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Der Rower Computer:
Anleitung für den Computer:
TIME:
seit dem Autostart vergangene Zeit.
500M TIME:
Zeit die für 500m Ruderstrecke benötigt wird, wird mit Vollendung jedes Schlages aktualisiert.
PULSE:
Benötigt zusätzlichen Empfänger und einen Brustgurt.
SPM:
Schläge pro Minute, wird nach jedem Schlag aktualisiert.
CAL HOUR:
Kalorienverbrauch pro Stunde, wird nach jedem Schlag aktualisiert.
WATT:
Erzeugte Leistung, wird nach jedem Schlag aktualisiert.
LEVEL UP/DOWN:
Verwenden Sie die LEVEL UP/ DOWN
Tasten in Verbindung mit dem Einstellhebel
am Tank um korrekte Werte für 500M /
Distanz / CAL / WATT zu erhalten.
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Auswahlmöglichkeiten:
Auto Start: Beginnen Sie zu rudern um den Computer zu
aktivieren
Halten sie zuerst den Knopf für drei Sekunde gedrückt, um
alle Werte auf Null zu setzen.
Fügt 100m zu auf jeden Presse, biss es die 1000 erreicht.
Jede nächste Presse fügt 500m zu
Auto-Pause: Eine zeitweiliges Unterbrechen des
Trainings führt zu folgenden Resultaten:
Für mehr als 5 Sekunden aber weniger als 5 Minuten:
SPM / 500M / WATT werden auf Null gesetzt. Distanz /
TIME Werte werden gespeichert. CAL per hour stellt
automatisch auf Gesamtekalorienverbrauch um.
Ein Wiederbeginnen des Trainings innerhalb von 5
Minuten verwendet die gespeicherten Werte für Distanz /
TIME und setzt mit diesen fort.
Auto-Abschaltung: Bei über 5 Minuten Unterbrechung
werden bei Wiederbeginn alle Werte auf Null gesetzt.
MAX:
——
——
MIN:
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