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DEN ELLIPSENTRAINER BENUTZEN
DEN ELLIPSENTRAINER TRANSPORTIEREN
Wegen der Größe und des Gewichts des
Ellipsentrainers braucht man zwei Personen, um
ihn zu bewegen. Stellen Sie sich vor dem
Ellipsentrainer hin, halten Sie den Pfosten und stem-
men Sie einen Fuß gegen eines der Vorderräder.
Ziehen Sie am Pfosten, und lassen Sie eine zweite
Person den Griff hochheben bis der Ellipsentrainer auf
den Rädern rollt. Bewegen Sie den Ellipsentrainer nun
vorsichtig zum gewünschten Ort und lassen Sie ihn
dort wieder auf den Boden herunter.
Griff
VERSTELLEN DER NEIGUNG DER RAMPE
Um die Bewegung der Pedale zu verändern, kann
man die Neigung der Rampe verändern. Verstellen
Sie die Rampe nicht während ein Benutzer auf
dem Ellipsentrainer steht.
Um die Rampe
zu erhöhen,
ziehen Sie den
Vorderteil der
Rampe nach
oben bis die
Rampe in einer
der drei
Neigungsstufen
einrastet.
Um die Rampe
herunterzu-
Pfosten
lassen, ziehen
Sie zuerst den
Vorderteil der Rampe ganz nach oben. Als nächstes,
drücken Sie die Rampe ganz nach unten. Dann,
ziehen Sie den Vorderteil der Rampe nach oben bis
die Rampe in einer der drei Neigungsstufen einrastet.
Fuß hier
DEN ELLIPSENTRAINER AUSGLEICHEN
anset-
zen
Wenn der
Ellipsentrainer
während des
Benutzens leicht
schaukelt,
drehen Sie eine
oder beide der
Einstellfüße unter
der hinteren
Stützstange bis
das Gerät nicht
mehr schaukelt.
14
Rampe
Ausgleichs-
fuß
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