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12
Ell
IMPEDANCEMETRE
TERRAILLON - NOTICE
D'UTILISATION
3. CGmment le
taux
de masse graisseuse est-!I estlm6
1
le
taux
de masse graisseuse
est
mesuré
par
une
méthode appelée analyse d'impédance blo-éleclrlque
(BIA).
Un
courant
électrique (sans
danger)
est
émis
d'un
pied
à
l'autre.
Lorsque le
courant
rencontre des
cellules
graisseuses, Il est
ralentt.
Cette résistance
s'appelle l'lmpédance.
Par
conséquent,
en mesurant
l'impédance
électrique
et en
appliquant
aux
données un
algorithme,
il
est possible
d'estimer
le tlux de
masse
graisseuse.
Veuillez
noter que
le
taux de masse graisseuse estim6
avec
le
pèse-personne représente uniquement
une
bonne approximation de votre masse graisseuse r6etle. D exista
des
méthodes
cliniques d'esttmation de
la masse graisseuse qui peuvent fn prescrites par von
médecin.
4.
Pourquoi
est-li
important de
suMiller le taux
de ma""" hydrique totale dans le corps 1
l'eau
est
un
composant
essentiel
du corps et
son
nîveau
est
l'un
des indicateurs de santé.
L'eau représente
environ entre
50
et 70 %
du
poids
corporel. Elle
est PfOportionnellement
plus
présente dans les tissus maigres
en
comparaison aux tissus
adipeux.
i:eau est une substance nécessaire aux
réactions
biochimiques
qui
nigulent
les
fonctions du
corps.
i:eau
donne
de la tonne aux
cellules
;
permet
de
malntenil'
la tempérarure du corps
;
assure
l'hydratation
de la
peau
et
des muqueuses
;
protège les organes vitaux; lubr1fle
les
articulations
et
est
un composant
de nombreux ftuides
corporels. La quantité
d'eau
dans le corps varie
en
fonction
du
niveau
d'hydratation du
corps
et
de l'état de
santé.
Surwlller le nlwau
de
masse hydrique peut
constituer
un
outil utile
pour l'entretien
de la
santé.
Semblable à
l'estimation de
la masse graisseuse, la fonction
du
taux
de
masse
hydrique
totale de
cet
impédancemètre
est
basée sur
la
méthode
BIA.
Le
taux de masse
hydrique
totale
peut varill(
en
fonction
de votre
nlwau d'hydratatton,
à
savoil'
la
quantité d'eau
que
vous
awz
bue
ou la
quantité
de
sueur
que vous
awz
éliminée
Immédiatement avant la
mesure.
Pour
une
meilleure précision, évlte2 toute variation
du
meau
d'hyctatatlon
avant
la
mesure.
La précision du
pèse-personne
dans l'estimation du taux
de masse hydrique totale
diminuera également chez
les Individus
atteints
de maladies
qui
ont tendance
à
accumuler
1
1
eau dans
ae
corps.
Le
taux
de
masse hydrique
totale
OPlimal
d'un
individu
varie en fonction de l'âge et du
gerve.
Le tableau
de
cor11>S4londance
ci-dessous peut
se<Vir
de guide
:
T
aux de masse
Taux de masse hydrique
graisseuse
totale Ol)timal
4à 14 %
70à63%
15
à
21 %
63à57
%
Hommes
22à24%
57à55
%
25
%et
pkJs
55à37%
4à20%
70à58%
21àZ9%
58à52%
Women
30 à 32
o/o
52 à 49 o/
,
33 %et pkJs
49à37%
Veuillez
noter que le taux
de
masse hydrique
totale
estimé
avec
le
pèse-personne représente uniquement
une bonne approximation
de votrll
masse hydrique
totale.
li exista des méthodes cliniques
d'estimation
de
la masse
graisseuse
qui peuwnt être pmcrttes
par votre
midecin.
Terraillon.
....
---
Ell
IMP
EDANCEMETRE
TERRAILLON - NOTICE
D'UTILISATION
5. Quand dols-Je
utiliser
les
fonctions
de masse graisseuse
et
hydrique?
Pouru
ne
piéclslon
et
une répétabllllé
maxi
males,
Il
est
recommandé d'utiliser les
fonctions
de masse graisseuse
et
hydrique au
même
moment de
la
journée,
par exemple le matin avant
le
petlt-déjeuner,
et
d'éviter
les V311atlons
du niveau d'hydratation du corps avant la
mesure.
Nous vous recommandons
d'établir
voue proPfe
valeur
de
réféience
du
taux
de
masse
graisseuse
hydrique
et
de suivre leun;
changemenll;
que de simplement
comparer
vos
valeurs avec
la
valeia-
nonnale de la
population.
6. Pourquoi
te
mode
Athlàta est-li
nicessalre sur
un
lmp6dancem6tre
?
!:estimation de la masse graisseuse à l'aide de la méthode BIA
peut
surestimer le ta.ux de masse graisseuse
des athlètes
de
haut
niveau
adultes.
Chez les athlètes, la variation
physiologique de
ta densité osseuse
et
du
nlwau
d'hydratatton
sont
deux
des
raisons avancées pour
juslifler
la
différence.
Le mode Athlète ne
peut
être
sélecti-Onné que
par
des adultes
âgés de 18
ans
au
moins.
7.
Oéflnition
d'un
athlèle
Les chercheurs estiment,
d'un
commun
accord,
qu'une dimension
quantitative pourra«
être utilisée dans
la
définition d'un
athlète. Par
exemple,
un
athlète
peut
être
défini
comme
une
personne
qui
s'entraîne
un minimum
de
trois
fols par
semaine
pendant
deux hetres chaque
fois. afin
d'améliorer les compétences spécifiques
requises
dans
l'exécution
de son
sport
eVou
actlvilé
spécttique.
PROTECTION
VE
L'ENVIRONNEMENT
-
Déposez
les
plies
usagées
dans
un
contilner prévu
à cet
effet pour
qu'elles
soient
collectées
et
recyclées.
Ne mélangez
pas
différenll;
types
de
plies,
ni
les
plies usagées
avec les plies neuves.
En
fin
de
vie,
confiez
ce
produit
à
un
point
de
collecte
pour
le recyclage
des
déchets
d'équipements
électriques et électroniques.
GARANTIE
Ce produit
est
garanti
contre les défaull; de matériaux el
de
tabtlcatlon.
Pendant la période
de
garantie,
de lets
défauts seront réparés
grallÎtement
(la PfOUVe
d'achat
devra
êue
présentée
en cas de
réclamatton
sous garantie!.
Cette garantie
ne
cowre
pas
les
dommages
résultant d'aœidenll;,
de mauvaise
utilisation
ou de
négligence.
En
cas
de
réclamatton,
contactez en PJemier
lieu
le
magasin où vous avez effecbJé
votre
achal
Terraillon.
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