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Verwandte Anleitungen für Body Sculpture AB TRIMMER PLUS
Inhaltszusammenfassung für Body Sculpture AB TRIMMER PLUS
- Seite 1 – AB TRIMMER PLUS – Modell-Nr.: 18093 (BB-6000) Version 170807...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Ihre Gesundheit gefährden. Sollten Sie irgendwann während des Trai- nings Schmerzen, Beklemmung im Brustkorb, unregelmäßigen Herzschlag, extreme Atemnot, Schwindel oder Benommenheit spüren, unterbrechen Sie bitte sofort Ihr Training und suchen Sie Ihren Hausarzt auf. Aufbau- & Bedienungsanleitung AB Trimmer Plus Seite 2... -
Seite 3: Verpackungsinhalt / Liste Der Teile
Artikels. Leeren Sie hierzu den Karton vollständig aus. Sollten trotz unserer Quali- tätskontrollen einmal einzel- Teile fehlen, kontaktieren Sie bitte unser Service-Center. Die fehlen- den Teile werden Ihnen um- gehend kostenfrei zugeschickt. Aufbau- & Bedienungsanleitung AB Trimmer Plus Seite 3... -
Seite 4: Aufbauanleitung
Diät helfen, Gewicht abzubauen. Tragen Sie zudem zu jedem Training die passende Kleidung und das richtige Schuhwerk. Halten Sie zu jedem Zeitpunkt kleine Kinder von dem Gerät fern, vor allem während der Benutzung. Aufbau- & Bedienungsanleitung AB Trimmer Plus Seite 4... - Seite 5 Rumpfmitte heraus ausführen. Die Wirbelsäule (insbesondere die Lendenwirbelsäu- le) muss gerade gehalten werden, damit die einzelnen Wirbelkörper in der biome- chanisch richtigen Position gehalten werden, um z.B. die Bandscheibe vor Fehlbelastungen zu schützen. Aufbau- & Bedienungsanleitung AB Trimmer Plus Seite 5...
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Seite 6: Übungshinweise
Teil vom Boden lösen. Schwingen Sie an- schließend Ihre Beine nach links und wiederholen Sie die oben beschriebenen Seitbeugen. Um Ihre Muskulatur gleichmäßig zu trainieren, müssen Sie jeder Übung auf jeder Seite in gleicher Anzahl durchführen. Aufbau- & Bedienungsanleitung AB Trimmer Plus Seite 6... - Seite 7 Siegleichzeitig das linke Bein an. Ihre Beine sollten – während Sie sich vor- und zurückbeugen – eine Fahrrad fahrende Bewegung durchführen. Diese Übung ist sehr anstrengend für Ihre Bauchmuskulatur. Aufbau- & Bedienungsanleitung AB Trimmer Plus Seite 7...
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Seite 8: Wartung Und Pflege
Die Verpackungsmaterialien sind aus Rohstoffen hergestellt, die wieder ver- wertbar sind. Bitte entsorgen Sie diese Materialien sortenrein. Wenn Sie sich von diesem Produkt trennen möchten, entsorgen Sie es zu den aktuellen Bestimmun- gen. Auskünfte erteilt die kommunale Stelle. Aufbau- & Bedienungsanleitung AB Trimmer Plus Seite 8... -
Seite 9: Entsorgungshinweise
(Kosten € 0,14/Min. aus dem Festnetz, max. € 0,42/Min. Mobilfunkgebühren) Fax: 02204 – 30 46 26 eMail: SERVICE@LA-SPORTS.DE COPYRIGHT © 2017 BY L.A. SPORTS GMBH & CO. KG ALL RIGHTS RESERVED. UNAUTHORIZED DUPLICATION IS A VIOLATION OF LAW. Aufbau- & Bedienungsanleitung AB Trimmer Plus Seite 9...