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Informationen Zu Geschwindigkeits- Und Trittfrequenzsensoren; Datenmittelung Für Trittfrequenz Oder Leistung; Koppeln Von Ant+ Sensoren; Trainieren Mit Leistungsmessern - Garmin Edge 1000 Benutzerhandbuch

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Inhaltsverzeichnis

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3
Ziehe die Bänder
um die Tretkurbel, und befestige sie an
den Haken
am Sensor.
4
Drehe die Tretkurbel, um zu überprüfen, ob ausreichend
Spiel vorhanden ist.
Der Sensor sollte die Kettenstrebe, andere Teile des
Fahrrads oder deine Schuhe nicht berühren.
HINWEIS: Die LED zeigt nach zwei Umdrehungen eine
Aktivität an, indem sie fünf Sekunden lang grün blinkt.
Informationen zu Geschwindigkeits- und
Trittfrequenzsensoren
Die Trittfrequenzdaten vom Trittfrequenzsensor werden immer
aufgezeichnet. Wenn keine Geschwindigkeits- und
Trittfrequenzsensoren mit dem Gerät gekoppelt sind, werden
GPS-Daten verwendet, um Geschwindigkeit und Distanz zu
berechnen.
Deine Trittfrequenz wird anhand der Anzahl der Umdrehungen
der Tretkurbel pro Minute (1/min) gemessen.
Datenmittelung für Trittfrequenz oder Leistung
Die Einstellung für den Durchschnitt ohne Nullwerte ist
verfügbar, wenn du mit einem optionalen Trittfrequenzsensor
oder Leistungsmesser trainierst. Standardmäßig werden
Nullwerte ausgenommen, die auftreten, wenn keine
Pedalumdrehungen erfolgen.
Du kannst den Wert für diese Einstellung ändern
für die
Datenaufzeichnung).

Koppeln von ANT+ Sensoren

Vor der Kopplung musst du den Herzfrequenzsensor anlegen
oder den Sensor installieren.
Unter Koppeln wird das Herstellen einer Verbindung zwischen
ANT+ Funksensoren verstanden, beispielsweise des
Herzfrequenzsensors mit dem Garmin Gerät.
1
Das Gerät muss sich in einer Entfernung von 3 m (10 Fuß)
zum Sensor befinden.
HINWEIS: Halte beim Koppeln eine Entfernung von 10 m
(33 Fuß) zu den ANT+ Sensoren anderer Radfahrer ein.
2
Wähle im Hauptmenü die Option
hinzufügen.
3
Wähle eine Option:
• Wähle einen Sensortyp.
• Wähle Alle durchsuchen, um nach allen Sensoren in der
Nähe zu suchen.
Es wird eine Liste der verfügbaren Sensoren angezeigt.
4
Wähle einen oder mehrere Sensoren, die mit dem Gerät
gekoppelt werden sollen.
5
Wähle Hinzufügen.
6
Wähle bei Bedarf die Option Verbinden.
Wenn der Sensor mit dem Gerät gekoppelt ist, zeigt dieser
den Status Verbunden an. Du kannst ein Datenfeld
anpassen, um Sensordaten anzuzeigen.
8
(Einstellungen
> Sensoren > Sensor

Trainieren mit Leistungsmessern

• Eine Liste der ANT+ Sensoren, die mit dem Gerät
kompatibel sind (z. B. der Vector™), ist unter
www.garmin.com/intosports
• Weitere Informationen hierzu sind im Benutzerhandbuch des
Leistungsmessers zu finden.
• Passe die Leistungsbereiche an, damit sie deinen
Zielvorgaben und Fähigkeiten entsprechen
Leistungsbereichen).
• Verwende Bereichsalarme, damit du benachrichtigt wirst,
wenn du einen bestimmten Leistungsbereich erreichst
(Einrichten von
Bereichsalarmen).
• Passe die Leistungsdatenfelder an
Datenseiten).

Einrichten von Leistungsbereichen

Die Werte für diese Geschwindigkeitsbereiche werden
vorgegeben und stimmen eventuell nicht mit Ihren persönlichen
Fähigkeiten überein. Sie können die Bereiche manuell auf dem
Gerät anpassen oder Garmin Connect verwenden. Wenn Sie
Ihren Wert für die leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP)
kennen, können Sie diesen eingeben, damit die
Leistungsbereiche von der Software automatisch berechnet
werden.
1
Wählen Sie im Hauptmenü die Option
> Leistungsbereiche.
2
Geben Sie einen FTP-Wert ein.
3
Wählen Sie Basierend auf:.
4
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Watt, um Bereiche in Watt anzuzeigen und
zu bearbeiten.
• Wählen Sie % FTP, um Bereiche als Prozentsatz der
leistungsbezogenen anaeroben Schwelle anzuzeigen und
zu bearbeiten.

Kalibrieren des Leistungsmessers

Bevor du den Leistungsmesser kalibrieren kannst, muss dieser
ordnungsgemäß installiert und mit dem Gerät gekoppelt sein.
Außerdem muss er aktiv Daten aufzeichnen.
Kalibrierungsanweisungen, die sich speziell auf deinen
Leistungsmesser beziehen, findest du in der
Bedienungsanleitung des Herstellers.
1
Wähle im Hauptmenü die Option
> Kalibrierung.
2
Halte den Leistungsmesser aktiv, indem du in die Pedale
trittst, bis die Meldung angezeigt wird.
3
Folge den Anweisungen auf dem Bildschirm.
Verwenden von Shimano ® Di2™ Umwerfern
Zum Verwenden elektronischer Di2 Umwerfer musst du sie mit
dem Gerät koppeln
(Koppeln von ANT+
die optionalen Di2 Datenfelder anpassen
Datenseiten). Der Edge zeigt aktuelle Anpassungswerte an,
wenn sich der Sensor im Anpassungsmodus befindet.

Verwenden der Waage

Wenn Sie über eine Waage verfügen, die mit ANT+ kompatibel
ist, kann das Gerät Daten von der Waage lesen.
1
Wählen Sie im Hauptmenü die Option
Eine Meldung wird angezeigt, wenn die Waage gefunden
wurde.
2
Stellen Sie sich bei entsprechender Aufforderung auf die
Waage.
HINWEIS: Ziehe bei Verwendung einer Körperanalysewaage
Schuhe und Socken aus, um sicherzustellen, dass alle für
verfügbar.
(Einrichten von
(Anpassen der
> Trainingszonen
> Sensoren > Leistung
Sensoren). Du kannst
(Anpassen der
> Waage.
ANT+ Sensoren

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