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Hantel MASTER® einhändig verstellbar MAScinAd20, MAScinAD28, MAScinAd32 Verwendung einer Langhantel: SCHRITT 1 Platzieren Sie die verstellbare Hantel in der Basis. Die männlichen und weiblichen Kupplungen müssen ausgerichtet sein. Abb. A SCHRITT 2 Wählen Sie das Hantelgewicht aus, indem Sie den Griff drehen, bis das gewünschte Gewicht in der Mitte des Fensters angezeigt wird.
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Nach dem Gebrauch – SCHRITT 5 Stellen Sie die verstellbare Hantel nach Gebrauch wieder auf die Basis. Stellen Sie sicher, dass die männlichen/weiblichen Anschlüsse ausgerichtet sind. Abb. E Abb. F Benutzen Sie die Langhantel nicht, wenn die Kupplungen beschädigt sind. Überprüfen Sie regelmäßig den allgemeinen Zustand der Hantel und prüfen Sie folgende Punkte: - Legen Sie die Hantel immer langsam in die Ablage und lassen Sie die Hantel nicht schnell los.
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