F.14 Um bestimmte Körperregionen besonders intensiv zu erwärmen, sollten Sie
diese möglichst in Ofen-Nähe platzieren.
F.15 Wenn der Sauna-Gang beendet ist, sollten Sie die Kabine nicht sofort
verlassen. Lassen Sie den Körper noch etwas weiterschwitzen. Nehmen Sie dann
eine warme Dusche, ehe Sie die Behandlung mit einer kalten Ganzkörper-Dusche
abschließen.
F.16 Konsultieren Sie ggf. Ihren Arzt, um sich zur bestmöglichen Behandlung oder
anderen Fragen beraten zu lassen.
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