Inhaltsverzeichnis
Werbung
Werbung
Inhaltsverzeichnis
Inhaltszusammenfassung für PHICOMM Smart Scale S7
- Seite 1 PHICOMM Smart Scale S7 Handbuch S e i t e 1 | 35...
-
Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis Einleitung ..........................4 Gesundheitshinweise ....................4 Sicherheitshinweise ..................... 5 Rechtliche Informationen .................... 6 Über PHICOMM Smart Scale S7 ..................8 Inbetriebnahme mit der PHICOMM Health App .............. 10 Registrierung ......................11 3.1.1 Registrierung mit E-Mail-Adresse............... 11 3.1.2 Registrierung mit Google-Account ..............11 3.1.3... - Seite 3 Wassergehalt ......................25 Viszeralfett ......................... 26 Grundumsatz ......................26 6.10 Eiweiß (Protein) ......................27 6.11 Körperzustand ......................27 Einstellungen ........................28 Persönliches Profil verwalten ..................28 Benutzer Verwalten ....................28 Ziele anpassen ......................29 Messungen löschen ....................29 Passwort für Ihren Account ändern................29 E-Mail-Adresse ändern ....................
-
Seite 4: Einleitung
Die von der Waage ermittelten Messungen dienen ausschließlich als Referenz und zu Ihrer Information. Es sind keine Diagnosen, Präventivmaßnahmen, Behandlungsmöglichkeiten oder Heilmethoden daraus ablesbar oder gar vorgesehen. Phicomm ist nicht verantwortlich für Folgen, die sich aus fehlerhaften Informationen ergeben. HINWEIS Die folgenden Bedingungen können zu ungenauen Messungen führen:... -
Seite 5: Sicherheitshinweise
Benutzen Sie nur das mitgelieferte Ladegerät. Das Anschließen mit einem unpassenden, schwächeren Ladegerät kann zu einem Kurzschluss in Ihrem Gerät führen. Phicomm (Shanghai) Co. Ltd. ist für Geräteschäden oder Unfälle nicht verantwortlich, welche aus der Benutzung oder dem Gebrauch unerlaubter Batterien oder externer Stromquellen entstehen. -
Seite 6: Rechtliche Informationen
Alle Gesellschaften, Produkte und Dienstnamen die hier erwähnt sind, sind Handelsmarken, eingetragene Warenzeichen oder Dienstleistungsmarken ihrer jeweiligen Eigentümer. Phicomm (Shanghai) Co. Ltd. behält sich das Recht vor, den Inhalt dieses Dokumentes jederzeit ohne vorherige Benachrichtigung zu ändern. Kein Teil dieses Dokumentes darf in jeglicher Form übersandt, kopiert, elektronisch auf Datenträger gespeichert oder in eine andere Form... - Seite 7 Dienste können eine Internetverbindung verlangen und können somit entsprechende Kosten verursachen. BESCHRÄNKUNG VON SCHÄDEN Bis zum äußersten Grad der rechtlichen Zuverlässigkeit ist die Phicomm (Shanghai) Co. Ltd. in keinem Falle haftbar für direkte, zufällige, indirekte oder Folgeschäden sowie entgangene Gewinne, Geschäftsabschlüsse, Umsätze, Daten, Gunst und Einsparungen. Außerdem sprechen wir uns davon frei von im Vertrag klagbaren Delikten.
-
Seite 8: Über Phicomm Smart Scale S7
Krankenakten und Telemedizin, sondern auch das einfache Überwachen von Körperparametern von zu Hause aus. Hierzu kann die Körperanalysewaage einen positiven Beitrag leisten, denn mit 22 verschiedenen Messwerten liefert die Smart Scale S7 ein detailliertes Gesamtbild deiner körperlichen Verfassung. Somit kannst du stets einen guten Überblick über deine Gesundheit behalten. - Seite 9 Mit Netzwerk verbinden Abwechselnd links / rechts blinken Wiegen mit 4 Elektroden Anzeige blinkt einmal Wiegen mit 8 Elektroden Dreimal von links nach rechts blinken Aktualisierung Anzeige der Fortschrittsbalken Akku-Status Leuchtet: völlig geladen Blinkt: wird noch geladen Signalleuchte Leuchtet: mit Netzwerk verbunden Blinkt: Verbindung unterbrochen S e i t e 9 | 35...
-
Seite 10: Inbetriebnahme Mit Der Phicomm Health App
Health-App Verwendung. Nur du hast Zugriff auf deine eigenen Daten und behältst einen langfristigen Überblick über die Entwicklung deines Gesundheitszustandes mit innovativen Smart Health Methoden. Die PHICOMM Health App können Sie über den App Store bzw. Google Play Store herunterladen. Folgende Schritte müssen dann durchgeführt werden: ①... -
Seite 11: Registrierung
Bei der Registrierung sollten reale Körperdaten angegeben werden, andernfalls wird dies die zukünftigen Messdaten beeinflussen. 3.1.2 Registrierung mit Google-Account 1. Loggen Sie sich mit Ihren Login-Daten bei Google ein. 2. Öffnen Sie die PHICOMM Health App. S e i t e 11 | 35... -
Seite 12: Registrierung Mit Facebook
4. Sie werden automatisch über Ihren Facebook-Account angemeldet. Sie können die PHICOMM Health App jetzt normal nutzen. 3.2 Waage verknüpfen Sie können die Smart Scale S7 mittels zwei Methoden mit der App verknüpfen: Waage im RESET-Status verknüpfen / Waage über QR-Code verknüpfen. 3.2.1 Waage erstmalig mit App verknüpfen Wenn Sie die Waage erstmalig (RESET-Status) gehen Sie bitte wie folgt vor: 1. -
Seite 13: Waage Über Qr-Code Verknüpfen
1. Starten Sie die PHICOMM Health App. 2. Tippen Sie auf Gerät 3. Tippen Sie auf die verbundene Smart Scale S7. 4. Tippen Sie auf QR-Code um den QR-Code für das Partner-Gerät zu erstellen. Auf dem Partner-Smartphone gehen Sie anschließend wie folgt vor: 1. -
Seite 14: Verbinden Der Waage Mit Hand-Elektroden
3. Tippen Sie auf Smart Scale S7. 4. Tippen Sie auf Scannen Sie den QR-Code, um die Waage zu verknüpfen. 5. Die PHICOMM Health App startet jetzt den Kameramodus. Richten Sie die Kamera auf den QR-Code auf Ihrem Hauptgerät. 6. Nach erfolgreichen Scannen ist das Partner-Smartphone mit der Waage verbunden und kann jetzt verwendet werden. -
Seite 15: Benutzung Der Waage
Das Symbol verschwindet, sobald die Messung abgeschlossen ist. Dann wird Ihr genaues Gewicht angezeigt. Nun können Sie auf der PHICOMM Health App Ihre Messergebnisse empfangen / abrufen. S e i t e 15 | 35... -
Seite 16: Durchführen Von Messungen Mit App
4.2 Durchführen von Messungen mit App Um die Messung gleich in Verbindung mit der App durchzuführen gehen Sie wie folgt vor: 1. Öffnen Sie die PHICOMM Health App 2. Tippen Sie auf das Waage-Symbol 3. Sobald Sie folgenden Bildschirm sehen, steigen Sie auf die Waage. -
Seite 17: Überprüfen Der Messergebnisse
Wenn Sie sich ohne Verwendung der App gewogen haben, erhalten Sie in der Benachrichtigungszeile Ihres Smartphones folgendes Symbol: 1. Tippen Sie dieses an. Die PHICOMM Health App wird geöffnet. 2. Im Startbildschirm finden Sie unter den Grafiken „Gewicht“ / „Körperfett“ einen neuen Eintrag. - Seite 18 ① ② ③ ① Auf der Startseite finden Sie eine Übersicht zu Ihrem Gewicht sowie Körperfett, inkl. Verlaufsdiagramme. ② Im Datenverlauf können Sie die Verlaufsdiagramme zu Ihrem Gewicht, Körperfett sowie BMI finden. Tippen Sie dafür auf ③ In den Historischen Daten sehen Sie die bisher gemessenen Ergebnisse zu Gewicht und Körperfett.
-
Seite 19: Körperzustand
5.3 Körperzustand Hier wird Ihnen Ihr allgemeiner Körperzustand angezeigt. Der Körperzustand Index, welcher hilft, Zustand Körperzusammensetzung leichter zu verstehen. Dieser wird errechnet aus BMI (40%), Grundumsatz (40%), Muskelanteil (10%) und anderen Faktoren (10%). Je höher die Punktezahl (max. 100 Punkte), desto besser ist die körperliche Verfassung. -
Seite 20: Übersicht Nach Körperteil
Schmerzen sein, die ggf. chronisch werden und den Alltag und die Motivation belasten können. Eine muskuläre Dysbalance kann auch eine verminderte Leistungsfähigkeit oder höhere Verletzungsanfälligkeit hervorrufen. Mit der PHICOMM S7 können Sie diese Balance im Auge behalten. S e i t e 20 | 35... -
Seite 21: Erläuterung Der Ergebnisse
6 Erläuterung der Ergebnisse Durch acht hochgenaue Elektroden ist ein präzises Körpermanagement möglich. Die Körperanalysewaage berechnet Ihre Körperwerte mit der sogenannten bioelektrischen Impedanz Analyse (BIA-Methode). Dabei fließen leichte elektrische Signale über die Elektroden der Waage sowie das dazugehörige Handteil durch Ihren Körper. Bei Körperfett stoßen die Signale auf Widerstand, da Körperfett nur wenig Flüssigkeit enthält. -
Seite 22: Body-Mass-Index (Bmi)
6.1 Body-Mass-Index (BMI) Der Body-Mass-Index wird verwendet, um das Gewicht einordnen zu können. Dafür müssen auch Alter und Geschlecht berücksichtigt werden. Der BMI errechnet sich wie folgt: BMI = kg / m² Einordnung der Rechenwerte nach WHO (Weltgesundheits-Organisation): Geschlecht Altersgruppe Wert von Wert bis Status Beide... -
Seite 23: Figurentyp
männlich 40 - 59 Zu wenig Fett männlich 40 - 59 Normal männlich 40 - 59 Zu viel Fett männlich 40 - 59 > 28% Adipös männlich > 60 Zu wenig Fett männlich > 60 Normal männlich > 60 Zu viel Fett männlich >... -
Seite 24: Muskelmasse (Kg)
Körpertyp Geschlecht Körperfettanteil BMI Bereich sehr dünn männlich <11% <18.5 dünn männlich 11-22% <18.5 unsichtbar fettleibig männlich >22% <21 muskulös männlich <11% 18.5-21 schlank männlich 11-15% 18.5-21 normal männlich 15-22% 18.5-24.9 übergewichtig männlich 22-27% 25-29.9 sehr muskulös männlich <15% >25 sportlich männlich <15%... -
Seite 25: Knochenmasse (Kg)
6.6 Knochenmasse (kg) Die Knochenmasse errechnet sich aus dem vorhandenen Knochenmineralien in Ihrem Körper. Ihre Knochenmasse verändert sich kurzfristig kaum merklich. Geschlecht Altersgruppe Gewicht Wert von Wert bis Status männlich > 18 < 60 kg < 2,5 kg Unter männlich >... -
Seite 26: Viszeralfett
6.8 Viszeralfett Viszerales Fett befindet sich im Bauch und umgibt und schützt die lebenswichtigen Organe. Das Halten des Viszeralen Fettes im gesunden Bereich kann dazu beitragen, die Risiken für bestimmte Erkrankungen wie Herzkrankheit, Bluthochdruck und das Einsetzen von Typ-2 Diabetes zu senken. Geschlecht Altersgruppe Wert von Wert bis... -
Seite 27: Eiweiß (Protein)
Formel für Frauen: 655 + (9,5 x Gewicht in Kilogramm) + (1,9 x Größe in Zentimetern) – (4,7 x Alter in Jahren) Formel für Männer: 66 + (13,8 x Gewicht in Kilogramm) + (5,0 x Größe in Zentimetern) – (6,8 x Alter in Jahren) Draus ergeben sich folgende Standardwerte: Grundumsatz Alter... -
Seite 28: Einstellungen
7 Einstellungen Zu Ihren Einstellungen gelangen Sie über den Menüpunkt MEIN Hier können Sie Änderungen an Ihrem Account vornehmen, Ihre Ziele anpassen, Ihr Konto verwalten oder nützliche Informationen erhalten. 7.1 Persönliches Profil verwalten Hier können Sie das Profilbild, den Benutzernamen, die Größe, das Gewicht, das Geburtsdatum sowie eine Beschreibung von sich selbst eingeben und anpassen. -
Seite 29: Ziele Anpassen
7.3 Ziele anpassen 1. Tippen Sie auf MEIN 2. Tippen Sie auf Ziele. 3. Sie können nun Ihr Ziel-Gewicht oder Ziel-Körperfettanteil durch Verschieben des Reglers einstellen. 4. Tippen Sie auf Speichern. 7.4 Messungen löschen Sie können einzelne oder auch alle Messungen löschen. 1. -
Seite 30: E-Mail-Adresse Ändern
3. Tippen Sie auf Ausloggen. 4. Bestätigen Sie mit OK. 7.8 Informationen erhalten In der PHICOMM Health App finden Sie auch nützliche Informationen zu Ihrer Waage. 1. Tippen Sie auf MEIN 2. Tippen Sie auf Bedienungsanleitung, um zur Kurzanweisung für die PHICOMM Smart Scale S7 zu gelangen. -
Seite 31: Software Updates
7.9 Software Updates Sobald ein Update für die Software / App vorliegt, werden Sie beim Öffnen der PHICOMM Health App darauf hingewiesen. Sie können dieses entweder annehmen oder ablehnen. Dafür einfach mit JA oder NEIN bestätigen. Alternativ können sie selbst auch überprüfen, ob es neue Updates für Ihre PHICOMM Health App gibt: 1. - Seite 32 6. Tippen Sie auf Weiter. 7. Drücken Sie die RESET-Taste der Waage und halten diese für 5 Sekunden gedrückt. 8. Während es Verbindungsaufbaus wird auf dem Display der Waage abwechseln angezeigt und die Signalleuchte blinkt. 9. Bitte bestätigen Sie, dass die Signale auf der Waage blinken, indem Sie den blauen Kreis antippen.
-
Seite 33: Fehlerbehebung
2. Instabile Netzwerkverbindung während der Konfiguration 3. WLAN Hotspot wird aktualisiert oder das Router-Passwort hat sich geändert. 4. Kein 2.4GHz WLAN (Unsere Smart Scale S7 funktioniert nur mit einem 2.4GHz WLAN) Wenn die Konfiguration fehlgeschlagen ist, gehen Sie bitte zum vorherigen Menüpunkt und geben das WLAN-Netzwerk sowie das Passwort erneut ein. - Seite 34 6. Nach der Sauna oder dem Baden 7. Nach intensivem Training 8. Schwangerschaft 9. Menstruation Was kann ich tun, wenn die Messergebnisse zu ungenau sind? Die Platzierung der Waage kann Auswirkungen auf die Messeergebnisse haben. Bitte stellen Sie sicher, dass die Waage auf einem ebenen und harten Untergrund steht. Bitte achten Sie auch auf die folgenden Dinge: 1.
-
Seite 35: Technische Spezifikation
Speichert bis zu 10 Benutzerprofilen und individuelle Modi, um ihre Erfolge mit ihren Lieben zu teilen. Wiederaufladbarer eingebauter 2000mAh Lithium-Akku stark gehärtetes Glas mit hoher Stoßfestigkeit sorgen für eine lange Lebensdauer. Synchronisation der Daten nach jedem Wiegen mit der Phicomm Health App über WLAN. Spezifikation Messwerte Gewicht Viszeralfett ...