Herunterladen Inhalt Inhalt
Teilen
Diese Seite drucken
  1. Anleitungen
  2. Marken
  3. Healthrider Anleitungen
  4. Fitness-Ausrüstung
  5. HREMCR91082
  6. Bedienungsanleitung

Healthrider HREMCR91082 Bedienungsanleitung

Vorschau ausblenden
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Quicklinks

Diese Anleitung herunterladen
®
Modell-Nr. HREMCR91082
Serien-Nr.
Die Serien-Nr. können Sie auf der
angezeigte Stelle finden.
Schreiben Sie die Serien-Nr. oben,
falls Sie sie einmal brauchen
sollten.
Aufkleber
mit Serien-
Nr.
HABEN SIE NOCH FRAGEN?
Als Hersteller ist es unser höch-
stes Ziel, unsere Kunden voll
zufriedenzustellen. Falls Sie
noch Fragen haben, oder fest-
stellen sollten, dass Teile fehlen,
garantieren wir Ihnen schnelle
Abhilfe durch direkten Service
unseres Unternehmens.
Rufen Sie uns einfach an unter
unserer Service-Telefon-Nr.:
01 80/5 23 12 44
Unser Service-Team steht Ihnen
jederzeit gerne zur Verfügung.
Unsere Bürozeiten sind von 9.00
bis 18.00 Uhr.
Telefonanrufe außerhalb
Deutschlands:
00 49-(0) 2234 519 250
Fax: 49-(0) 2234 519 222
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, bevor
Sie dieses Gerät in Betrieb neh-
men. Heben Sie diese Anleitung
für eventuellen späteren
Gebrauch auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
Patent angemeldet
Unsere website:
www.healthrider.com
für neue Produkte, Preise,
Fitness Hinweise und vieles mehr!

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Verwandte Anleitungen für Healthrider HREMCR91082

Inhaltszusammenfassung für Healthrider HREMCR91082

  • Seite 1 ® Modell-Nr. HREMCR91082 BEDIENUNGSANLEITUNG Serien-Nr. Die Serien-Nr. können Sie auf der angezeigte Stelle finden. Schreiben Sie die Serien-Nr. oben, falls Sie sie einmal brauchen Patent angemeldet sollten. Aufkleber mit Serien- HABEN SIE NOCH FRAGEN? Als Hersteller ist es unser höch- stes Ziel, unsere Kunden voll zufriedenzustellen.

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    GARANTIEBESTIMMUNG ............Rückseite WICHTIGE HINWEISE WARNUNG: Um ernstliche Unfälle zu vermeiden, lesen Sie bitte die folgenden wichtigen Hinweise bevor Sie das HEALTHRIDER ® in Benutzung nehmen. 1. Lesen Sie bitte aufmerksam alle Anleitungen, sich eventuell gelöst haben.

  • Seite 3: Bevor Sie Anfangen

    BEVOR SIE ANFANGEN Danke, daß Sie das neue HEALTHRIDER gewählt 0180-523 1243. Unsere Bürozeiten sind von 9.00 bis haben. Das HEALTHRIDER bietet eine einmalige 18.00 Uhr. Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell- Form von einer niedrigen Auswirkung Training, die den und die Serien-Nummer Ihres Gerätes bereit.

  • Seite 4: Montage

    Information und Anweisungen: • Während Montage, machen Sie sicher, daß alle Teilen, wie es in der Zeichnung gezeigt wird, • Legen Sie alle Teile des HEALTHRIDER ® ausgerichtet sind. einer dafür freigemachten Fläche aus und entfer- nen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie...

  • Seite 5: Einstellung Und Funktionierung

    • COUNT (Zählen)—Diese Position zeigt die zuge- DIE GEWICHTE VON DEM GEWICHTROHR VER- samte Nummer von Wiederholungen, bis 9999, die MEHREN UND ABNEHMEN Sie fertigt gemacht haben. Das HEALTHRIDER ® • SCAN (Abtaster)—Diese Position zeigt in einer erfordert eine Gewichtrohr...
  • Seite 6 • Sie sollen es bemerken können, wenn Sie von den Rücken stärker und mehr elastisch wird, erlauben Hüften sich drehen oder biegen anstatt des Sie die Lenkstange weiter vorwärts bewegen, um Rückens. Machen Sie Ihren Rücken nicht Rund als die Bewegungsspielraum zu erhöhen. die Stange vorwärts bewegt •...

  • Seite 7: Die Zehe Gerade

    DIE ZEHE GERADE Stellen Sie jeden Fußballen in der Mitte von jedem Pedal. Drücken Sie vor- wärts mit Ihrer Zehe, die aufgedeutet sind, dann ziehen Sie Ihre Füße zurück mit den Zehe oben und die Fersen unten. Dieses wird Ihre niedri- gen Beine stärken.

  • Seite 8: Wartung Und Aufbewahrung

    Sie sollen regelmäßig alle Teilen des HEALTHRIDER ® kontrollieren und anziehen. Halten Sie den Monitor von der direkten Sonne fern oder die Anzeige kann beschädigt sein. Das HEALTHRIDER ® kann mit einem weichen, feuchten Tuch geputzt werden. Benutzen Sie keine Lösungsmittels. Halten Sie Flüssigkeit von dem Monitor fern.
  • Seite 9 Fettverbrennung TRAININGSABLAUF Um Fett effizient zu verbrennen, müssen Sie Fitness Ein gut abgerundetes Fitnesstraining beinhaltet die in einem relativ niedrigen Intensitätsbereich betreiben, folgenden drei Phasen: aber über eine ausgedehnte Zeitspanne hinweg. Während der ersten paar Minuten Ihres Trainings Aufwärmen,besteht aus 5 bis 10 Minuten Dehnen greift der Körper auf leicht angreifbare und leichten Übungen.

  • Seite 12: Bestellen Von Ersatzteilen

    Tel.: 00 49-(0) 2234 519 250 Fax: 00 49-(0) 2234 519 222 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: 1. Die MODELL-NUMMER des Produktes (HREMCR91082) 2. Den NAMEN des Produktes (HEALTHRIDER ® 3. Die SERIEN-NUMMER des Produktes (Sie finden diese auf der ersten Seite dieser Bedienungsanleitung) 4.

Inhaltsverzeichnis