Verwandte Anleitungen für AsViva S8_P
Inhaltszusammenfassung für AsViva S8_P
- Seite 1 B E N U T Z E R H A N D B U C H / MA N U A L V E R S I O N : C - B Q S t a n d : 0 3 / 2 0 1 7...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS GARANTIEBEDINGUNGEN ____________________ 3 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE ____________ 4 EXPLOSIONSZEICHNUNG _____________________ 6 TEILELISTE _________________________________ 7 ZUSAMMENBAU _____________________________ 9 COMPUTERFUNKTIONEN ____________________ 14 AUFWÄRMEN UND DEHNEN __________________ 20 EMPFEHLUNGEN ___________________________ 22 TRAININGSHINWEISE _______________________ 23 PULSMESSTABELLE ________________________ 24 TECHNISCHE DATEN / WARTUNG UND PFLEGE _ 25 GEWÄHRLEISTUNGSRECHT _________________ 27 GARANTIEBEDINGUNGEN ___________________ 28 2 / 29... -
Seite 3: Garantiebedingungen
Für unsere Geräte leisten wir die gesetzliche Gewährleistung von 2 Jahren. Ersatzteilbestellungen und Reparaturaufträge richten Sie bitte per e-Mail, unter Angabe der Kundennummer bzw. Rechnungsnummer an Ihren Händler oder direkt an AsVIVA. Unser Service ist 24 h per e-Mail erreichbar und meldet sich nach Bedarf auch tel. bei Ihnen zurück. -
Seite 4: Wichtige Sicherheitshinweise
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Wir bedanken uns für den Kauf eines Gerätes von AsVIVA und das uns damit entgegenbrachte Vertrauen. Wir wünschen Ihnen viel Vergnügen und jederzeit "gutes Training"! Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß... - Seite 5 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Bitte lesen Sie die Anleitung genau durch, bevor Sie mit dem Zusammenbau beginnen! Achten Sie beim Anziehen der Schraubverbindungen darauf, dass der Bewegungsablauf nicht durch zu festes Anziehen beeinträchtigt wird. Bewegliche Gelenkteile (Gleitlager usw.) müssen von Zeit zu Zeit mit handelsüblichem Schmierfett eingefettet werden. ...
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Seite 6: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG 6 / 29... -
Seite 7: Teileliste
TEILELISTE Bemerkungen: Einige Teile können durch neue Teile ausgetaucht sein! Description Qty Item Description Item Tube Plug 24 Fixing Bolt Adjustment Foot 25 Hexagonal Nut 1 Carriage Bolt 26 Flat Washer 3 Rear Stabilizer 27 Hexagonal Nut 2 Flat Washer 1 28 Hexagonal Nut 3 Domed Nut 1 29 Metal Tube 1... - Seite 8 TEILELISTE Description Qty Item Description Item 47 Screw 2 Screw 5 48 Belt Sensing Line 49 Bolt 2 Sensor 50 Crank Mandrel Sensor Holder 51 Pulley Magnet 52 Elastic Washer 75 Plastic Plug 53 Lock Nut 1 76 Pulse Sensing Line 54 Metal Tube 2 77 Pulse Sensor 55 Bearing 3...
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Seite 9: Zusammenbau
ZUSAMMENBAU WARNUNG! Gehen Sie äußerst sorgfältig mit den Teilen um, unkorrekte Montage kann Verletzungen hervorrufen. BEACHTEN SIE: Bevor Sie mit der Montage starten, lesen und verstehen Sie alle Instruktionen. Montage der Stabilisatoren SCHRITT 1 Befestigen Sie den vorderen Stabilisator (11) mit Hilfe der Unterlegscheiben (5), den Schrauben (3) und zwei Muttern (6) an der vorderen Seite des Hauptrahmens (21). - Seite 10 ZUSAMMENBAU Montage des Sitzes SCHRITT 2 Stecken Sie die Vertical Seat Post (16) in die Vorrichtung des Hauptrahmens. Befestigen Sie diese, indem Sie den Knob (15) in die Vorrichtung des Hauptrahmens stecken. Mit Hilfe dessen, können Sie die Sitzhöhe einstellen, indem Sie den Knob (15) etwas herausziehen und anschließend wieder hereinschieben.
- Seite 11 ZUSAMMENBAU Montage des Lenkers SCHRITT 3 Stecken Sie die Handlebar Post (19) in die vorgesehene Vorrichtung des Hauptrahmens. Befestigen Sie dies mit Hilfe des Knobs (14). Stellen Sie die optimale Höhe ein und befestigen Sie diese mit dem Knob. Stecken Sie den Lenker (20) in die Handlebar Post (19) und befestigen Sie diese mit 6 Schrauben (10), den Elastic Washer (52) und den Flat Washer (5).
- Seite 12 ZUSAMMENBAU Montage der Pedale SCHRITT 4 Die Pedale sind jeweils mit einem „L“ und einem „R“, für links und rechts, versehen. Stecken Sie die Pedale in Fahrtrichtung links und rechts auf die Pedalkurbel und befestigen Sie diese indem Sie die Pedale festdrehen.
- Seite 13 ZUSAMMENBAU Tension Knob SCHRITT 5 Sie erhöhen den Widerstand, indem Sie den Knob (33) nach rechts drehen. Um den Widerstand zu verringern, drehen Sie den Knob (33) nach links. Der Not-Stopp wird durch Runterdrücken des Knobs (33) aktiviert. Ziehen Sie jetzt vor Inbetriebnahme alle Schrauben fest an und stellen Sie das Gerät für Ihre Bedürfnisse optimal ein.
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Seite 14: Computerfunktionen
COMPUTERFUNKTIONEN SPECIFCATIONEN: BESCHREIBUNG TIME Zeigt die Trainingszeit an Anzeige von 0:00 - 99:59 SPEED Zeigt die Geschwindigkeit an Anzeige von 0.0 - 99.9 km/h DISTANCE Zeigt die zurückgelegte Distanz an Anzeige von 0.0 - 99.9 km CALORIES Zeigt die verbrauchten Kalorien an Anzeige von 0.0 - 999 HEART RATE Zeigt den Puls während des Trainings an... - Seite 15 COMPUTERFUNKTIONEN Tasten Funktionen: BESCHREIBUNG Drehknopf - Durch Drehen in + Richtung können Sie zwischen den verschiedenen Anzeigen wechseln, sowie nach Auswahl der Anzeige und durch Drücken des Drehknopfes den Zielwert erhöhen. Durch Drehen in - Richtung können Sie zwischen den verschiedenen Anzeigen wechseln, Drehknopf –...
- Seite 16 COMPUTERFUNKTIONEN User Programm Wählen Sie mit Hilfe des Drehknopfes eines der USER Programme aus und bestätigen Sie dies mit der Mode-Taste. Optimieren Sie das Programm und stellen Sie dies individuell auf sich ein, indem Sie Geschlecht, Alter und Gewicht eingeben. Verwenden Sie den Drehknopf um TIME, DISTANCE, CALORIES, und / oder HEART RATE einzustellen.
- Seite 17 COMPUTERFUNKTIONEN Quick Start 1. Sobald Sie das Training beginnen startet der Computer automatisch und Distance, Calories, Heart Rate, RPM und Speed wird Ihnen angezeigt. 2. Die Figur auf Ihrem Computer erscheint und ändert sich jeweils nach 0,1 km. 3. Drücken Sie Start/Stop um das Training zu beenden.
- Seite 18 COMPUTERFUNKTIONEN Distance 1. Verwenden Sie den Drehknopf um die Distanz einzustellen und drücken Sie Start/Stop um mit dem Training zu beginnen. 2. Die Zeit wird heruntergezählt. Time, Calories, Heart Rate, RPM und Speed wird Ihnen angezeigt. 3. Die Figur auf Ihrem Computer erscheint und ändert sich nach 1/5 der angegeben Distanz.
- Seite 19 COMPUTERFUNKTIONEN Heart Rate 1. Verwenden Sie den Drehknopf um den Zielpuls einzustellen und drücken Sie Start/Stop um mit dem Training zu beginnen. 2. Die Zeit wird heruntergezählt. Calories, Heart Rate, RPM und Speed wird Ihnen angezeigt. 3. Die Figur auf Ihrem Computer erscheint und ändert sich nach 0,1 km.
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Seite 20: Aufwärmen Und Dehnen
AUFWÄRMEN UND DEHNEN Aufwärmphase und Abkühlphase Jede Trainingseinheit sollte aus drei Phasen bestehen, um Verletzungen zu vermeiden und Muskelkater vorzubeugen: 1. Aufwärmphase: 5 bis 10 Minuten Gymnastik und Stretching, Vorbereitung des Organismus auf die bevorstehende Trainingsleistung 2. Trainingsphase: 15 bis 40 Minuten intensives aber nicht überforderndes Training 3. - Seite 21 AUFWÄRMEN UND DEHNEN Dehnung der hinteren Oberschenkmuskulatur: Setzen Sie sich auf den Boden und strecken Sie Ihr rechtes Bein. Winkeln Sie Ihr linkes Bein so an, dass die Fußsohle die Innenseite Ihres rechten Oberschenkels berührt. Beugen Sie sich nun so weit wie möglich nach vorne und versuchen Sie, die Zehen an Ihrem rechten Bein zu berühren.
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Seite 22: Empfehlungen
EMPFEHLUNGEN WIE OFT SIE TRAINIEREN: Sie sollten drei bis vier Mal / Woche trainieren, um Ihre kardiovaskuläre Fitness und Muskelfitness zu verbessern. WIE HART SIE TRAINIEREN: Die Intensität der Übung wird in Ihrer Herzrate widerspiegelt. Übung muss genug streng sein, um Ihren Herzmuskel zu stärken und Ihr kardiovaskuläres System zu bedingen. -
Seite 23: Trainingshinweise
TRAININGSHINWEISE Trainingshinweise Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden: 1. Intensität Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muss den Punkt der normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit bzw. Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert für ein effektives Training kann dabei der Puls sein. -
Seite 24: Pulsmesstabelle
PULSMESSTABELLE Alle Empfehlungen in dieser Anleitung gelten nur für gesunde Personen und sind nicht für Herz-/Kreislauf-Patienten geeignet! Alle Hinweise sind nur ein grober Anhaltspunkt für eine Trainingsgestaltung. Für Ihre speziellen, persönlichen Anforderungen gibt Ihnen ggf. Ihr Arzt entsprechende Hinweise. 24 / 29... -
Seite 25: Technische Daten / Wartung Und Pflege
TECHNISCHE DATEN / WARTUNG UND PFLEGE WARTUNG UND PFLEGE Es empfiehlt sich, alle Geräteteile, die sich lösen könnten (Schrauben, Muttern u.ä.) regelmäßig (etwa alle 2 bis 4 Wochen bzw. je nach Benutzungshäufigkeit) zu kontrollieren, um Unfälle durch sich lösende Einzelteile zur vermeiden. Wenn Sie Ihr Gerät pflegen möchten, verwenden Sie zur Reinigung keine aggressiven Reinigungsmittel, sondern beseitigen Sie Verschmutzungen und Staub mit einem weichen, evtl. - Seite 26 STÖRUNGSSUCHE PROBLEM MÖGLICHE URSACHE LÖSUNG Störung im Stromkreislauf Prüfen Sie ob Stromanschluss gewährleistet ist Kein Anzeige Der Computer ist fehlerhaft. Ersetzen Sie den Computer Beziehen Sie sich auf die Montageanleitungen und Der Computer erhält kein Signal überprüfen Sie alle Kabelverbindungen vom Geschwindigkeitssensor Keine Halten Sie mit dem Service Rücksprache...
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Seite 27: Gewährleistungsrecht
GEWÄHRLEISTUNGSRECHT Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung zum Kauf eines Gerätes aus dem Hause AsVIVA. Gemäß des zum 01. Januar 2002 geänderten europäischen Gewährleistungsrechts, steht Ihnen eine gesetzliche Gewährleistungsfrist von 2 Jahren zu. Die Gewährleistungsfrist beginnt mit der Übergabe des Gerätes durch den Fachhändler. -
Seite 28: Garantiebedingungen
GARANTIEBEDINGUNGEN Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank, für den Erwerb eines AsVIVA-Markenproduktes. Wir freuen uns, dass wir Sie mit unseren Produkten überzeugen und Sie als Kunden hinzu gewinnen konnten. Markenprodukte von AsVIVA werden strengen Qualitätskontrollen unterzogen. Sollte ein von Ihnen erworbenes AsVIVA-Produkt dennoch eine Störung aufweisen, bitten wir Sie sich an unseren Kundensupport (am Ende der Bedingungen) zu wenden. - Seite 29 Kontaktaufnahme mit unserem Kundensupport bereit. Dies ermöglicht eine zeitnahe Bearbeitung. SERVICE AUSSERHALB DER GARANTIE Sollte Ihr AsVIVA Produkt auch nach Ablauf der Garantiezeit bzw. außerhalb der gesetzlichen Gewährleistung einen Defekt / eine Störung aufweisen, wie z.B. Verschleißteile und Abnutzung, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.