Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
4. Programmering / invoer persoonlijke gegevens
Voor de eerste keer gebruiken moeten uw persoonlijke gegevens zoals geslacht (vrouw /
man of man sportief / vrouw sportief), lichaamslengte en leeftijd onder de
geheugenplaatsen 1 – 4 (voor max. 4 personen) worden ingesteld en opgeslagen. De
invoertoetsen hiervoor zitten boven aan de kopse kant van de weegschaal. Om de
persoonlijke gegevens in te voeren gebruikt u de toetsen: SET (inschakel- / en opslaan-
‚
toets),
(plustoets),
(mintoets) en volgt u de afzonderlijke punten:
1. Druk op de SET-toets, op het display verschijnt een
knipperende „ 1" . Om de gewenste geheugenplaats te
kiezen (1 – 4), drukt u op de
of
deze dan op met de SET-toets.
2. Na
het
kiezen
van
de
geheugenplaats
geheugenplaats 3) knippert het symbool voor geslacht.
Om het gewenste geslacht te kiezen ( man,
of
man sportief,
vrouw sportief) drukt u de
‚
of
toets en slaat dit dan met de SET-toets op.
3. Na het kiezen van het geslacht (bijv. vrouw) knippert op
het display de instelling voor de lichaamslengte
(fabrieksinstelling 165 cm). Om uw lichaamslengte in te
stellen drukt u de
of
‚
toets en slaat deze dan met
de SET-toets op.
4. Na het instellen van de lichaamslengte knippert op het
display de instelling voor de leeftijd (fabrieksinstelling
30 age). Om uw leeftijd in te stellen drukt u de
toets en slaat deze dan met de SET-toets op.
Na beëindigen van de instelling verschijnt op het display „ 0.0 kg" . Daarna schakelt de
weegschaal na enkele seconden automatisch uit.
Om de gegevens voor andere personen in te stellen herhaalt u bovenstaande stappen.
5. Weegfunctie (alleen gewichtsmeting)
1. De weegschaal beschikt over een Step-on-functie. Ga gewoon op de weegschaal
staan, blijf rustig staan en houd u nergens aan vast. Na enkele seconden wordt uw
gewicht weergegeven.
2. Stap na het wegen van de weegschaal af. Na enkele seconden schakelt de
weegschaal automatisch uit.
165
‚
toets en slaat
l
(bijv.
165
vrouw
3
165
3
30
‚
of
3
4
6. Lichaamsanalyse
Een analyse is alleen op blote voeten mogelijk. De persoonlijke gegevens moeten eerst zijn
ingesteld (zie pagina 4).
1. Druk op de SET-toets en kies met de
waaronder u uw persoonlijke gegevens hebt opgeslagen.
2. Als „ 0.0" op het display staat, is de weegschaal klaar om te meten.
3. Stap voorzichtig met blote voeten op de rvs-stroken (meeteenheden) van de
cm
weegschaal, blijf rustig staan en houd u nergens aan vast.
4. Eerst wordt uw gewicht weergegeven. Daarna, tijdens het uitvoeren van de
lichaamsanalyse, loopt op het display het signaal „ o" . Na de meting worden de
gemeten waarden op het display als volgt weergegeven:
cm
1.
Uw lichaamsvet in % en als ondertitel een beoordeling (Underfat / Te weinig
lichaamsvet, Healthy / Gezond, Overfat / Te veel lichaamsvet, Obese /
Zwaarlijvig)
2.
Uw lichaamsvocht in %
3.
Uw spiermassa in %
cm
Daarna worden uw gemeten waarden (gewicht, lichaamsvet, lichaamsvocht en
spiermassa) afwisselend nog 3 keer achter elkaar getoond.
VOORBEELD:
54.0
kg
3
age
Gewicht
Wanneer u de weegschaal al een keer eerder hebt gebruikt, kunt u de analysegegevens
van uw laatste meting oproepen en daardoor de verandering van uw waarden tussen de
metingen controleren. Druk daartoe bij uitgeschakelde weegschaal de
kies uw geheugenplaats. Op het display verschijnen nu afwisselend achter elkaar de
waarden van uw laatste meting.
Het lichaamsvetpercentage geeft het procentuele aandeel vet van het totale gewicht van
een lichaam aan. Een algemeen advies voor deze waarde bestaat niet omdat dit in hoge
mate afhangt van geslacht (wegens het verschil in lichaamsbouw) en leeftijd.
of
‚
toets uw persoonlijke geheugenplaats
24.0
51.0
fat
TBW
%
%
Healthy
3
3
Lichaamsvet
Lichaamsvocht
5
31.5
MUS
%
3
Spiermassa
of
‚
toets en
Werbung
Kapitel
Inhaltsverzeichnis
