Inhaltszusammenfassung für Healthrider HREVCR91082
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® Modell-Nr. HREVCR91082 BEDIENUNGSANLEITUNG Serien-Nr. Schreiben Sie die Serien-Nr. oben auf, falls Sie sie einmal brauchen sollten. HC-Klasse-Fitnessprodukt Aufkleber mit Serien- HABEN SIE NOCH FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden- stellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben...
Personen, die über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Lesen Sie alle Hinweise bevor Sie Ihr neues Gerät benutzen. AICON übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch die Benutzung dieses Gerätes entstehen könnten. HealthRider ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc.
BEVOR SIE ANFANGEN Danke, dass Sie das neue HEALTHRIDER gewählt Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr. haben. Das HEALTHRIDER bietet eine einmalige Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell- und die Form von einer Minder-Auswirkungstraining, die den Serien-Nummer Ihres Gerätes bereit.
Information und bevor Sie mit der Montage anfangen. Anweisungen: • Während die Montage, machen Sie sicher, dass • Legen Sie alle Teile des HEALTHRIDER ® auf eine alle Teile Zeichnungsgemäß orientiert sind. freie Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien.
Gesamtanzahl von Wiederholungen die Sie zurück- DIE GEWICHTE VON DEM GEWICHTSROHR VER- gelegt haben. MEHREN UND ABNEHMEN • Abtastungs-Modus (SCAN)—Dieser Modus zeigt die Das HEALTHRIDER ® Informationen des Wiederholung/Minute-, des Zeit-, bietet eine Gewichts- und des Zahl-Modus, je sechs Sekunden, in einer...
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• Sie sollten sich von den Hüften aus drehen oder Ihr Rücken stärker und mehr flexibel wird, erlauben biegen—anstatt des Rückens. Halten Sie Ihren Sie die Lenkstange weiter vorwärts zu bewegen, Rücken immer Gerade während die Stange vor- um die Bewegungsspielraum zu erhöhen. wärts bewegt.
DIE ZEHE GERADE Stellen Sie jeden Fußballen in der Mitte von jedem Pedal. Drücken Sie vor- wärts mit Ihrer Zehe, die aufgedeutet sind, dann ziehen Sie Ihre Füße zurück mit den Zehe oben und die Fersen unten. Dieses wird Ihre niedri- gen Beine stärken.
Sie sollen regelmäßig alle Teilen des HEALTHRIDER ® überprüfen und nachziehen. Halten Sie den Monitor von der direkten Sonne fern oder die Anzeige kann beschädigt werden. Das HEALTHRIDER ® kann mit einem wei- chen, feuchten Tuch geputzt werden. Benutzen Sie keine Lösungsmittels. Halten Sie Flüssigkeit von dem Monitor fern.
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Fettverbrennung den. (Man zählt nur sechs Sekunden lang, weil die Pulsfrequenz sehr schnell sinkt, sobald man eine Um Fett effizient zu verbrennen, müssen Sie Fitness Trainingspause einlegt). Sollte Ihre Pulsfrequenz zu in einem relativ niedrigen Intensitätsbereich betreiben, hoch sein, vermindern Sie die Intensität Ihres aber über eine ausgedehnte Zeitspanne hinweg.
Tel.: 00 49-(0) 2233-613 250 Fax: 00 49-(0) 2233-613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • Die MODELL-NUMMER des Produktes (HREVCR91082) • Den NAMEN des Produktes (HEALTHRIDER ® • Die SERIEN-NUMMER (finden Sie auf der ersten Seite dieser Bedienungsanleitung) •...