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Übungen innerhalb Ihres Trainingsbereiches, die
aus 20 bis 30 Minuten Übungen, bei dem Ihr Puls-
schlag innerhalb Ihres Trainingsbereiches liegt.
(Während der ersten Wochen sollte dieses Training 20
Minuten nicht überschreiten.)
Eine Abkühlung, die aus 5 bis 10 Minuten Dehnen
besteht. Das steigert die Flexibilität der Muskeln und
wirkt eventuellen Problemen nach dem Training ent-
gegen.
TEILELISTE—Modell-Nr. WETL02540
Nr.
Zahl
Beschreibung
1
1
Computer
2
1
Haltestangendraht
3
3
M4 x 12mm Schraube
4
1
Sicherungsstift
5
1
Haltestange
6
1
Membranenschalter-/draht
7
10
M5 x 20mm Bolzen
8
2
Rahmenendkappe
9
1
Vordere Rolle/Schwungrad
10
2
M5 x 10mm Bolzen
11
1
Klipp
12
1
Magnet
13
4
M8 Mutter mit Kunststoffring
14
1
Basis
15
2
Basisploster
16
2
Rollenschutz
17
2
Basisendkappe
18
1
Laufband
19
1
Laufplattform
20
1
Inbusschlüssel
21
1
Federklipp
22
2
Justierbolzen der hinteren Rolle
23
2
Hintere Rollenscheibe
24
1
Linke Rahmenendkappe
25
1
Hintere Rolle
26
1
Schraubenschlüssel
27
1
Batteriegehäusedeckel
28
1
Haube
Veränderungen können ohne Vorbehalte vorgenommen werden. Informationen zur Bestellung von Ersatzteilen
finden Sie auf der Rückseite dieser Bedienungsanleitung.
ÜBUNGSHÄUFIGKEIT
Zur Verbesserung oder Erhaltung Ihrer Kondition soll-
ten Sie dreimal pro Woche trainieren und mindestens
einen Tag Pause dazwischen einlegen. Nach einigen
Monaten regelmässigen Trainings können Sie nach
Wunsch bis zu fünf mal pro Woche trainieren. Denken
Sie daran, dass Sie nur dann Ihr Ziel erreichen, wenn
Sie Ihr Training regelmässig und positiv angehen.
R1104A
Nr.
Zahl
Beschreibung
29
1
Rahmen
30
1
Selbstklebender Klipp
31
2
Haltestangenendkappe
32
2
Schaumstoff-Handgriff
33
4
M8 x 15mm Bolzen
34
4
M8 Scheibe
35
1
Linker Pfosten
36
1
Rechter Pfosten
37
4
M8 gewölbte Scheibe
38
4
M8 x 50mm Bolzen
39
1
Dichtungsring
40
1
Warnungsaufkleber
41
1
Linke Plattformabdeckung
42
4
M5 x 16mm Bolzen
43
1
Rechte Rahmenendkappe
44
1
Widerstandskontroll/ -kabel
45
1
Magnetplatte
46
1
M5 x 12mm Bolzen
47
1
M5 Unterlegscheibe
48
8
Resistance Magnet
49
2
Endkappenunterlage
50
1
Rechte Plattformabdeckung
51
1
M6 x 60mm Bolzen
52
2
M6 Mutter
#
1
Schmiermittelpäckchen
#
1
Bedienungsanleitung
# Weißt auf ein nicht abgebildetes Teil hin.
10
BEVOR SIE ANFANGEN
Zunächst möchten wir uns dafür bedanken, dass Sie
sich für den Kauf eines WESLO
®
CARDIOSTRIDE
ULTIMA Laufbands entschieden haben. Der CARDIO-
STRIDE ULTIMA Laufband ist so konzipiert, dass Sie
effektive Workouts für Herz und Kreislauf im Komfort
Ihres Heimes ausführen können. Und wenn der CAR-
DIOSTRIDE ULTIMA Laufband nicht in Gebrauch ist,
kann man ihn zusammenklappen. Dabei nimmt sie
weniger als die Hälfte des Platzes anderer Laufbände
in Anspruch.
Lesen Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit zunächst
aufmerksam diese Anleitung. Sollten Sie noch
Der unten abgebildete Aufkleber muss am
Gerät an der angezeigten Stelle befestigt sein.
Finden Sie die Aufkleberblätter die die gleichen
Informationen in vier anderen Sprachen enthal-
ten. Ziehen Sie den deutschen Aufkleber ab
und kleben Sie ihn auf den Laufband, so dass
er den englischen Aufkleber bedecken.
Sollte der Aufkleber fehlen oder unleserlich sein,
fordern Sie bitte kostenlos einen Ersatz von
unserem Kundendienst (siehe BESTELLUNG
VON ERSATZTEI-LEN an der Rückseite dieser
Bedienungsanleitung). Kleben Sie den Aufkleber
an die angezeigte Stelle.
Laufband
Rollenschutz
Justierbolzen der hinteren Rolle
irgendwelche Fragen oder Probleme haben, setzen
Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der
Service-Telefon-Nr. 01805 231 244 in Verbindung.
Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr.
Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell- und die
Serien-Nummer Ihres Gerätes bereit. Die Modell-
Nummer lautet WETL02540. Die Serien-Nummer steht
auf dem beigefügten Aufkleber (siehe Vorderseite die-
ser Bedienungsanleitung).
Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen
Blick auf die unten abgebildete Zeichnung und machen
Sie sich mit den gekennzeichneten Einzelteilen vertraut.
Computer
Warnungs-
aufkleber
Sicherungsstift
Haltegriff
Widerstands-
kontroll
Haube
3
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