Bryton Rider 310 Bedienungsanleitung Seite 12

Bildschirmtastatur verwenden
1. Wählen Sie mit
Mit DEL können Sie die Daten löschen.

2. Drücken Sie zum Bestätigen der Auswahl
3. Wählen Sie anschließ end mit
.
Hinweis: Wenn der Benutzer keinen Trainingsnamen eingibt, erstellt das System
den Dateinamen automatisch auf Basis des aktuellen Datums und der Uhrzeit.
Intervalltrainings
Mit der Funktion Intervalltraining können Sie mit Ihrem Gerät
Intervalltrainingsabschnitte anpassen wie Aufwärmen, Intervall und Abkühlen.
12 Training & Test
/ das gewünschte Zeichen.
/ die Option END, drücken Sie zum Bestätigen
.
1. Wählen Sie im Menü Training mit
die Option Planen > Intervall, drücken
Sie dann zum Aufrufen
2. Die Meldung „Aufwärmen
festlegen?" wird angezeigt. Wählen Sie
die Option „Ja", um
mit
„Aufwärm." einzustellen. Wählen Sie
nach Abschluss der Einstellungen
„OK" und drücken Sie zum Fortfahren
.
3. Legen Sie die Einstellungen für das
Intervalltraining fest (Ü bung, Erholung
und Wdh.). Wählen Sie abschließ end
mit die Option Next und drücken
Sie .
4. Die Meldung „Erstellen neue
.