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Fettkalorien-/Kalorien-
display—Dieses Display
gibt die ungefähre
Anzahl verbrannter
Fettkalorien [FAT] und
Kalorien [CALORIES]
an. (Siehe FETTABBAU auf Seite 18). Das Display
wird sich alle paar Sekunden zwischen der einen
Zahl und der anderen abwechseln, wie gezeigt mit
den Indikatoren im Display.
Geschwindigkeitdis-
play—Dieses Display
gibt Ihre Geschwindigkeit
[SPEED].
Anmerkung: Der Com-
puter kann die
Geschwindigkeit und
Distanz entweder in
Meilen oder Kilometer
anzeigen. Die Buchsta-
ben "MPH" oder "KPH" werden im
Geschwindigkeitsdisplay erscheinen um zu zeigen
welche Maßeinheit gewählt worden ist. Um die
Maßeinheit zu ändern, drücken Sie auf die Stopp-
taste während Sie den Schlüssel in den Computer
stecken. Ein "E" (für englisch) Meilen oder ein "M"
(für metrische Kilometer) werden auf dem Gesch-
windigkeitsdisplay erscheinen. Drücken Sie die +
Geschwindigkeitstaste, um die Maßeinheit zu än-
dern. Wenn das gewünschte Maßeinheit gewählt
worden ist, ziehen Sie den Schlüssel raus und
stecken Sie ihn wieder ein.
Herzschlagdisplay—
Dieses Display zeigt Ihre
Herzfrequenz [HEART
RATE] an wenn Sie den
Pulssensor benutzen
(siehe Schritt 6).
Messen Sie Ihre Pulsfrequenz, wenn ge-
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wünscht.
Um Ihre Herzfre-
Pulssensor
quenz zu messen,
stehen Sie auf die
Fußschienen und
legen Sie Ihren
Daumen auf den
Pulssensor. Drü-
cken Sie nicht zu fest
auf, sonst wird die Zirkulation in Ihrem Daumen
eingeschränkt und Ihr Puls kann nicht festge-
stellt werden. Wenn Ihr Puls festgestellt wird, wird
der herzförmige Indikator im Herzschlagdisplay
jedes Mal wenn Ihr Herz schlägt blinken, und Ihre
Herzfrequenz wird angezeigt. Halten Sie Ihren
Daumen ca. 15 Sekunden lang auf dem
Pulssensor zur korrektesten Ablesung.
Falls die angezeigte Herzfrequenz zu hoch oder
zu nieder scheint, oder fall Ihre Herzfrequenz nicht
angezeigt wird, heben Sie Ihren Daumen ein paar
Sekunden lang vom Pulssensor hoch. Dann legen
Sie Ihren Daumen wieder auf den Pulssen-sor wie
oben beschrieben. Denken Sie daran, still zu ste-
hen während Sie Ihre Herzfrequenz messen.
Wenn Sie mit dem Training fertig sind, ziehen
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Sie den Schlüssel raus.
Stehen Sie auf die Fußschienen, drücken auf die
Stopptaste und stellen Sie die Neigung auf die un-
terste Einstellung ein. Die Neigung muss auf die
unterste Einstellung sein, wenn Sie das Lauf-
band zusammenklappen, da am sonstigen das
Laufgerät beschädigt wird. Ziehen den
Schlüssel aus dem Computer raus. Verwahren
Sie den Schlüssel an einem sichern Ort.
Wenn Sie mit dem Trainieren fertig sind, schalten
sie den An-/Ausschalter nahe des Netzkabels aus.
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BEDIENUNG UND EINSTELLUNG
DAS PERFORMANT LUBE
TM
LAUFBAND
Das Laufband Ihres Gerätes wurde mit PERFORMANT LUBE
WICHTIG: Verwenden Sie keinesfalls Silikon-Sprühmittel noch sonstige Schmiermittel für das Laufband
oder die Laufplattform. Solche Mittel können Schäden am Laufband verursachen.
ANSCHLUSS
Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es nicht richtig funktio-
nieren oder beschädigt sein, dann versichert die Erdung den Weg
des geringsten Widerstandes für den elektrischen Strom und redu-
ziert dadurch das Risiko des Elektroschocks.
Zwei Netzkabel sind inbegriffen. Benutzen Sie das Kabel, dass
in ihre Steckdose passt. Beziehen Sie sich auf Zeichnung 1.
Stecken das angezeichnete Ende des Netzkabels in den Sockel
am Laufgerät. Dann heben Sie die angezeigte Lasche am
Ferrit-Kästchen hoch und klammern Sie das Ferrit-Kästchen
um das Stromkabel. Das Ferrit-Kästchen darf nicht am Strom-
kabel entlang rutschen. Bitte befestigen Sie das Plastikband di-
rekt hinter dem Kästchen und schneiden Sie das übrigbleiben-
des Plastikband ab. Beziehen Sie sich auf Zeichnung 2.
Stecken Sie das Netztkabel in die passende Steckdose, die
nach lokalen Vorschriften richtig installiert und geerdet wurde.
Wichtig:
Falls das Stromkabel beschädigt ist, muss es mit einem
vom Hersteller empfohlenen Stromkabel ersetzt werden.
GEFAHR:
Eine falsche Verbindung des geräteerdenden Leiters kann zu erhöhtem Risiko
eines Elektroschocks führen. Konsultieren Sie einen qualifizierten Elektriker oder Service-Techniker,
falls Sie Zweifel haben, ob das Gerät ordnungsgemäß geerdet ist. Verändern Sie an nichts dem
Stecker, der mit diesem Gerät geliefert wird. Falls er nicht in die Steckdose passen sollte, sollten Sie
eine angemessene Steckdose von einem qualifizierten Elektriker installieren lassen.
TM
, einem Hochleistungsschmiermittel, behandelt.
1
Sockel am Laufgerät
Ferrit-Kästchen
Plastikband
Lasche
2
Steckdose
9
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