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Denken Sie daran, nur ein Arzt ist qualifiziert, um die von Ihrem Blutdruckmessgerät
gewonnen Messwerte zu interpretieren. Es sollte niemals versucht, sich selbst zu
Diagnose oder Behandlung vorgenommen werden.
3.6. Kann Bluthochdruck kontrolliert werden?
Obwohl essentieller Hypertonie kann nicht geheilt werden, es kann in der Regel durch
einen gesunden Lebensstil (einschließlich Ernährung) über ein Programm mit Bewegung,
Stressmanagement und, soweit erforderlich, mit Medikamenten unter ärztlicher Aufsicht
kontrolliert werden.
Um das Risiko von Bluthochdruck oder unter Kontrolle zu halten, der American Heart
Association (AHA) empfiehlt die folgende:
•
Nicht rauchen
•
Weniger Salz und Fett
•
Pflegen richtige Gewicht
•
Treiben Sie regelmäßig Sport
•
Regelmäßige Arztbesuche
3.7. Warum den Blutdruck zu Hause ?
Klinische Studien haben eine verbesserte Erkennung und Behandlung von Bluthochdruck gezeigt,
wenn regelmäßige Blutdruckmessung zu Hause ist, in Absprache mit einem Arzt durchgeführt.
Der Blutdruck in der Arztpraxis oder im Krankenhaus gemessen wird, kann Angst
verursachen und führen zu einer erhöhten Lesen- "Weißen Mantel Bluthochdruck" einen
Zustand bezeichnet als.
Startseite Messungen verringern in der Regel die "draußen" Einflüsse auf die Blutdruckwerte
und kann eine umfassendere und aussagekräftige Blutdruckgeschichtebieten.
Hinweis: Zwar ist es wichtig, eine genaue Aufzeichnung der Blutdruckmessungenzu halten, nicht
übermäßig betroffen sein von den Ergebnissen nach einem Messung. Individuelle Ergebnisse
können durch Spicken Ihrer Druck durch Diät, Angstzustände oder Fehlmessungvor übermäßiger
Armbewegung oder fehlerhafte Anwendung der Manschette resultierenden beeinflusst werden.
Viele Lesungen zur gleichen Zeit jeden Tag geben einen umfassenden Blutdruck-Geschichte.
Immer sicher sein, beachten Sie das Datum und die Zeit bei der Aufnahme von Blutdruck-
und Pulsmessungen. Für beste Ergebnisse, und die Zeit mitspielt, 3 aufeinanderfolgende
Messungen kann täglich eingenommen werden. Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens 5
Minuten-Takt zwischen den Messungen zu ermöglichen. Verwerfen Lektüre, die vermuten,
aufzeichnen und den Durchschnittswert der übrigen Messwerte angezeigt.
3.8. Wie wird Blutdruck gemessen?
Healthcare Professionals traditionell ein Gerät wie ein Blutdruckmessgerät mit einem
Stethoskop bekannt-im Wesentlichen eine Profi-Version des gleichen Instrument, das Sie
erworben haben. Das Blutdruckmessgerät ist ein System bestehend aus einer aufblasbaren
Blase innerhalb einer Manschette, Aufblasballon mit Luftsteuerventil enthalten, und
Druckmess Manometer (Manometer) . Das Messgerät kann mechanisch, digital, oder
Mercurial sein. Die Manschette um das Glied gewickelt und aufgeblasen, um den Blutfluss in
der Arterie verengt. Wenn Druck aus der Manschette durch den Ablassventil freigegeben wird,
kehrt der Blutfluss in den Arterien Herstellung Pulsschläge bekannt als Korotkoff-Geräusche,
die mit dem Stethoskop erkannt werden. Systolischer Druck zu Beginn dieser Klänge
aufgezeichnet. Der diastolische Druck ist in der Regel aufgezeichnet, wenn die Geräusche
verschwinden (wenn der Blutfluss in den Arterien wieder normal).
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