Herunterladen Inhalt Inhalt
Teilen
Diese Seite drucken
Precor P30-Konsole Betrieb Und Instandhaltung
  1. Anleitungen
  2. Marken
  3. Precor Anleitungen
  4. Steuergeräte
  5. P30-Konsole
  6. Betrieb und instandhaltung

Precor P30-Konsole Betrieb Und Instandhaltung

Vorschau ausblenden Andere Handbücher für P30-Konsole:
Diese Anleitung herunterladen
Inhaltsverzeichnis
Betrieb und Instandhaltung
der P30-Konsole
Inhaltsverzeichnis
loading

Verwandte Anleitungen für Precor P30-Konsole

Inhaltszusammenfassung für Precor P30-Konsole

  • Seite 1 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole...

  • Seite 4: Markenrechtliche Hinweise

    Erwägung zieht, wird hiermit im Voraus darauf hingewiesen, dass Precor die Verletzung der Eigentumsrechte von Precor als schwerwiegende Angelegenheit betrachtet. Precor wird in aller Schärfe gegen die nicht autorisierte Verwendung seiner Eigentumsrechte vorgehen. Precor Incorporated 20031 142nd Ave NE, P.O. Box 7202...

  • Seite 5: Wichtige Sicherheitsanweisungen

    Hinweis: Dieses Produkt ist für kommerzielle Zwecke bestimmt. Dieses Gerät (im Folgenden als die Konsole bezeichnet) ist zum Versand zusammen mit einem neuen Precor-Trainingsgerät (im Folgenden als die Basiseinheit bezeichnet) vorgesehen. Es wurde nicht für den getrennten Verkauf verpackt. WARN-...

  • Seite 6: Sicherheitsvorkehrungen

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Sicherheitsvorkehrungen Beim Gebrauch dieses Geräts stets alle erforderlichen Sicherheitsanweisungen beachten, um die Verletzungs- und Brandgefahr sowie Beschädigungen zu reduzieren. In anderen Abschnitten dieses Handbuchs finden Sie weitere Einzelheiten zu den Sicherheitsfunktionen. Lesen Sie diese Abschnitte und beachten Sie alle Sicherheitshinweise. Diese Vorsichtsmaßnahmen umfassen:...
  • Seite 7 Wichtige Sicherheitsanweisungen  Für Laufbänder: Die Tipp- und Surf-Funktionen dürfen nur bei Laufgeschwindigkeiten verwendet werden, die einen langsamen und gemächlichen Gang nicht überschreiten. Stützen Sie sich beim Verwenden der Tipp- und Surf-Funktionen immer am feststehenden Haltegriff ab. Für AMT und EFX: Stützen Sie sich beim Verwenden der ...
  • Seite 8 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Für Trainierende in den USA gilt: Die Anforderungen des Americans with Disabilities Act (ADA – Amerikaner-mit-Körperbehinderungen-Gesetz), US Code 28 CFR sollte auch beachtet werden (siehe Abschnitt 305). Die ASTM-Normen sind freiwillig und entsprechen womöglich nicht dem aktuellen Industriestandard.
  • Seite 9 Verwenden Sie das Gerät nur für den dafür vorgesehenen  Zweck (wie in dieser Betriebsanleitung beschrieben). Zusätzliche Befestigungselemente, die nicht von Precor empfohlen wurden, sollten nicht verwendet werden. Solche Elemente können Verletzungen verursachen. Betreiben Sie das Gerät nicht in Umgebungen, in denen ...

  • Seite 10: Vorschriftsmäßige Entsorgung Gefährlicher Materialien

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Vorschriftsmäßige Entsorgung gefährlicher Materialien Die Batterien der Geräte mit eigener Stromquelle enthalten Materialien, die als umweltgefährdende Stoffe eingestuft sind. Diese Batterien dürfen nicht im Hausmüll entsorgt werden. Bitte beachten Sie dazu auch die jeweilige Gesetzgebung in Ihrem Land.

  • Seite 11: Aufsichtsbehördliche Hinweise Für Herz-Kreislauf-Trainingsgeräte

    Aufsichtsbehördliche Hinweise für Herz-Kreislauf-Trainingsgeräte Die aufsichtsbehördlichen Informationen in diesem Abschnitt gelten für das Fitnessgerät und die Konsole. Sicherheitszulassungen für Herz-Kreislauf-Geräte Das Precor-Gerät wurde geprüft und erfüllt die Anforderungen der folgenden geltenden Sicherheitsnormen. Gerät für Herz-Kreislauf-Training:  CAN/CSA, IEC, EN 60335-1 (Sicherheit elektrischer Geräte für den Hausgebrauch und ähnliche Zwecke)

  • Seite 12: Industry Canada

    Geräte eingehalten werden. Verwenden Sie das mitgelieferte Netzkabel, das den jeweiligen lokalen Vorschriften und Geräteanforderungen entspricht. Laufbänder von Precor müssen an eine isolierte 20-Ampere Abzweigleitung angeschlossen werden, die nur von einem Personal Viewing Screen (PVS) verwendet werden kann. Wenden Sie sich an Ihren autorisierten Precor-Händler,...

  • Seite 13: Elektrische Empfehlungen: Alle Geräte Außer Laufbänder

    Wichtige Sicherheitsanweisungen Wichtig: Eine einzelne Abzweigleitung endet mit einem stromführenden Leiter und einem Neutralleiter in der Buchse. Die Leiter dürfen unter keinen Umständen mit anderen Leitungen zur Schleife bzw. hintereinander geschaltet werden. Die Leitung muss entsprechend den VDE-Vorschriften oder den regional geltenden Normen für elektrische Geräte geerdet werden.

  • Seite 14: Service Anfordern

    Service anfordern Versuchen Sie nicht, außer für Instandhaltungsmaßnahmen, das Gerät zu warten. Fehlen Komponenten, wenden Sie sich an Ihren Precor Kundendienst. Für weitere Informationen zu Telefonnummern des Kundendienstes oder für eine Liste der von Precor autorisierten Servicezentren besuchen Sie unsere...

  • Seite 15: Inhaltsverzeichnis

    Studioparameterwerte einstellen ........... 24 Anzeige der Informationsanzeigen ..........29 Eingabe der Benutzer-ID an CSAFE-Geräten ......36 Neuen Benutzern die P30-Konsole vorstellen ......39 Verwenden der Berührungssensoren für die Herzfrequenz ... 39 Verwendung eines Brustgurtsenders ..........41 Verwendung des Laufband-Sicherheitsclips ....... 42 Auto Stop™-Funktion des Laufbands ..........
  • Seite 16 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Überprüfen und Zurücksetzen der aktiven Statusanzeige (nur Laufband) ................70 Wechseln des Riemens (nur AMT) ..........72...

  • Seite 17: Erste Schritte

    Gerät. Aktivierung der Konsole bei Geräten mit eigener Stromquelle Die Precor-Geräte verfügen entweder über eine eigene Stromquelle oder werden über einen optionalen Stromadapter versorgt. Bei Geräten mit eigener Stromquelle muss der Benutzer mit dem Training beginnen, um die Konsole zu aktivieren.

  • Seite 18: Optionale Verwendung Des Stromadapters

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole In diesem Modus zeigt die Konsole eine Countdown-Anzeige und ignoriert das Drücken aller Tasten. Wird keine Bewegung erkannt oder bleibt die Bewegungsgeschwindigkeit unter dem Mindestwert, werden die Punkte während des Countdowns zunehmend ausgeblendet. Hinweis: Der Benutzer kann vor dem Ablauf des Countdowns das Training fortsetzen.

  • Seite 19: Die Bestandteile Der Konsole

    Sekunden. Siehe die Betriebsanleitung Ihres Bedienpults für Anweisungen zur Einstellung oder Änderung des Pausenzeitlimits. Die Bestandteile der Konsole Die folgende Abbildung informiert Sie über die Konsolentasten. Anzahl und Wirkungsweise der einzelnen Konsolentasten können je nach Gerätetyp geringfügig abweichen. Abbildung 4: Tasten der P30-Konsole...
  • Seite 20 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Tabelle 1. Bestandteile der Konsole Nummer Bezeichnung des Details Einzelteils Durchschnittliche Verwenden Sie die Symbole s- Geschwindigkeit und t, um zwischen den angezeigten Informationen zu Tempo wechseln. Distanz Kalorien Zeigt die verbrannte Kalorienmenge an. Herzfrequenz Zeigt Ihre Herzfrequenz an.
  • Seite 21 Erste Schritte Nummer Bezeichnung des Details Einzelteils Untere Anzeige Zeigt grafische Informationen über Ihren Trainingsfortschritt an. Trainingseinheiten Drücken, um durch die verfügbaren Trainingseinheiten in einer der folgenden sechs Gruppen zu blättern: Manuell • Herzfrequenz • Intervall • Gewichtsabnahme • Abwechslung •...
  • Seite 22 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Nummer Bezeichnung Details des Einzelteils Option Drücken, um Informationen zu • Zielen, Sprache, Gewicht, Alter und Zielherzfrequenz aufzurufen, oder um weitere Optionen auszuwählen. Drücken Sie auf Weitere Daten, um • weitere metrische Informationen aufzurufen. Metrische Daten: % fertig •...
  • Seite 23 Erste Schritte Nummer Bezeichnung des Details Einzelteils Pause Für Laufbänder: Pausiert das Laufband während einer Trainingseinheit. Für Geräte mit eigener Stromquelle: Taste, um Einstellungen zurückzusetzen. Durch Betätigen dieser Taste wird das Trainingsprogramm gestoppt und die Trainingsübersicht angezeigt. OK und Nach Wird zum Navigieren durch oben-/Nach Optionen und Einstellungen...

  • Seite 25: Einrichtung Der Konsole

    Kapitel Einrichtung der Konsole Im Systemmodus können Sie die Einstellungen so konfigurieren, wie sie für Ihre Benutzer und Ihre Einrichtung optimal sind. Das System-Menü ist nur für Administratoren und registrierte Servicetechniker sichtbar. An diesen Einstellungen vorgenommene Änderungen werden im Fitnessgerät gespeichert. Die Systemeinstellungen umfassen folgende Kategorien: Fitnessstudioeinstellungen ...
  • Seite 26 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Wenn sich das Gerät im Begrüßungsstatus befindet: Wird im unteren Textdisplay PRECOR angezeigt. Wird im  oberen Textdisplay WÄHLEN SIE EINE TRAININGSEINHEIT AUS ODER DRÜCKEN SIE AUF QUICKSTART, UM ANZUFANGEN angezeigt. Das Herzfrequenzsignal ist das einzige aktivierte ...

  • Seite 27: Studioparameterwerte Einstellen

    Einrichtung der Konsole Studioparameterwerte einstellen Verwenden Sie diese Informationen zur individuellen Anpassung des Geräts für Ihre Einstellungen. „Safety code” (Fitnesscode, nur Laufband) Wertebereich: Enabled (Aktiviert) oder Disabled (Deaktiviert) (Standard: Disabled [Deaktiviert]) Wenn das Gerät ausgeliefert wird, ist die Fitnesscode-Funktion deaktiviert. Wenn Sie den Fitnesscode aktivieren, müssen Ihre Nutzer eine vierstellige Nummer eingeben, um Ihre Trainingssitzung und den Laufbandriemen zu starten.

  • Seite 28: "Set Cool Down Time" (Abkühlzeit Einstellen, Alle Geräte)

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole „Set Max Workout Time” (Maximale Trainingszeit festlegen, alle Geräte) Wertebereich: 1 bis 240 Minuten (Standard: 60 Minuten) Sie können die maximale Trainingszeit pro Sitzung einstellen. Wählen Sie eine Zeitbeschränkung zwischen 1 und 240 Minuten oder wählen Sie Keine Begrenzung aus, wenn Sie keine zeitliche Begrenzung einstellen wollen.

  • Seite 29: Einrichtung Der Konsole

    Einrichtung der Konsole Individuelle Trainingseinheit erstellen Wertebereich: EIN oder AUS (Standardwert: AUS) Erstellen Sie ein individuelles Programm für Ihr Training. Hinweis: Diese Option ist nicht auf allen Geräten verfügbar. So erstellen Sie ein individuelles Programm: Drücken Sie auf OK, wenn der Hinweis SET CUSTOM PROGRAM (INDIVIDUELLES PROGRAMM EINSTELLEN) angezeigt wird.

  • Seite 30: Nicht Sichtbare Programme (Nur Laufband)

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole 5. Passen Sie das Profil für jede Säule an. Hinweis: Auf dem Laufband sind zwei individuelle Programme verfügbar. Manche Produkte von Precor verfügen nur über ein individuelles Programm. Die Hinweisnachricht gibt an, auf welches Sie zugreifen. Um ein zweites individuelles Programm auszuwählen (nur für...

  • Seite 31: Set Resistance Range (Widerstandsbereich Festlegen, Nur Fahrrad)

    Einrichtung der Konsole Wenn dieser Wert auf Show Programs (Programme anzeigen) eingestellt ist, stehen dem Benutzer über die Taste „LEISTUNG” alle Leistungsprogramme zur Verfügung. Zu diesen Programmen gehören: Gerkin-Fitnesstest, USAF PRT, NAVY PRT, ARMY PFT, USMC PFT und Strafverfolgungs – PEB.
  • Seite 32 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole So zeigen Sie die Systemeinstellungen an: Drücken Sie bei Anzeige des Willkommensbanners auf Pause. 2. Drücken Sie nacheinander die folgenden Ziffern auf dem Nummernfeld, um das Passwort einzugeben: 3. Drücken Sie auf Eingabe. Verwenden Sie die folgende Tabelle zur Einrichtung...
  • Seite 33 Einrichtung der Konsole Tabelle 4. Werte der Informationsanzeige Produkt Wert Enthaltene Informationen Alle ODOMETER Der Odometerwert entspricht (Kilometerzähler) der Geräteart und den in den Programmen gewählten Einheitenstandards, US oder metrisch. Laufband und AMT: Zeigt • die Anzahl der zurückgelegten Meilen oder Kilometer bis zum aktuellen Datum an.
  • Seite 34 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Produkt Wert Enthaltene Informationen BELT USAGE (Nutzung Belt Stride Count • des riemen) (Laufbandschrittzaehler) : Verfolgt die Anzahl an Schritten auf dem Gerät. Stride Count Reset • (Schrittzaehler wird zurueckgesetzt): Reset erhöht sich jedes Mal um 1, wenn ein Reset ausgeführt wurde.
  • Seite 35 Einrichtung der Konsole Produkt Wert Enthaltene Informationen Alle SW-TEILENUMMER Anwendungssoftware-Teilenummer OBERE PLATINE und -Version der oberen Platine Alle SW-TEILENUMMER Anwendungssoftwareversion der OBERE BASIS oberen Basis Alle SW-TEILENUMMER Anwendungssoftwareversion der UNTERE BASIS unteren Basis Alle METRIK-PLATINE Softwarenummer der Metrik-Platine SW-TEILENUMMER Softwarenummer der Stride Dial STRIDE DIAL Alle SERIENNUMMER...
  • Seite 36 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Tabelle 5. Ereignisprotokollnummern und -beschreibungen Ereignis- Beschreibung des Ereignisses nummer Ereignis im oberen PCA-Speicherplatz Ereignis im RAM-Speicherplatz EEPROM-Prüfsummenereignis Gedrückte Taste beim Einschalten Speicherprüfungsereignis unterer PCA Zeilenfrequenz außerhalb des akzeptablen Bereichs Überwachung (oberer PCA) Niederspannung Überwachung (unterer PCA) Niederspannung Inkorrekte Lüftergeschwindigkeit (Laufbänder Version 1)
  • Seite 37 Einrichtung der Konsole Ereignis- Beschreibung des Ereignisses nummer Zu hohe Stromstärke des Antriebsmotors Zu hohe Temperatur Eingangswechselstrom zu hoch Kommunikationsereignis untere Platine an obere Platine Inkorrektes Kommunikationsereignis obere Platine an untere Platine Kommunikationsereignis obere Platine an untere Platine Inkorrektes Kommunikationsereignis untere Platine an obere Platine Eingangswechselstrom zu hoch (kurzfristig;...

  • Seite 38: Eingabe Der Benutzer-Id An Csafe-Geräten

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Ereignis- Beschreibung des Ereignisses nummer Gurt austauschen, überholte Konsole untere Steuerplatine (nur ATM) Gurt austauschen, überholte untere Steuerplatine (nur ATM) Gurt austauschen, Konsolenschrittzähler niedriger als untere Steuerplatine (nur ATM) Gurt austauschen, Konsolenschrittzähler höher als untere Steuerplatine (nur ATM)
  • Seite 39 Einrichtung der Konsole Tabelle 6. CSAFE-Zugriffstasten Tasten Funktion Nummernfeld Geben Sie über das Nummernfeld eine Nutzer-ID ein. Sobald Sie eine Nutzer-ID eingegeben haben, drücken Sie auf OK, um die Nutzer-ID zu übermitteln. LÖSCHEN Einzelne Ziffern der Nutzer-ID von rechts nach links löschen.
  • Seite 40 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole...

  • Seite 41: Neuen Benutzern Die P30-Konsole Vorstellen

    VORSICHT: Lassen Sie sich vor Beginn eines Fitnessprogramms von Ihrem Arzt gründlich untersuchen. Fragen Sie Ihren Arzt, was für Ihr Fitness-Level die richtige Herzfrequenz ist. Die P30-Konsole bietet ein leicht nachvollziehbares Display und mehrere Programme, die es Benutzern ermöglichen, ihre Übungsziele zu erreichen.
  • Seite 42 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Zur Verwendung der Herzfrequenzmessung über die Berührungssensoren legen Sie Ihre Handflächen direkt auf die metallischen Herzfrequenzsensoren an den Haltegriffen des Geräts auf. Beachten Sie folgende Tipps, um möglichst genaue Herzfrequenzmesswerte zu erzielen: Beide Hände müssen die Sensoren ergreifen, damit die ...

  • Seite 43: Verwendung Eines Brustgurtsenders

    Neuen Benutzern die P30-Konsole vorstellen Abbildung 5: Zielherzfrequenzbereiche VORSICHT: Ihre Herzfrequenz sollte nie 85 % Ihrer maximalen aeroben Herzfrequenz übersteigen. Mit der folgenden Formel können Sie Ihre maximale Herzfrequenz berechnen: Maximale Herzfrequenz = 207 – (Ihr Alter × 0,67) Verwendung eines Brustgurtsenders...
  • Seite 44 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Durch das Tragen eines Brustgurtsenders während Ihres Trainings erhalten Sie aktuelle Herzfrequenzinformationen. Damit das Gerät Ihre Herzfrequenz erkennt, müssen Sie beim Training die Herzfrequenzsensoren anfassen oder einen Brustgurtsender tragen. Werden Daten sowohl über die Handgriffe als auch drahtlose Daten empfangen, werden die Handgriff-Daten priorisiert und auf der Anzeige dargestellt.

  • Seite 45: Verwendung Des Laufband-Sicherheitsclips

    Neuen Benutzern die P30-Konsole vorstellen Verwendung des Laufband-Sicherheitsclips Das Laufband verfügt über drei verschiedene Stopp-Funktionen, die folgendermaßen funktionieren: Wenn der Nutzer… Dann reagiert der und die Konsole… Laufbandriemen folgendermaßen: an der am Bleibt langsam zeigt die Meldung Sicherheitsclip stehen DRUECKEN SIE DEN angebrachten RUECKSETZSCHALTER an.
  • Seite 46 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Der Neustartschalter und der rote STOPP-Knopf befinden direkt unter der Konsole, wie in der folgenden Abbildung dargestellt. Wenn der Schalter betätigt wird, wird der Knopf nach außen gedrückt. Das Laufband kann erst wieder gestartet werden, sobald der Knopf wieder auf seine ursprüngliche Position gebracht wurde.
  • Seite 47 Neuen Benutzern die P30-Konsole vorstellen Benutzer müssen darüber aufgeklärt werden, wie wichtig es ist, beim Training auf dem Laufband den Sicherheitsclip zu benutzen, und gezeigt bekommen, wie sie ihn an der Kleidung in Taillennähe anbringen. Wenn der Neustart während der Übung ausgelöst wird, führen Sie die folgenden Schritte aus: Bringen Sie bei Bedarf den Sicherheitsclip wieder an.

  • Seite 48: Auto Stop™-Funktion Des Laufbands

    Wichtig: Diese Funktion ist standardmäßig aktiviert. Ein Administrator kann diese Funktion in den Systemeinstellungen deaktivieren. Precor empfiehlt jedoch, dass sie aktiviert bleibt. Die Auto Stop™-Funktion stoppt das Laufband langsam, wenn es nicht benutzt wird. Dies kann z. B. passieren, wenn ein Benutzer vor Beenden einer Trainingseinheit vom Laufband absteigt und das Laufband nicht ausschaltet.
  • Seite 49 Neuen Benutzern die P30-Konsole vorstellen Wird nach weiteren 30 Sekunden kein Benutzer erkannt, zeigt die Konsole die Nachricht KEIN BENUTZER FESTGESTELLT, BEENDIGUNG IN 10 SEKUNDEN an, um darauf hinzuweisen, dass das Laufband in Kürze stoppt. Wenn diese Nachricht angezeigt wird, beginnt ein zehnsekündiger Countdown.
  • Seite 50 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole...

  • Seite 51: Starten Eines Trainings

    Das Gerät befindet sich im Willkommensstatus, wenn die Meldung WAEHLEN SIE EINE TRAININGSEINHEIT AUS ODER DRUECKEN SIE AUF QUICK START, UM ANZUFANGEN in der oberen Textanzeige und PRECOR in der unteren Textanzeige angezeigt wird. Wenn das Gerät mit CSAFE verbunden ist, erscheint die...

  • Seite 52: Beginnen Eines Vordefinierten Programmierten Trainings

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Beginnen eines vordefinierten programmierten Trainings Mit voreingestellten Trainingsprogrammen können Sie das Training auf Ihre Fitnessziele abstimmen und Ihre Trainingssitzungen abwechslungsreich gestalten. Diese Trainingseinheiten sind in die nachfolgenden Gruppen eingeteilt: Manuell   Herzfrequenz Intervall ...

  • Seite 53: Optionen Einstellen, Nachdem Sie Eine Trainingseinheit Begonnen Haben

    Starten eines Trainings 5. Drücken Sie erneut auf OPTIONEN, um zur nächsten Option zu wechseln. So wählen Sie eine Sprachoption, bevor Sie mit dem Training beginnen: Drücken Sie bei Anzeige des Willkommensbanners auf OPTIONEN. 2. Drücken Sie erneut auf OPTIONEN, um die Sprachoption auszuwählen und drücken Sie auf OK.

  • Seite 54: Unterbrechen Und Fortsetzen Einer Trainingssitzung

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole So geben Sie Ihr Alter und Gewicht während dem Training ein: Drücken Sie auf OPTIONEN. 2. Die erste Option ist „Gewicht/Alter”. Drücken Sie auf OK, um diese Option auszuwählen. 3. Mit den Nach oben- und Nach unten-Pfeilen können Sie Ihr Gewicht erhöhen oder reduzieren.

  • Seite 55: Bevorstehendes Herunterfahren (Geräte Mit Eigener Stromversorgung)

    Starten eines Trainings Bevorstehendes Herunterfahren (Geräte mit eigener Stromversorgung) Bei Geräten mit eigener Stromversorgung entspricht der Unterbrechungsstatus dem Status eines bevorstehenden Herunterfahrens. Wenn Sie Ihre Bewegung einstellen, startet das Gerät einen 30-Sekunden-Countdown. Die zusammengefasste Statistik (z. B. Zeit, Schritte, Distanz, Kalorien) behält ihre aktuellen Werte bei und wird nicht geändert.

  • Seite 56: Trainingseinheiten

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Wenn es nicht so lange dauert, erscheint die Meldung WIRD ZURUECKGESETZT, bis der CSAFE-Status endet. Erst danach wird das Willkommensbanner wieder angezeigt. Während eines Trainings werden drei Statistiktypen erfasst. Die Gesteuerte Statistik kann eingestellt und geändert werden.
  • Seite 57 Weise herausfordern, halten Sie eine hohe Energienutzung aufrecht, wodurch Sie schneller an Gewicht verlieren und Ihre Kondition verbessern. Die Trainingseinheiten in der nachfolgenden Tabelle sind auf Geräten mit P30-Konsole verfügbar. Tabelle 7. Trainingseinheiten auf P30-Konsolen Konsolen- Trainings AMT EFX...

  • Seite 58: Intervall

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Abwechs- Zufall lung Gelände- Trainings- einheiten Gesäßmuskulat ur-Trainings- einheiten Zwei Gipfel Sanfte Hügel Individuelle Trainings- einheiten Intervall 1-1-, 1-2- und 1-3-Intervall Individuelles Intervall Ganzkörperinter vall Rüttelschwellen Stadttreppen Manuell Manuell In der nachfolgenden Liste werden diese Trainingseinheiten...

  • Seite 59: Aerobe Trainingseinheiten

    Starten eines Trainings Die Gesamtzeit dieser Trainingseinheit ist auf 28 Minuten festgelegt. Es besteht aus sich abwechselnden, vierminütigen Trainings- und Ruheintervallen. Während den Trainingsintervallen können Sie den Widerstand jederzeit anpassen. Trainingstipp: Um optimale Ergebnisse zu erzielen, tragen Sie ein Herzfrequenzmessgerät und halten Sie eine Zielherzfrequenz bei, die zwischen 50 % und 70 % Ihrer maximalen Herzfrequenz liegt.
  • Seite 60 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Wenn kein Herzfrequenzsignal empfangen wird, bleibt die Datenanzeige leer. Sollte dies der Fall sein, prüfen Sie, ob Sie die Handsensoren korrekt umgreifen und den Brustgurt richtig angelegt haben. Trainingstipp: Dieses Programm bietet einen positiven Lerneffekt für neue und wiederkehrende Benutzer, die lernen möchten, wie sie während ihres gesamten Trainings ein...

  • Seite 61: Taste Leistung

    Starten eines Trainings Taste Leistung Drücken Sie wiederholt die Taste Leistung, um durch die verfügbaren Trainingseinheiten zu blättern, durch welche die muskuläre und aerobe Leistung des Körpers verbessert und geprüft wird. Hinweis: Betreiber können diese Trainingseinheiten ausblenden, wenn Sie der Meinung sind, dass die Optionen für Ihre Kunden zu fordernd sind.

  • Seite 62: Cross-Training-Trainingseinheiten

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Berglauf Diese Trainingseinheit simuliert das Hinaufgehen/-laufen einer langen Steigung und das Heruntergehen/-laufen eines kürzeren Gefälles. Die Trainingseinheit beansprucht eine Vielzahl an Muskelgruppen, indem sie den Widerstand und CrossRamp oder beides anpasst und so einen Berglauf simuliert.
  • Seite 63 Starten eines Trainings Watt-Ziel Bei dieser Trainingseinheit muss der Trainierende eine konstante Leistung während der Trainingssitzung aufrecht erhalten. Das Fahrrad variiert den Widerstand nach Bedarf, um das Leistungsniveau konstant zu halten, während Sie diese Trainingseinheit ausführen. Am Anfang der Trainingseinheit beträgt das Widerstandsniveau 1, jedoch erhöht es sich, bis Sie auf einem konstanten Leistungsniveau von 50 Watt trainieren.

  • Seite 64: Fitnesstest

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole jedoch nicht den höchsten oder niedrigsten Punkt des Bereichs erreichen. Fitnesstest Mit Fitnesstests können Sie Ihre allgemeine Körperfitness bezüglich der aeroben Kapazität testen. In der Aufwärmphase des Tests können Sie die anfänglichen Widerstandseinstellungen festlegen. Danach können Sie mehrere Phasen mit sich erhöhender Intensität abschließen.
  • Seite 65 Starten eines Trainings Anhand der nachfolgenden Tabelle können Sie Ihr Testergebnis einordnen. Tabelle 8. Fitnessergebniskategorien für Frauen (Laufband) Alter in Jahren Geringe Mittlere Hohe Fitness Fitness Fitness 20-39 28 oder jünger 28-34 34 oder älter 40-49 26 oder jünger 26-32 32 oder älter 50-59 24 oder jünger 24-29...

  • Seite 66: Taste Abwechslung

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Hinweis: Auf Laufbändern sind auch verschiedene US-Militär- und Law Enforcement-Fitnesstests verfügbar. Auf manchen EFX-Modellen gibt es zudem einen US-Navy-Fitnesstest. Die Fitnesseinrichtung muss diese Tests aktivieren, damit die Benutzer Sie über die Taste Leistung auswählen können.

  • Seite 67: Hügellandschaft

    Starten eines Trainings Diese Trainingseinheiten beanspruchen Ihre Oberschenkeln und Gesäßmuskeln, indem die Intensität kontinuierliche erhöht wird. Sie können die Intensitätseinstellungen jedoch jederzeit anpassen. Auf EFX-Modellen werden Sie bei dieser Trainingseinheit aufgefordert, nach 25 %, 50 % bzw. 75 % der Gesamtzeit die Richtung zu ändern.

  • Seite 68: 1-1-, 1-2- Und 1-3-Intervall

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Taste Intervall Intervalltrainingseinheiten helfen den Trainierenden dabei, ihre Stärke, Ausdauer, aerobe und anaerobe Fitness zu verbessern. Sie wechseln zwischen kurzen Stößen hoher Intensität und Regenerationssphasen ab. Durch wiederholtes Drücken der Taste Intervall können Sie durch die verfügbaren Intervalltrainingseinheiten blättern.

  • Seite 69: Ganzkörperintervalltrainingseinheit

    Starten eines Trainings Ganzkörperintervalltrainingseinheit Diese Trainingseinheit, die speziell für EFX-Modelle mit beweglichen Armen entwickelt wurde, umfasst Arbeits- und Ruhephasen, mit denen Ihr Ober- und Unterkörper in einer koordinierten Übung trainiert wird. Auf der Konsole werden Anweisungen angezeigt, die angeben, wie Sie Ihre Arme am besten trainieren und wann Sie die Pedale in die entgegengesetzte Richtung treten müssen.
  • Seite 70 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Trainingstipp: Während Sie die Trainingseinheit ausführen, spiegelt jedes Segment des Profils die letzte Änderung wider, die Sie an den Intensitätseinstellungen vorgenommen haben. Fordern Sie sich selbst heraus, indem Sie Ihre Trainingsparameter regelmäßig anpassen, um die besten...

  • Seite 71: Wartung

    Reinigung von Konsole und Bildschirm Die Konsole muss nach ihrer Installation kaum gewartet werden. Precor empfiehlt, die Konsole vor und nach jedem Training zu reinigen. So entfernen Sie Staub und Schmutz von der Konsole: Wischen Sie alle freiliegenden Oberflächen mit einem ...

  • Seite 72: Überprüfen Und Zurücksetzen Der Aktiven Statusanzeige (Nur Laufband)

    Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole  Es dürfen auf keinen Fall ätzende Chemikalien auf der Konsole oder dem Bildschirm verwendet werden. Befeuchten Sie immer zuerst das Reinigungstuch und reinigen  Sie dann den Bildschirm. Achten Sie darauf, die Reinigungsflüssigkeit auf das Tuch und nicht auf die Konsole zu sprühen, damit keine Tropfen in die Konsole eindringen...
  • Seite 73 Fehler nach wie vor auftritt, prüfen Sie das Ereignisprotokoll der Konsole für weitere Informationen und wenden Sie sich dann an den Kundendienst von Precor. Wichtig: Kontaktieren Sie den Kundendienst von Precor, bevor Sie einen der Diagnosetest im Menü „Hardware Validation” (Hardwarevalidierung) durchführen.
  • Seite 74 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole So überprüfen Sie den Status des Laufbands und setzen ihn zurück: Drücken Sie im Willkommensbanner auf die Taste Pause und geben Sie dann die folgenden Ziffern über die Tastatur ein: 5 1 7 6 5 7 6 1 2.

  • Seite 75: Wechseln Des Riemens (Nur Amt)

    Begrüßungsbildschirm. Während diese Anzeige erscheint, kann der AMT normal betrieben werden. Wichtig: Wenn diese Anzeige auf Ihrem AMT erscheint, kontaktieren Sie bitte den Kundendienst von Precor. Wenn der Riemenschrittzähler 100 Millionen erreicht (und der Riemen nicht gewechselt wurde), wird auf dem Begrüßungsbildschirm durchgehend die Meldung WECHSEL...
  • Seite 76 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Heinweis:...
  • Seite 77 Wartung Heinweis:...
  • Seite 78 Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole Heinweis:...
  • Seite 80 Precor Incorporated P30 OM 301096-546 rev H, de 20031 142nd Avenue NE April 2015 P.O. Box 7202 Woodinville, WA USA 98072-4002...

  • Seite 81: Montage Und Instandhaltung Der Trainings-Ergometer Der Ubk 800-Serie

    Montage und Instandhaltung der Trainings-Ergometer der UBK 800-Serie...
  • Seite 84 Erwägung zieht, wird hiermit im Voraus darauf hingewiesen, dass Precor die Verletzung der Eigentumsrechte von Precor als schwerwiegende Angelegenheit betrachtet. Precor wird in aller Schärfe gegen die nicht autorisierte Verwendung seiner Eigentumsrechte vorgehen. Precor Incorporated 20031 142nd Ave NE, P.O. Box 7202...
  • Seite 85 Hinweis: Dieses Produkt ist für kommerzielle Zwecke bestimmt. Dieses Gerät (im Folgenden als die Konsole bezeichnet) ist zum Versand zusammen mit einem neuen Precor- Trainingsgerät (im Folgenden als die Basiseinheit bezeichnet) vorgesehen. Es wurde nicht für den getrennten Verkauf verpackt.
  • Seite 86 Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie Sicherheitsvorkehrungen Beim Gebrauch dieses Geräts stets alle erforderlichen Sicherheitsanweisungen beachten, um die Verletzungs- und Brandgefahr sowie Beschädigungen zu reduzieren. In anderen Abschnitten dieses Handbuchs finden Sie weitere Einzelheiten zu den Sicherheitsfunktionen. Lesen Sie diese Abschnitte und beachten Sie alle Sicherheitshinweise.
  • Seite 87 Wichtige Sicherheitsanweisungen  Für Laufbänder: Die Tipp- und Surf-Funktionen dürfen nur bei Laufgeschwindigkeiten verwendet werden, die einen langsamen und gemächlichen Gang nicht überschreiten. Stützen Sie sich beim Verwenden der Tipp- und Surf- Funktionen immer am feststehenden Haltegriff ab. Für AMT und EFX: Stützen Sie sich beim Verwenden der ...
  • Seite 88 Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie Die Einrichtung sollte die Gesamtabstandsanforderungen für das Training an jedem Gerät, die freiwilligen und Industriestandards sowie alle regionalen, staatlichen und nationalen Vorschriften beachten. Normen und Vorschriften können jederzeit geändert werden. Wichtig: Diese Abstandsempfehlungen sollten auch dann angewandt werden, wenn Geräte von Wärmequellen (z.

  • Seite 89: Informieren Von Benutzern

     Verwenden Sie das Gerät nur für den dafür vorgesehenen Zweck (wie in dieser Betriebsanleitung beschrieben). Zusätzliche Befestigungselemente, die nicht von Precor empfohlen wurden, sollten nicht verwendet werden. Solche Elemente können Verletzungen verursachen. Betreiben Sie das Gerät nicht in Umgebungen, in denen ...
  • Seite 90 Diese Batterien dürfen nicht im Hausmüll entsorgt werden. Bitte beachten Sie dazu auch die jeweilige Gesetzgebung in Ihrem Land. Wenn Sie die Entsorgung Ihres Geräts beabsichtigen, informieren Sie sich beim Precor-Kundendienst für kommerzielle Produkte (Precor Commercial Products Customer Support) über das Entfernen der Batterie. Siehe Service anfordern.

  • Seite 91: Aufsichtsbehördliche Hinweise Für Das Rfid- Modul

    Wichtige Sicherheitsanweisungen Aufsichtsbehördliche Hinweise für das RFID- Modul Dieses Gerät kann, wenn es mit einem wie in diesem Dokument beschriebenen Bedienpult ausgestattet ist, ein Modul für die Funkfrequenzidentifikation (RFID) enthalten. Das RFID-Modul wurde für den Betrieb bei Temperaturen von -20°C bis 85°C (-4°F bis 185°F) zertifiziert. Hochfrequenzströrung (RFI - RFID) Das RFID-Modul erfüllt folgende nationale Normen, die die zulässigen Grenzwerte für Hochfrequenzstörungen (RFI)

  • Seite 92: Anwendung In Europa

    Aufsichtsbehördliche Hinweise für Herz- Kreislauf-Trainingsgeräte Die aufsichtsbehördlichen Informationen in diesem Abschnitt gelten für das Fitnessgerät und die Konsole. Sicherheitszulassungen für Herz-Kreislauf-Geräte Das Precor-Gerät wurde geprüft und erfüllt die Anforderungen der folgenden geltenden Sicherheitsnormen. Gerät für Herz-Kreislauf-Training: CAN/CSA, IEC, EN 60335-1 (Sicherheit elektrischer ...
  • Seite 93 Wichtige Sicherheitsanweisungen Hochfrequenzstörung (RFI) Das Fitnessgerät von Precor erfüllt folgende nationale Normen, die zulässige Grenzwerte für Hochfrequenzstörungen (RFI) definieren. Federal Communications Commission, Part 15 This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the FCC Rules.

  • Seite 94: Anfordern Einer Aktualisierten Dokumentation

    Telefonnummern des Kundendienstes oder für eine Liste der von Precor autorisierten Servicezentren besuchen Sie unsere Website www.precor.com. Anfordern einer aktualisierten Dokumentation Aktuelle Dokumentationen für Precor-Produkte erhalten Sie auf www.precor.com. Sie sollten von Zeit zu Zeit nachsehen, ob aktualisierte Informationen vorhanden sind.
  • Seite 95 Inhaltsverzeichnis Wichtige Sicherheitsanweisungen ..........3 Sicherheitsvorkehrungen ..............3 Informieren von Benutzern..............7 Vorschriftsmäßige Entsorgung gefährlicher Materialien ..8 Produktrecycling und Entsorgung ............ 8 Aufsichtsbehördliche Hinweise für das RFID-Modul ....9 Aufsichtsbehördliche Hinweise für Herz-Kreislauf- Trainingsgeräte................10 Elektrische Empfehlungen: Alle Geräte außer Laufbänder ..12 Service anfordern .................
  • Seite 96 Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie Funktionen von Geräten mit eigener Stromquelle ....45 Informationsanzeigen vor dem Ausschalten ......46 Symptome bei fast leerer Batterie ..........46 Verwendung des optionalen Stromadapters ......47 Optionales Stromadapterkit ............47 Austauschen der Batterie..............

  • Seite 97: Montage Des Trainingsrads

     Handbuchs zusammen, um zu gewährleisten, dass der Garantieanspruch erhalten bleibt. Wichtig: Bei der Installation verursachte Beschädigungen sind von der beschränkten Garantie von Precor nicht gedeckt. Sämtliches Befestigungsmaterial anbringen und teilweise  festziehen. Befestigungsmaterial erst dann festziehen, wenn in der Anleitung dazu aufgefordert wird.

  • Seite 98: Auspacken Des Geräts

    Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie Auspacken des Geräts Der Transportbehälter für Trainingsräder der Precision Series besteht aus folgenden Elementen: Hölzerne Palette  Basis aus Pappe  Abdeckung aus Pappe  WARN- Versuchen Sie auf keinen Fall, das Gerät allein von der Palette zu heben.

  • Seite 99: Bausatz (Nicht Maßstabsgerecht)

    Montage des Trainingsrads Bausatz (nicht maßstabsgerecht) Bevor Sie mit der Montage beginnen, sollten Sie sich versichern, dass die folgenden Befestigungselemente mit dem Gerät verpackt waren: Befestigungsmaterial Menge ⁵ ₁₆ mm x ³ ₄ mm- Zylinderschrauben mit Innensechskant ¹ ₄-Zoll x ⁵ ₈-Zoll- Senkkopfmaschinen- schraube 3,57 mm (Nr.8) x ⁵...
  • Seite 100 Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie Bevor Sie mit diesem Vorgang beginnen, nehmen Sie die Kabel für die Konsole, die Sie auf diesem Trainingsrad installieren möchten, aus der Verpackung. Die Kabel wurden mit der Konsole verpackt. Hinweis: Sie werden für diesen Vorgang die Hilfe einer weiteren Person benötigen.
  • Seite 101 Montage des Trainingsrads Abdeckung von der Gehäusekonstruktion ab. Führen Sie die Abdeckung um die Tretkurbel des Pedals, entfernen Sie Sie diese und legen Sie sie beiseite. Abbildung 4: Entfernung der seitlichen Abdeckung 5. Entfernen Sie das Klebeband, mit dem das Basiseinheit- Datenkabel innerhalb des Kanals des vertikalen Trägers befestigt ist.
  • Seite 102 Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie 7. Bündeln Sie die oberen Enden aller Kabel mit einem Stück Klebeband oder Kabelbinder aus Kunststoff. 8. Während Ihre Helfer den vertikalen Träger über die Gehäusekonstruktion halten, ziehen Sie die Kabel durch den Träger nach oben.

  • Seite 103: Installieren Des Flaschenhalters

    Montage des Trainingsrads 10. Stecken Sie die beiden Befestigungsschrauben für den vertikalen Träger in die Öffnungen am Träger und in die Schraubenlöcher in der Gehäusekonstruktion. Ziehen Sie die Befestigungsschrauben mit einem ³ ₈-Zoll- Inbusschlüssel vollständig fest. Abbildung 6: Anschrauben des vertikalen Trägers Wichtig: Gehen Sie in den folgenden zwei Schritten äußerst vorsichtig vor, um keines der Kabel zwischen dem Gestell des Trainingsrads und den Abdeckungen einzuklemmen.

  • Seite 104: Installieren Der Haltegriffe

    Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie 2. Befestigen Sie den Flaschenhalter mithilfe der zwei 3,57 mm (Nr. 8) x ⁵ ₈-Zoll-Schneidschrauben, wie in der folgenden Abbildung dargestellt. Abbildung 7: Installieren des Flaschenhalters Installieren der Haltegriffe Nachdem der vertikale Träger und der Flaschenhalter sicher befestigt wurden, können Sie den Haltegriff installieren und das Kabel des Herzfrequenzsensors durch den Träger ziehen.

  • Seite 105: Stabilisierung Des Aufbaus

    Montage des Trainingsrads So installieren Sie die Haltegriffe: Positionieren Sie die Haltegriffe über den Haltern am oberen Ende des vertikalen Trägers, wie in der folgenden Abbildung dargestellt. Die offenen Enden der Konstruktion sollten nach oben und vorn zeigen. Abbildung 8: Installieren der Haltegriffe 2.

  • Seite 106: Das Gerät Einfahren

    Nach Einstellen der Füße das Gerät wieder auf den Boden absenken und überprüfen, ob es plan ausgerichtet ist. Das Gerät einfahren Die Geräte von Precor benötigen keine wirkliche Einfahrzeit. Allerdings können sich bewegliche Komponenten wie Riemen, Getriebe und Gleitlager während Lagerung oder Versand absenken.

  • Seite 107: Die Konsole Installieren

    Kapitel 2 Die Konsole installieren Um die Installation zu vereinfachen, verwenden alle Experience Series-Konsolen von Precor nach Möglichkeit dasselbe Montagezubehör und dieselben Anschlusspositionen. Der Installationsablauf ist für alle wie folgt: Einziehen des Konsolenkabelsatzes  Kabel anschließen  Die Installation abschließen (Festziehen der ...
  • Seite 108 Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie Wichtig: Bevor Sie mit dem folgenden Vorgang beginnen, entfernen Sie die Befestigungsschrauben von der Konsolenhalterung und die hintere Abdeckung vom Bedienpult. Heben Sie die Abdeckung mit den Fingernägeln hoch, um sie zu lösen, dann öffnen Sie die Abdeckung wie im Folgenden abgebildet.

  • Seite 109: Anschließen Von Kabeln (P80)

    Die Konsole installieren 3. Legen Sie die Konsole so auf die Konsolenhalterung, dass sich die Aussparung im unteren Teil der Rückplatte auf dem rechteckigen Haken im unteren Teil der Konsolenhalterung befindet, wie in der folgenden Abbildung dargestellt. Abbildung 10: Positionieren der Konsole an der Basiseinheit 4.
  • Seite 110 Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie Wichtig: Alle Kabel müssen durch die Öffnung in der Mitte der Konsolenhalterung geführt werden. Abbildung 11: Kabelanschlüsse, P80-Konsole...

  • Seite 111: Anschließen Des Fernsehkabels

    Die Konsole installieren Tabelle 1. Interne Kabelanschlüsse der P80-Konsole Kabel Steckver- Lage des bindungstyp Steckverbinders Ethernet (LAN) Achtpolig modular, an rundem schwarzen Kabel TV in F-Koaxial Netzkabel Verzweigtes Netzkabel Daten aus Achtpolig modular, Basiseinheit auf flachem grauen Kabel Herzfrequenz- 4-polige sensoren Kontaktleiste, codiert...
  • Seite 112 Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie So schließen Sie das Fernsehkabel an: Ziehen Sie das Kabel durch die untere rechte Ecke der hinteren Abdeckung heraus. 2. Führen Sie das Kabel gegen den Uhrzeigersinn um die Außenseite der hinteren Abdeckung. Wichtig: Installieren Sie im folgenden Schritt das Kabel mit einem Drehmomentschlüssel, ohne dabei 0,9 Nm (8 lb-in) Drehmoment zu übersteigen.

  • Seite 113: Anschließen Der Ethernet-Und Basiseinheit-Datenkabel

    Die Konsole installieren Die folgende Abbildung zeigt, wie das Kabel nach der Verlegung positioniert werden muss. Abbildung 12: Anschließen des Fernsehkabels Anschließen der Ethernet-und Basiseinheit-Datenkabel Sowohl das Ethernet- als auch das Basiseinheit-Datenkabel werden durch die ausgeschnittene Öffnung in der oberen rechten Ecke der hinteren Abdeckung geführt und an die entsprechenden Modularsteckerbuchsen in der Konsole angeschlossen.

  • Seite 114: Anschließen Des Herzfrequenzsensorkabels

    Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie VORSICHT: Wenn Sie das Basiseinheit-Datenkabel an die falsche Buchse anschließen, wird das Gerät nicht funktionieren. Abbildung 13: Anschließen der Ethernet-und Basiseinheit- Datenkabel Anschließen des Herzfrequenzsensorkabels Das Herzfrequenzsensorkabel wird durch die ausgeschnittene Öffnung in der oberen linken Ecke der hinteren Abdeckung und anschließend herunter zu der kleinen Leiterplatte im unteren linken Teil der Konsole geführt.

  • Seite 115: Anschließen Des Netzkabels

    Die Konsole installieren Anschließen des Netzkabels Verlegen Sie das Kabel durch die ausgeschnittene Öffnung in der oberen linken Ecke der hinteren Abdeckung. Verbinden Sie in der daneben liegenden Öffnung innerhalb der Stahlrahmenkonsole den Netzeingangsstecker des verzweigten Netzkabels mit dem Netzkabel. Abbildung 15: Anschließen des Netzabels Abschließen der Konsoleninstallation (P80) Prüfen Sie nochmal genau die von Ihnen gemachten...

  • Seite 116: Einfädeln Des Konsolenkabelsatzes (P30 Und P10)

    Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie 4. Richten Sie die beiden kleinen Nasen oben auf der Rückabdeckung mit den Schlitzen am oberen Ende der Öffnung in dem Konsolengehäuse aus. Die Nasen in die Schlitze stecken. 5. Die restlichen Nasen der Rückabdeckung in die dazugehörigen Schlitze des Konsolengehäuses stecken.
  • Seite 117 Die Konsole installieren 3. Legen Sie die Konsole so auf die Konsolenhalterung, dass sich die Aussparung im unteren Teil der Rückplatte auf dem rechteckigen Haken im unteren Teil der Konsolenhalterung befindet, wie in der folgenden Abbildung dargestellt. Abbildung 16: Positionieren der Konsole an der Basiseinheit 4.

  • Seite 118: Anschließen Der Kabel (P30 Und P10)

    Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie Anschließen der Kabel (P30 und P10) Wichtig: Führen Sie alle Kabel wie in der folgenden Abbildung dargestellt durch die halbrunde Öffnung direkt über der Konsolenhalterung. Versuchen Sie nicht, Kabel durch andere Öffnungen oder das Stahlrohr über der Halterung zu führen.
  • Seite 119 Die Konsole installieren Wichtig: Alle Kabel müssen durch die Öffnung in der Mitte der Konsolenhalterung geführt werden. Abbildung 18: Kabelanschlüsse, P30- und P10-Konsolen...

  • Seite 120: Abschließen Der Konsolenmontage (P30 Und P10)

    Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie Tabelle 2. Interne Kabelanschlüsse bei P30- und P10-Konsolen Kabel Steckverbindungstyp Lage des Steckver- binders Fitnessschlüssel 6-polige Kontaktleiste, (nur Laufband) codiert Automatischer 4-polige Kontaktleiste, Stopp-Sensor (nur codiert Laufbänder) Daten aus Achtpolig modular, auf Basiseinheit flachem grauen Kabel Herzfrequenz-...

  • Seite 121: Überprüfen, Ob Die Herzfrequenzanzeige Betriebsfähig Ist

    Die Konsole installieren 5. Die vorher entfernten zwei 8–32 x ¹ ₂-Zoll- Kreuzschlitzschrauben sind in die Löcher an der oberen Kante der hinteren Konsolenabdeckung einzufügen. Die Schrauben sind vollständig festzuziehen. Wichtig: Achten Sie darauf, dass keine Kabel zwischen der hinteren Abdeckung und den PVS-Befestigungsschrauben eingeklemmt werden.

  • Seite 123: Wartung

    Stromadapter verwenden, den Adapter aus der Steckdose ziehen. Tägliche Reinigung Precor empfiehlt, das Gerät vor und nach jedem Training zu reinigen. Um das Gerät von Staub und Schmutz zu reinigen, alle Oberflächen mit einem weichen Tuch abwischen, das mit einem der folgenden Reinigungsmittel angefeuchtet wurde: Eine Lösung aus 30 Teilen Wasser zu 1 Teil Simple...

  • Seite 124: Tägliche Inspektion

    Gerät nicht benutzen dürfen. Zum Bestellen von Ersatzteilen oder wenn Sie einen von Precor autorisierten Servicedienstleister in Ihrer Region kontaktieren möchten, siehe Service anfordern. Vierteljährliche Wartung Precor empfiehlt Ihnen, das Gerät mindestens einmal alle drei Monate zu reinigen und zu überprüfen.

  • Seite 125: Aufbewahrung Des Brustgurtes

    Wartung So führen Sie die vierteljährliche Wartung durch: Entfernen Sie die Abdeckungen. 2. Entfernen Sie Schmutz mit dem Staubsauger und achten Sie darauf, dass Sie mit dem Mundstück des Staubsaugers nicht zu nah an die Leiterplatten kommen (es sei denn, Ihr Staubsauger ist gegen statische Aufladung geschützt).

  • Seite 126: Langfristige Aufbewahrung

    Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie So bewegen Sie das Trainingsrad: Schalten Sie das Gerät aus, ziehen Sie den Netzstecker und entfernen Sie alle externen Anschlüsse (Fernseher, Ethernet und Netzanschluss). 2. Heben Sie die hinteren Füße an, um das Trainingsrad nach vorn auf seine Rollen zu kippen.

  • Seite 127: Funktionen Von Geräten Mit Eigener Stromquelle

    Kapitel 4 Funktionen von Geräten mit eigener Stromquelle Wichtig: In diesem Kapitel der Anleitung werden Precor- Fitnessgeräte beschrieben, die ohne den Anschluss an eine Wechselstromversorgung betrieben werden können. Dazu gehören Geräte mit den P30- und P10-Konsolen. P80-Konsolen müssen jedoch über das Stromkabel an eine Wechselstromversorgung angeschlossen werden.

  • Seite 128: Informationsanzeigen Vor Dem Ausschalten

    Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie Wenn diese Meldungen ignoriert werden, wird das Gerät ausgeschaltet, damit die Batterieladung aufrechterhalten wird. Siehe Informationsanzeigen vor dem Ausschalten. Sie können einen optionalen Stromadapter kaufen, mit dem die Stromversorgung des Geräts permanent aufrecht erhalten werden kann.

  • Seite 129: Verwendung Des Optionalen Stromadapters

    Funktionen von Geräten mit eigener Stromquelle Wichtig: Verwenden Sie den optionalen Stromadapter, um eine konstante Stromzufuhr zu gewährleisten. Verwendung des optionalen Stromadapters Schließen Sie den Stromadapter zuerst am Gerät und dann an die entsprechende Stromquelle (120 V oder 240 V) an. VORSICHT: Ist der optionale Stromadapter in Verwendung, stellen Sie sicher, dass das Netzkabel keine Stolperfalle ist.

  • Seite 130: Austauschen Der Batterie

    Montage und Instandhaltung der Upright Bikes (Ergometer) der UBK 800-Serie Austauschen der Batterie Die Batterie des Geräts ist sehr lange haltbar. Wenn sie dennoch ersetzt werden muss, wenden Sie sich an einen autorisierten Kundendienstmitarbeiter Siehe Service anfordern. VORSICHT: Die Batterie des Geräts enthält schädliche Materialien und muss vorschriftsmäßig entsorgt werden Siehe Vorschriftsmäßige Entsorgung gefährlicher Materialien.
  • Seite 132 Precor Incorporated UBK 800-Series PAG/OM 300715-543 rev G, de 20031 142nd Avenue NE April 2015 P.O. Box 7202 Woodinville, WA USA 98072-4002...

Inhaltsverzeichnis