FitEngine RACE18 Bedienungsanleitung
Laufband
Inhaltsverzeichnis
Verfügbare Sprachen
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Inhaltsverzeichnis
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Lieferumfang
1 x Laufband
1 x Zugschnur
1 x Anschlusskabel Audio (Klinke)
2 x Abdeckung (rechts und links)
1 x Silikonöl
1 x Gebrauchsanleitung
Montagematerial
4 x Innensechskantschraube
(M8 x 65 mm)
6 x Kreuzschlitzschraube, selbstschnei-
dend (4,2 x 16 mm)
8 x Unterlegscheiben (M8)
4 x Innensechskantschraube
(M8 x 20 mm)
4 x Mutter (M8)
1 x Sechskantschlüssel (M5)
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1 x Sechskantschlüssel (M6)
1 x Kreuzschlitzschraubendreher mit
Maulschlüssel
Den Lieferumfang auf Vollständigkeit
und die Bestandteile auf Transport-
schäden überprüfen. Bei Schäden nicht
verwenden, sondern den Kundenservice
kontaktieren.
Eventuelle Folien, Aufkleber oder
Transport schutz vom Gerät abneh-
men. Niemals das Typenschild und
eventuelle Warnhinweise entfernen!
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22.10.2021 11:28:27
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Kapitel
Inhaltsverzeichnis
Fehlerbehebung
Inhaltszusammenfassung für FitEngine RACE18
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Seite 1: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis Lieferumfang Auf einen Blick Weitere Erläuterungen Signalwörter Bestimmungsgemäßer Gebrauch Sicherheitshinweise Montage Gerät aufstellen und anschließen Funktionen Benutzung Die häufi gsten Fehler und wie du sie vermeidest Dehnübungen Reinigung und Aufbewahrung Wartung Problembehebung Entsorgung Technische Daten 1 x Sechskantschlüssel (M6) Lieferumfang 1 x Kreuzschlitzschraubendreher mit 1 x Laufband... -
Seite 2: Auf Einen Blick
Liebe Kundin, lieber Kunde, wir freuen uns, dass du dich für das FitEngine Laufband RACE18 entschieden hast. Solltest du Fragen zum Trainingsgerät sowie zu Ersatz- / Zubehörteilen haben, kontak- tiere den Kundenservice über unsere Website: www.fi t-engine.de Wir wünschen dir viel Freude an deinem FitEngine Laufband. -
Seite 3: Signalwörter
Symbole Bestimmungsgemäßer Gebrauch ■ Dieses Laufband ist zum Anregen des Gefahrenzeichen: Diese Symbole Kreislaufs durch Gehen sowie zum zeigen möglichen Gefahren an. Die dazugehörenden Sicherheits- Lauftraining bestimmt. hinweise aufmerksam lesen und ■ Das Gerät ist nicht für medizinische befolgen. oder therapeutische Zwecke konzi- piert. -
Seite 4: Sicherheitshinweise
Sicherheitshinweise WARNUNG: Alle Sicherheitshinweise, Anweisungen, Bebilderungen und technischen Daten, mit denen dieses Gerät versehen ist, beachten. Versäumnisse bei der Einhaltung der Sicherheitshinweise und Anweisungen können elektrischen Schlag, Brand und / oder Verletzun- gen verursachen. ■ Dieses Trainingsgerät ist nicht dafür freudigkeit der Kinder mit Situationen bestimmt, durch Personen (ein- und Verhaltensweisen zu rechnen ist,... -
Seite 5: Warnung - Brandgefahr
HINWEIS – Risiko von Material- überanstrengen! Sich bei Bedarf von einer zweiten Person helfen lassen. und Sachschäden ■ Silikonöl von Kindern und Tieren fern- ■ Den Netzstecker aus der Steckdose halten. Sollte es doch in Augen oder ziehen, wenn während des Betriebes Mund gelangen, sofort mit Wasser ein Fehler auftritt oder vor einem ausspülen und sofort medizinische... -
Seite 6: Montage
Montage 7. Die Abdeckungen (13) auf beiden Seite mithilfe von je 3 selbstschnei- BEACHTEN! denden Kreuzschlitzschrauben (4,2 x 16mm) anbringen (Bild H). ■ Auf ausreichend Platz für die Mon- tage achten und ggf. eine Unterlage verwenden, um das Gerät oder Gerät aufstellen und empfi... -
Seite 7: Gerät Auseinander- Und Zusammenklappen
Gerät auseinander- und 1. Das Gerät auf den Boden stellen. Bei Teppichen beachten, dass die zusammenklappen Lüftungsöff nungen auf der Unterseite BEACHTEN! des Gerätes frei bleiben müssen. Gegebenenfalls eine Matte unter das ■ Das Band muss vor dem Zusammen- Gerät legen. Empfi ndliche Bodenbe- klappen vollständig zum Stillstand läge (Laminat, Parkett etc.) ebenfalls gekommen sein! -
Seite 8: Funktionen
Funktionen • Ist ein Programm beendet oder wird die Taste Stopp (33) gedrückt, hält das Band (7) langsam an. Ist es zum Stillstand gekommen, werden alle angezeigten Daten auf Null zurückgesetzt. • Wenn ca. 10 Minuten lang keine Aktion erfolgt, schaltet sich das Gerät und auch das Display (1) und Bedienfeld (3) automatisch aus (Stand-by). -
Seite 9: Displayanzeigen
Displayanzeigen SPEED (20) Geschwindigkeit mit der das Band läuft (Laufgeschwindigkeit), einstellbar von 0-18 km/h TIME (22) Trainingszeit, einstellbar von 8 – 99 Minuten PULSE (23) Herzfrequenz (Achtung, ungefährer Wert!) Dieser Wert wird nur angezeigt, wenn während des Trainings beide Hände an die Herzfrequenzmessfühler (16) für mind. 5 Sekunden gelegt werden. -
Seite 10: Nutzung Mit Smartphone
werden, das Training sofort abbrechen. Nutzung mit Smartphone Defekte Teile sofort austauschen lassen Der Trainingscomputer verfügt über und das Gerät bis zur Instandsetzung eine Wireless-Connection-Funktion, die nicht benutzen! In Schadensfällen den automatisch mit eingeschaltet wird. So Kundenservice oder eine Fachwerkstatt kannst du dein Smartphone schnell und kontaktieren. -
Seite 11: Vorbereitung
Training • Versuchen, sich auf eine regelmäßige und ruhige Atmung einzustimmen. BEACHTEN! • Das Training mit einer langsameren ■ Das Training sofort unterbrechen, Geschwindigkeit ausklingen lassen. wenn Schwächegefühl, Schwindel • Nach dem Training den Körper deh- o. Ä. auftritt. Bei Übelkeit, Brust- oder nen (siehe Kapitel „Dehnübungen“). -
Seite 12: Die Häufi Gsten Fehler Und Wie Du Sie Vermeidest
6. Zum langsamen Anhalten des Bandes Laufens haben die Hände nichts auf die Taste Stopp (33) drücken. den Handläufen verloren. Durch das Festhalten verbrennst du weniger Ka- Wenn das Band 10 Minuten lang lorien, weil nicht dein ganzes Gewicht stillsteht, schalten Display (1) auf den Beinen liegt. -
Seite 13: Dehnübungen
Dehnübungen Innenseite Oberschen- kel: Auf den Boden Vor und nach dem Training immer Dehn- setzen, Knie nach außen übungen durchführen, um den Kreislauf drehen, Fußsohlen zu- vor dem Training etwas anzukurbeln und sammenlegen und zum nach dem Training wieder langsam auf Körper ziehen. -
Seite 14: Reinigung Und Aufbewahrung
Reinigung und Einstellschraube (8, 10) jeweils eine ¼ Umdrehung im Uhrzeigersinn drehen. Aufbewahrung Beide Einstellschrauben müssen gleich weit gedreht werden, damit das BEACHTEN! Band zentriert bleibt. ■ Zum Reinigen keine scharfen oder 3. Das Laufband testen. Sollte das scheuernden Reinigungsmittel oder Rutschen weiter bestehen, Schritt 2 Reinigungspads verwenden. -
Seite 15: Band Schmieren
Band schmieren 3. Silikonöl in die Schmieröl-Öff nung einfüllen. BEACHTEN! 4. Das Band eine Weile laufen lassen, ■ Ausschließlich 100%-iges Silikonöl für damit sich das Silikonöl verteilen Laufbänder verwenden. Keine erdöl- kann. haltigen Schmiermittel verwenden! 5. Wenn es leiser und reibungslos läuft, ■... -
Seite 16: Problembehebung
Problembehebung Fehlermeldung „E5“ Das Gerät ist überladen. Sollte das Gerät nicht ordnungsgemäß ► Es ist für Benutzer, die schwerer als funktionieren, überprüfen, ob ein Problem 150 kg sind, ungeeignet. selbst behoben werden kann. Lässt sich mit den nachfolgenden Schritten das Die Schmierung ist ausgetrocknet. -
Seite 17: Technische Daten
Artikelnummer: 02890 ID Gebrauchsanleitung: Z 02890 M DS V1 1021 uh Gerät Modellnummer: CP-Q6 Gerätebezeichnung: Laufband RACE18 Klasse: HC (Verwendung im Heimbereich, Trainingsdaten mit geringer Genauigkeit) Max. Benutzergewicht: 150 kg Spannungsversorgung: 220 – 240 V ~ 50 – 60 Hz... - Seite 84 02890_Inlay_DE-EN-FR-ES-IT_A5.indb 84 02890_Inlay_DE-EN-FR-ES-IT_A5.indb 84 22.10.2021 11:30:08 22.10.2021 11:30:08...