Inhaltsverzeichnis
Werbung
PULSMESSTABELLE
Alle Empfehlungen in dieser Anleitung gelten nur für gesunde Personen und sind nicht für
Herz-/Kreislauf-Patienten geeignet!
Alle Hinweise sind nur ein grober Anhaltspunkt für eine Trainingsgestaltung.
Für Ihre speziellen, persönlichen Anforderungen gibt Ihnen ggf. Ihr Arzt entsprechende
Hinweise.
24 / 29
Werbung
Inhaltsverzeichnis
