Quick Start; Vorprogrammierte Trainingsprofile (Random Program) - Maxxus TX 4.1 Bedienungsanleitung

Cockpit
Quickstart
Drücke Sie die START-Taste.
Das Laufband startet automatisch nach einem akustisch unterlegten Countdown von 3 bis 0 und die Trainingszeit
beginnt jetzt zu laufen. Mit den SPEED-Tasten regulieren Sie die Geschwindigkeit, mit den INCLINE-Tasten die
Steigung während des Trainings.
Wenn Sie das Training unterbrechen oder beenden möchten, drücken Sie die STOP-Taste.
Manuelles Programm (P0)
Schritt 1: Programmauswahl
Wählen Sie durch Drücken der PROGRAM-Taste das Programm P0 MANUAL aus.
Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 2: Eingabe des Körpergewichts (Weight)
Geben Sie durch Drücken der Ç/È-Tasten für Geschwindigkeit Ihr Körpergewicht ein.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 3: Eingabe des Alters (Age)
Geben Sie durch Drücken der Ç/È-Tasten für Geschwindigkeit Ihr Alter ein.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 4: Auswahl des Trainingsziels
Wählen Sie nun durch Drücken der SELECT-Taste das gewünschte Trainingsziel aus.
Hierbei haben Sie Auswahl zwischen:
- TIME = Trainingszeit
- DISTANCE = Trainingsstrecke
- CALORIES = Kalorienverbauch
Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 5: Vorgabe des Trainingsziels
Geben Sie durch Drücken der Ç/È-Tasten für Geschwindigkeit den gewünschten Wert für das zuvor gewählte
Trainingsziel ein.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 6: Trainingsstart
Durch Drücken der START-Taste beginnen Sie mit dem Training.
Das Laufband startet automatisch nach einem akustisch unterlegten Countdown von 3 bis 0 und der Wert des
Trainingsziel läuft im Count-Down-Verfahren rückwärts. beginnt jetzt zu laufen.
Mit den SPEED-Tasten regulieren Sie die Geschwindigkeit, mit den INCLINE-Tasten die Steigung während des
Trainings.
Wenn Sie das Training unterbrechen möchten, drücken Sie die STOP-Taste.
Trainingsende
Nach Ablauf des vorgegebenen Trainingsziels beendet das Laufband das Training automatisch.

Vorprogrammierte Trainingsprofile (RANDOM PROGRAM)

Schritt 1: Programmauswahl
Wählen Sie durch Drücken der PROGRAM-Taste das Programm RANDOM PROGRAM aus.
Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 2: Auswahl des Trainingsprofils
Bei dem RANDOM PROGRAM handelt es sich um einen Zufallsgenerator, der die Trainingsprofile erstellt.
Im Display wird der Geschwindigkeitsverlauf des aktuell gezeigten Profils für ca. 5 Sekunden angezeigt, danach
wechselt die Anzeige zum Steigungsverlauf. Möchten Sie das aktuell gezeigt Trainingsprofil auswählen so drücken Sie
die ENTER-Taste. Wenn Sie ein weiteres Profil angezeigt bekommen möchten, so drücken Sie die SELECT-Taste.
Schritt 3: Eingabe des Körpergewichts (Weight)
Geben Sie durch Drücken der Ç/È-Tasten für Geschwindigkeit Ihr Körpergewicht ein.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 4: Eingabe des Alters (Age)
Geben Sie durch Drücken der Ç/È-Tasten für Geschwindigkeit Ihr Alter ein.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 5: Vorgabe der Trainingszeit (Time)
Im Display erscheint die voreingestellte Trainingszeit von 20:00 Minuten.
Durch Drücken der Ç/È-Tasten für Geschwindigkeit können Sie die Trainingszeit für das gewählte Profil individuell
verändern.
Schritt 6: Trainingsstart
Durch Drücken der START-Taste beginnen Sie mit dem Training.
Trainingsende
Nach Ablauf des vorgegebenen Trainingsziels beendet das Laufband das Training automatisch.
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