf der Anzeige erneut die Schrittanzahl
eingeblendet.
Hinweis: Verwenden Sie die schwarz umrandete
Taste, um die Funktion auszuführen.
1 Legen Sie die Batterie ein, tauschen Sie die
Batterie aus oder drücken Sie die Taste
2 Sekunden lang.
Hinweis: Siehe 3.1 oder 3.2.
2 Drücken Sie die Speicher-Taste ( ), um die
Stunde einzustellen.
3 Drücken Sie die Einstell-Taste.
4 Drücken Sie die Speicher-Taste ( ), um die
Minuten einzustellen.
5 Drücken Sie die Einstell-Taste, um die Zeit
festzulegen und um zur Einstellung des Gewichts
zu wechseln.
Hinweis: Die Anfangseinstellung beträgt 30 kg.
6 Drücken Sie die Speicher-Taste ( ), um Ihr
Gewicht einzustellen.
Hinweis: Der Höchstwert beträgt 136 kg. Nach
Überschreiten dieses Wertes kehrt die Anzeige
auf 30 kg zurück.
7 Drücken Sie die Einstell-Taste, um das Gewicht
festzulegen und um zur Einstellung der
Schrittlänge zu wechseln.
Hinweis: Der Anfangswert für die Schrittlänge
beträgt 40 cm.
8 Drücken Sie die Speicher-Taste ( ), um Ihre
Schrittlänge einzustellen.
Hinweis: Der Höchstwert beträgt 120 cm. Nach
Überschreiten dieses Wertes kehrt die Anzeige
auf 30 cm zurück.
9 Drücken Sie die Einstell-Taste, um alle Werte
festzulegen. Auf der Anzeige erscheinen die
letzten Schritte und die Uhrzeit.
4.4 Ändern von Einstellungen
1 Halten Sie die Einstell-Taste 2 Sekunden lang
gedrückt.
2 Drücken Sie die Speicher-Taste ( ), um die Zeit,
das Gewicht oder die Schrittlänge anzupassen.