Medesign Fembowls Gebrauchsanweisung
Verwandte Anleitungen für Medesign Fembowls
Inhaltszusammenfassung für Medesign Fembowls
- Seite 1 Fembowls Vaginalkugeln · Vaginal Balls Gebrauchsanweisung · Instructions for use Made in Germany M E D E S Dietramszell · Dubai · München...
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- Seite 4 Inkontinenz und Störungen im Sexualempfinden kommen. Jede Frau kann durch gezielte Übungen die Beckenbodenmuskulatur trainieren und so stärken. medesign Fembowls helfen Ihnen • die richtigen Muskelgruppen zu trainieren • ein positives Feedback über das richtige Training zu bekommen • unterstützend bei der Rückbildungsgymnastik •...
- Seite 5 Vaginalkugeln sind aus einem gesundheitlich unbedenklichen Elasto- med (TPE) und haben ein stabiles Rückholbändchen. Anwendung Bevor Sie mit dem Tragen der Fembowls beginnen, machen Sie sich zuerst mit diesen vertraut. Nehmen Sie die Kugeln in die Hand und bewegen Sie diese sanft hin und her.
- Seite 6 Deutsch Machen Sie jetzt kleine schaukelnde oder kreisende Bewegungen mit dem Becken um die ersten Vibrationen der Fembowls zu spüren. Um alltagsnah diese Muskulatur zu trainieren stehen Sie jetzt auf. Versuchen Sie erst im Stehen, später im Gehen, das Becken weich schaukelnd zu bewegen und dabei die Vibrationen auszulösen.
- Seite 7 So lernt der Körper auch ohne Hilfsmittel die notwendige Grundspannung für den Alltag aufzubauen. Reinigung und Pflege Reinigen Sie die medesign Fembowls nach jedem Gebrauch gründlich mit lauwarmem Seifenwasser. Trocknen Sie die Kugeln mit einem weichen Tuch ab. Sollten Sie eine Vaginalentzündung haben, können Sie mit einem entsprechenden Desinfektionsmittel die Fembowls desinfizieren.
- Seite 8 Age or childbirth can weaken the pelvic floor muscles which may lead to incontinence or a loss of sexual feeling. Specific exercises can train and strengthen a woman’s pelvic floor muscles. medesign Fembowls aids with • strengthening the right muscles • getting a positive feedback from exercising •...
- Seite 9 Now lie down on your back in a comfortable position and carefully insert both Fembowls into the vagina, just as you would do with a tampon. By using Ladysoft Lubricant you can ease insertion immensely.
- Seite 10 This exercise can be eased by combining it with exhaling. As soon as you feel confident walking around with Fembowls inside your vagina you can go on to gymnastic exercises in a standing or sitting position e.g.
- Seite 11 Thoroughly clean medesign Fembowls after every use with lukewarm water and soap. Dry the balls with a soft cloth. Should you have vagi- nitis you can use an appropriate disinfectant to disinfect the Fembowls. Please follow the instructions as stated on the disinfectant.
- Seite 12 Fembowls Vaginalkugeln MED1000036 4250201202437 Ladysoft Gleitgel MED1000030 4250201200013 Fembowls Vaginal Balls MED1000036 4250201202437 Ladysoft Lubricant MED1000030 4250201200013 medesign I.C. GmbH · Dietramszeller Str. 6 · D-83623 Dietramszell www.medesign.de · info@medesign.de...