PULL UP Mate Gebrauchsanweisung Seite 10

CONSEILS DE SÉCURITÉ IMPORTANTS
Prenez soin de ne pas vous surmener lorsque vous faites de l'exercice avec
le Pull Up Mate. Soyez à l'écoute de votre corps et de ses manifestations, et
répondez-y. Vous devez apprendre à faire la différence entre la « bonne »
douleur, comme la fatigue, et la « mauvaise » douleur, qui vous fait du mal.
Ne réalisez jamais un exercice susceptible de vous blesser ou d'aggraver une
blessure existante. Si vous ressentez de la douleur ou une raideur dans la
poitrine, des étourdissements, des nausées, ou si vous vous sentez essouf-
flé, arrêtez immédiatement de faire de l'exercice et consultez votre médecin
dans les plus brefs délais.
Inspecter soigneusement l'appareil avant chaque utilisation. Ne jamais
utiliser l'appareil s'il ne fonctionne pas correctement ou si des composants
manquent.
Utiliser cet appareil uniquement pour l'usage prévu par le fabriquant. Ne pas
bricoler l'appareil et ne pas l'utiliser avec des accessoires non recommandés
par le fabricant.
Avant d'utiliser le Pull Up Mate, assurez-vous d'avoir suffisamment d'espace
disponible et conservez une distance de sécurité avec les autres personnes. Il
est conseillé à chaque personne de maintenir, dans la mesure du possible, un
espace libre dans un rayon de un mètre autour d'elle.
Gardez toujours une serviette à portée de main lorsque vous faites de l'exer-
cice et essuyez toute trace de sueur susceptible de réduire l'adhérence de
votre prise sur le Pull Up Mate. Si vous sentez que le Pull Up Mate devient
glissant, arrêtez votre exercice et essuyez les surfaces glissantes jusqu'à ce
qu'elles soient sèches.
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