Καθαρό Δέρμα - Deta-Elis DeVita Cosmo Methodische Hinweise

βλέμμα. Πραγματοποιήστε τις κυκλικές κινήσεις στις ενδεδειγμένες
περιοχές και επικεντρωθείτε στην αίσθηση θερμότητας,
- κατά τη λειτουργία της συσκευής επικεντρώστε το βλέμμα σας στο
σημάδι που δημιουργήσατε, για να είναι στο επίκεντρο.
Για τον σκοπό αυτό επιλέξτε την κατάλληλη απόσταση, ώστε τα μάτια σας
να μην κουράζονται,
- επικεντρώστε το βλέμμα σας στο σημάδι για 8-10 δευτερόλεπτα. Έπειτα
μεταφέρετε το βλέμμα σας σε ένα μακρινό σημείο για 8-10 δευτερόλεπτα,
- επαναλάβετε την άσκηση αυτή μέχρι το αίσθημα της κόπωσης των
ματιών. Έπειτα σταματήστε τη διαδικασία, χωρίς να απομακρύνετε τη
συσκευή από τα μάτια.
Αφήστε το εξάρτημα να λειτουργήσει μέχρι το τέλος του προγράμματος.
- σταδιακά αυξήστε το χρόνο της εξάσκησης έως του χρόνου λειτουργίας
προγράμματος της συσκευής.
Μετά την ολοκλήρωση της εξάσκησης ματιών κάντε ένα διάλλειμα
για να ξεκουραστούν τα μάτια σας 20-30 λεπτά. Αυτό είναι απαραίτητο
για την προσαρμογή των ματιών στις καινούργιες συνθήκες και για να
αποκτήσουν οι μύες την ελαστικότητα.
16. Καθαρό δέρμα (Clear Skin)
Όμορφη και ομαλή χροιά επιδερμίδας καθώς και λαμπερό δέρμα χωρίς
σπυράκια και μαύρα στίγματα είναι ο βασικός στόχος κάθε κοπέλας. Το
πρόγραμμα «Καθαρό δέρμα» θα βοηθήσει στην αφαίρεση των ατελειών
επιδερμίδας που εμφανίζονται λόγω φλεγμονής.
Ζώνη προβολής:
Το πρόσωπο στις περιοχές μάγουλων και μετώπου, δεξιά και αριστερά
από τον ομφαλό στην κοιλιακή περιοχή.
Μέθοδος εφαρμογής: (σχήμα 16)
Η συσκευή πρέπει να τοποθετηθεί σε απόσταση 25-30 εκ. από το
πρόσωπο. Το εξάρτημα τοποθετείται στις ενδεδειγμένες περιοχές και
πραγματοποιούνται οι κυκλικές κινήσεις από μία και άλλη πλευρά με
την ακόλουθη σειρά: πρώτα το μέτωπο, μετά τα μάγουλα, στη συνέχεια
κοιλιακή περιοχή. Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία μέχρι την ολοκλήρωση
του προγράμματος. Με σκοπό την πρόληψη το πρόγραμμα πρέπει
να χρησιμοποιείται κάθε δεύτερη μέρα. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί
να χρησιμοποιηθεί καθημερινά με κύκλους: 3-4 μέρες συνεχόμενα
οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, μετά διάλειμμα για 3-4 ημέρες και
επαναλαμβάνεται η διαδικασία. Συνολικά 10 κύκλους. Μετά την εφαρμογή
του παρόντος προγράμματος για να βελτιωθεί το αποτέλεσμα, συνιστώμε
να χρησιμοποιήσετε το πρόγραμμα «Πέψη», καθώς και «Ανδρική υγεία»
ή «Γυναικεία υγεία».
17. Ωραία μαλλιά (The Best Braid)
Την ανοιξιάτικη εποχή ο ανθρώπινος οργανισμός αντιμετωπίζει το στρες,
τα μαλλιά μετά το χειμώνα φαίνονται πιο εύθραυστα. Είναι η φυσιολογική
63