Opslagfunctie (Speicher/Memory); Aangestreefde Polsfrequentie (Zone) - digi-tech 1-LD3081 Handbuch

Opslagfunctie (SPEICHER/MEMORY)

De opgeslagen waardes worden op de onderste lijn weergegeven.
HI (O) bereikte maximum polsfrequentie
LO (U) bereikte minimum polsfrequentie
AV (D) gemiddelde polsfrequentie
Houdt SET ingetoetst, om de opgeslagen waardes terug te zetten.

Aangestreefde polsfrequentie (ZONE)

Op de onderste lijn worden de bovenste en onderste grenswaarde van
de aangestreefde polsfrequentie weergegeven.
De gekozen trainingswijze wordt op de bovenste lijn weergegeven.
L-U gebruiker
1 Gezondheid ((50-65% van de max. hartfrequentie)
2 Fitness (65-80% van de max. hartfrequentie)
3 Prestatie (80-95% van de max. hartfrequentie)
Houdt 3 sec.lang SET ingetoetst, om naar de instelmodus te wisselen.
Kies de trainingswijze met het toetsen van SEL. Bij „U"- keus (per
gebruiker), kan de grenswaarde handmatig worden ingesteld.
Toets SET, Op het display knippert de onderste grenswaarde. Stel de
waarde met het toetsen van SEL en bevestig dit met SET. Op dezelfde
wijze wordt ook de bovenste grenswaarde ingesteld.
Beeindig de instelmodus met het toetsen van MODE.
- 34 -

