Gebruik; Voorbereiding Ab Maxx Pro - Westfalia Ab Maxx Pro Bedienungsanleitung

Gebruik

❐ Voor optimale resultaten heeft u een gel nodig als contactmedium
tussen de huid en de siliconenelektroden. Let er echter op dat het
bij preferentie een contactmedium op waterbasis is.
❐ Beginners moeten elke spiergroep gedurende maximaal 10 minu-
ten per dag trainen!
❐ We raden voor beginners maximaal 1–2 trainingseenheden per dag
aan met een rustfase van minstens 4 uur tussen de trainingsbeur-
ten!
❐ De maximale trainingsduur van 30 minuten per spiergroep mag
nooit worden overschreden. We raden u aan de toepassing te be-
perken tot maximaal 3 trainingsbeurten per dag met een rustfase
van minstens 4 uur tussen de beurten.
De "Ab Maxx Pro" is geen gewoon massagetoestel. Door zachte elektronische stimulatie worden
spiercontracties veroorzaakt. U kunt zien hoe de eigen spieren zich bewegen. Het apparaat
genereert GEEN

Voorbereiding Ab Maxx Pro

1. Voor de training van buik, rug, schouders en billen kunt u de grote trainingskussens
gebruiken.
00069_DE_GB_FR_NL_V2.indd 56
vibraties of geluidsgolven.
2. Schuif het afneembare buik- en/of ruggedeelte op de riem.
3. Bevestig de microprocessor met behulp van drukknopen aan het
buik- resp. ruggedeelte.
4. Als u het ruggedeelte wenst te gebruiken, dient u er zeker van
te zijn dat u de siliconenelektroden aan de drukknopen van de
achterzijde hebt aangebracht.
56
16.12.09 12:33