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MASTER Slider MAS4A044 Wichtige Hinweise: · Konsultieren Sie Ihren Gesundheitszustand mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit dem Turnen beginnen. · Kontrollieren Sie vor dem Gebrauch, ob alles sicher ist - falls einige Teile abgenutzt oder defekt sind, benutzen Sie dieses Gerät nicht.
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HINWEIS Führen Sie das Turnen mit dem Slider auf einer flachen und festen Unterlage durch. Dieses Produkt ist nur für Hausgebrauch bestimmt. Ein Sportmittel, das dank der Bewegung nach vorne und nach hinten wieder und wieder Ihre Arme, Beine und jeden Teil des Körpers stärkt und formt. Es ist auch ein ideales Sportmittel für die Aufnahme der Muskelmasse und die Reduktion des Gewichts.
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möglich ist. Dann gehen Sie zurück in die ursprüngliche Position. Wiederholen Sie die Übungen. 3 V - Kniemuskeln Setzen Sie sich mit den Beinen in der V-Form. Greifen Sie die Handgriffe mit beiden Händen und fahren Sie nach vorne mit dem geraden Rücken so weit, wie es möglich ist. Dann gehen Sie zurück in die ursprüngliche Position bei der Einbeziehung der Bauchmuskeln.
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