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Verfügbare Sprachen
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180 Grad Sprung
1. Beginne mit der Bauchsprung Position.
2. Stosse dich nur mit der linken Hand und dem linken Arm ODER mit der rechten
Hand und dem rechten Arm ab (je nach dem, auf welche Seite du dich drehen
willst).
Techniken für Fortgeschrittene, wie zum Beispiel Saltos, dürfen auf diesem Tram-
polin nicht ausgeführt werden. Um weitere Techniken zu lernen, sollte ein ausgebil-
deter Trampolinlehrer hinzugezogen werden.
Montageanleitung
Zubehörliste
Zubehörnummer
1
2
3
4
5
6
7
8
ES WIRD EMPFOHLEN, DASS SIE WÄHREND DER MONTAGE SCHUTZHAND-
SCHUHE TRAGEN.
Beschreibung
Sprungtuch
Randabdeckung
Rahmenteile mit Verbindungselementen
Rahmenteile ohne Verbindungselemente
Beinteile
Federn
Feder-Werkzeug
Gebrauchsanweisung
3. Halte den Kopf und die Schultern
in der gleichen Richtung und den
Rücken parallel zum Sprungtuch,
und halte den Kopf in die Höhe.
4. Lande in der Bauchlage und kehre
in die Stehposition zurück, indem
du dich mit den Händen und Ar-
men abstösst.
Anzahl
1
1
3
3
3
30
1
1
5
5
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