Topcom HBM DUO WATCH 2500 Gebrauchsanweisung Seite 130

Topcom HBM Watch 2500
11.4.3 Funzione di allarme visivo e acustico
Premere il tasto SENSOR (F) per accedere alla modalità HRM, sul display
appariranno i 3 dati.
1. Frequenza cardiaca attuale in bpm
2. % di MHR
3. Indicatore della zona
Con la % di MHR e l'indicatore della zona, saprete se il vostro cuore risponde bene
all'allenamento.
Ad esempio, se i limiti della vostra frequenza cardiaca sono 129-100, è possibile
avere le seguenti interfacce:
al di sotto della zona
• Premere il tasto SENSOR (F) per accedere alla modalità HRM.
• Premere il tasto ST/STP (A) per attivare l'allarme HRM. Il simbolo dell'allarme
appare sul display. Un "beep" vi avvertirà se la vostra frequenza cardiaca è al
di fuori della zona.
• Premere il tasto ST/STP (A) per disattivare l'allarme HRM.
11.4.4 Contatore di calorie e grassi bruciati
• Premere il tasto SENSOR (F) per accedere alla modalità HRM.
• Premere ripetutamente il tasto LAP (C) per leggere:
– Calorie consumate
– Grassi bruciati (in grammi)
– Frequenza cardiaca minima
– Frequenza cardiaca massima
– Frequenza cardiaca media
130
al di sopra della zona in zona
ON
OFF