concept 2 PM5 Bedienungsanleitung Seite 5

Menus PM5
Divers
Utilisation d'un Ecran de Fréquence Cardiaque:
Les systÓmes d‟affichage de la frÒquence
ATTENTION
cardiaque peuvent Ôtre inexacts. Un exercice trop violent peut entraîner
des blessures graves ou la mort. Si vous vous sentez mal, arrÔtez
immÒdiatement votre sÒance.
Le PM5 reÑoit et affiche automatiquement la
frÒquence cardiaque provenant des
ceintures thoraciques Bluetooth Smart,
Suunto, Garmin ou ANT+™ HR. Voir
Autres Options pour l‟utilisation.
(visitez concept2.com/PM5 pour plus d‟informations)
Ramez/Skiez
Tout est automatique ! Aucun bouton Ì pousser. Votre premier coup de rame met le
moniteur en fonction. Vos rÒsultats sont automatiquement enregistrÒs en mémoire si
vous ramez plus d‟une minute et que vous pressez la touche Menu.
Sélect. Entraînement
Liste Standard prÒsente cinq entraînements prÒprogrammÒs.
Liste personnalisée cinq entraînements peuvent Ôtre copiÒs de la clÒ USB
dans cette liste.
ReRow/ReSki vous permet de ramer ou skier contre une sÒance dÒjÌ
rÒalisÒe.
Nouvel entrain vous permet de programmer un entraînement au format qui
vous convient: distance, durÒe, intervalles en distance ou temps, intervalles
variables temps, distance et repos.
Jeux
Jeux du poisson, FlÒchettes, Entraînement ciblÒ, Course, Biathlon
Mémoire OU USB Logbook (si une clé USB est branchée)
Si aucune clÒ USB n‟est branchÒe, Mémoire liste les entraînements les plus
rÒcents par type, date et rÒsumÒ. Les plus anciens sont automatiquement
effacÒs.
USB Logbook (formatÒe FAT ou FAT32) enregistre environ 1000 entraînements,
vos cinq favoris et vos prÒfÒrences. Vous pouvez voir les totaux gÒnÒraux, par
mois, listÒs par date, par type et les utilitaires de USB Logbook.
Autres options
Facteur de
résistance Associer
Ceinture Activer
Sans fil Information
Utilitaires: rÒgler date et heure, Langage, RÒgler contraste LCD, Pile
(% charge), Identification produit.
5
Favoris affiche cinq entraînements par clÒ USB (si la clÒ USB est branchÒe)
Overview
PM5: Informations sur les touches, donnÒes et graphiques affichÒs,
entraînements, clÒ USB.
Comment ramer/skier: Conseils et animation technique.
Facteur de résistance: Comment rÒgler son facteur de rÒsistance.
Plus: Jeux, Course, Piles, Sans fil, FrÒquence cardiaque.
Nettoyage du PM
Utilisez un chiffon lÒgÓrement humidifiÒ Ì l‟eau. Ne
vaporisez pas de produit d‟entretien directement sur le
moniteur et ne le laissez pas sous la pluie.
Formules utilisées
Watts = 2,80/(sec/mÓtre)^3
Calories/hr = Kcal/hr = (watts) x (4) x (0,8604) + 300
Dépannage
Visitez concept2.com/pm5.