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Schritt 4
1)
Befestigen Sie die Brustpresse-Stange (11) an der hinteren Säule (2) mit
1 x M10 x 65mm Sechskantbolzen (29), 2 x M10 Unterlegscheiben (38) und 1 x M10 Nylonmutter (35).
2)
Befestigen Sie beide Brustpresse-Arme (9) an der Brustpresse-Stange (11) mit
2 x M10 x 130mm Sechskantbolzen (32), 4 x M10 Unterlegscheiben (38) und 2 x M10 Nylonmuttern (35).
3)
Befestigen Sie den Lat-Rahmen (5) an der oberen Querstrebe (6) mit
2 x M10 x 55mm Sechskantbolzen (27), 4 x M10 Unterlegscheiben (38) und 2 x M10 Nylonmuttern (35).
Aufbau
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