Individuelles Training; Persönliches Polar Flow Konto Und Polar Produkt - Polar TEAM PRO Bedienungsanleitung

Die Reaktion der Herzfrequenz auf ein Training mit einer bestimmten Intensität variiert je nach Fitness-
Zustand und Erholungsphasen sowie Umgebungsbedingungen und anderen Faktoren. Deshalb ist es wichtig,
dass du auf deine eigenen Erschöpfungsgefühle achtest und dein Training entsprechend anpasst.

INDIVIDUELLES TRAINING

Die Funktion Individuelles Training kombiniert Daten aus den individuellen Trainingseinheiten der Spieler mit
den Daten aus Team-Trainingseinheiten. Zusätzlich zu den Daten individueller Trainingseinheiten kannst du
dir auch die Informationen zu Aktivität, Schlaf, Trainingsbelastung und Erholungsstatus der Spieler ansehen.
Finde das perfekte Gleichgewicht zwischen Erholung und Training und erfahre, wann deine Spieler erholt
genug sind, um ihr Training fortsetzen zu können. Die Trainingsbelastung zeigt dir, wie das Training sich auf
deine Spieler auswirkt und hilft dir, ihre Grenzen zu erkennen, um die Trainingsintensität entsprechend
anzupassen und Verletzungen zu vermeiden. Die Daten der Spieler sind sofort verfügbar, nachdem sie ihr
Polar Produkt mit dem Flow Webservice synchronisiert haben.
PERSÖNLICHES POLAR FLOW KONTO UND POLAR PRODUKT
Damit du einen maximalen Nutzen aus der Funktion Individuelles Training ziehen und dir einen umfassenden
Überblick über die Kondition und Fitness deiner Spieler über die Saison hinweg verschaffen kannst, benötigt
jeder Spieler ein persönliches Polar Flow Webservice Konto (auf
Polar Produkt mit Aktivitätstracking-Funktion. Die Funktion Individuelles Training kann auch ohne
Polar Produkt verwendet werden, bietet dann jedoch nicht den vollen Nutzen.
Bei Verwendung des Polar Flow Webservice mit einem Polar Produkt:
Spieler können ihre Team Pro Trainingseinheiten in ihrem persönlichen Polar Flow Konto sehen.
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Spieler tragen ihre Polar Produkte während persönlicher Trainingseinheiten und synchronisieren die
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Daten mit dem Polar Flow Webservice.
Der Coach kann die persönlichen Trainingseinheiten der Spieler im Team Pro Webservice sehen.
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Der Coach kann die Aktivitäts- und Schlafinformationen der Spieler sehen.
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Der Coach und die Spieler können die Informationen zum Training Load und Erholungsstatus für ein
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perfektes Gleichgewicht zwischen Training und Erholung sehen (nur mit dem V800 und M400
verfügbar).
Bei Verwendung des Polar Flow Webservice ohne Polar Produkt:
Spieler können ihre Team Pro Trainingseinheit in ihrem persönlichen Polar Flow Konto sehen.
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Spieler können ihrem Polar Flow Konto Trainingseinheiten manuell hinzufügen.
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Spieler können während persönlicher Trainingseinheiten die Polar Beat App verwenden und die Daten
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mit dem Polar Flow Webservice synchronisieren.
flow.polar.com/start
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verfügbar) und ein