Gewicht über 135 kg liegt. Dieses Handbuch ist ein wesentlicher Bestandteil Ihrer • Ihr neuer Heimtrainer von Tunturi wurde für das Trainingsausrüstung. Lesen Sie dieses Handbuch bitte Heimtraining und die leichte kommerzielle Nutzung sorgfältig durch, bevor Sie Ihr Trainingsgerät montieren, entwickelt.
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Sie diese Tüte, wenn Sie das Gerät ausgepackt haben. Die Richtungsangaben links, rechts, vorne und hinten sind aus der Sicht in der Traininsgsposition abgeleitet. E85S COCKPIT (SEHEN SIE E85 ABBILDUNGEN) Verbinden Sie das Kabel vom Lenkerrohr mit dem Cockpit-Anschluss.
Zum Austauschen des Lenkerrohres lösen Sie die Befestigungsschrauben auf dessen Vorderseite. EINSTELLEN DER SITZHÖHE E85S / E85: NETZKABEL Sie haben die richtige Sitzhöhe eingestellt, wenn Stecken Sie das Netzkabel des Trafos in die Steckdose Ihre Ferse das Pedal berührt und das Bein dabei und den Trafostecker in die Buchse im Rahmen des durchgestreckt ist.
B E T R I E B S A N L E I T U N G E 8 5 S E 8 5 sich nach hinten, wenn der Ring im Uhrzeigersinn ist. Tunturi empfielt jedoch, immer wenn eine höchst gedreht wird. Ein korrekt geneigter Sitz verbessert Ihren zuverlässige Herzfrequenzmessung wichtig ist, den Trainingskomfort.
208 - 0,7 X ALTER 5. TEST Mit Hilfe der Test-Funktion können Sie sicher und Das Maximum unterscheidet sich von Mensch zu zuverlässig Ihr Konditionsniveau testen. Mensch. Die maximale Herzfrequenz verringert sich 6. TARGET HR (PULS-KONSTANTE) pro Jahr durchschnittlich um einen Punkt. Wenn Sie Bei diesem Programm wird die Trainingsbelastung zu einer der bereits genannten Risikogruppen zählen, abhängig vom Puls gesteuert.
Pulswertes (60 % vom Maximalpuls). Falls Training damit finden Sie auf der Internetseite von Sie Ihren aeroben Schwellenpuls genau kennen, können Tunturi www.tunturi.com. Sie den geschätzten Wert des Cockpits präzisieren. Bestätigen Sie mit der ENTER-Taste, worauf Sie zur EINGABE DER BENUTZERANGABEN nächsten Einstellung gelangen.
QUICK START Belastungsstufe vom Trainierenden eingestellt wurde. Im Verlauf des Trainings können Sie mit der ENTER-Taste Drücken Sie die QUICK START-Taste und starten das Trainingsdiagramm auf Leistungs- oder Pulsbasis Sie das Training, indem Sie mit dem Treten beginnen. umschalten. Die Pulsanzeige setzt eine Pulsmessung Die Belastung (1-58 Nm) kann durch Drücken der voraus.
• B E T R I E B S A N L E I T U N G E 8 5 S E 8 5 relativ lang, aber das Pulsniveau bleibt das ganze Profil HERREN / MAXIMALE SAUERSTOFF-AUFNAHMEKAPAZITÄT hindurch ziemlich gleichmässig. Ein Profil für alle. Mit (VO2MAX) 1 = SEHR SCHLECHT - 7 = SEHR GUT Standardwerten, die durchschnittliche Herzfrequenz ALTER...
Stufenzeit = Dauer der Leistungslevels während des Programm wählen. Tests Durch Drücken der Pfeiltasten den gewünschten Stufenleistung = Leistungslevel pro Stufe (bestimmte Herzfrequenzwert eingeben (80-220). Dieser Wert Anzahl Watt); beim Test gibt es mehrere Stufen kann auch während des Trainings verändert werden. C) 1.
Sie Ihre Wahl mit der ENTER-Taste. In einwandfrei funktioniert, wenden Sie sich bitte der Anzeige erscheint das gespeicherte Programmprofil: umgehend an die für Sie zuständige Tunturi- Starten Sie den Wettkampf, indem Sie mit dem Treten Alleinvertretung. Beschreiben Sie das Problem, die beginnen.
64 cm Höhe..........116 cm Gewicht ........44 kg Die Tunturi-Ergometer E85S und E85 wurden nach den Richtlinien der EU für elektromagnetische Einheitlichkeit, EMC (89/336/EWG) und europäische Niederspannungsrichtlinie (72/23/EWG) gestaltet und tragen das CE Konformitäts-Zeichen. Die Tunturi-Ergometer E85S und E85 erfüllen die EN-Präzisions- und Sicherheitsstandards (Klasse SHA,...