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BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS
Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
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Sehen Sie sich STROMANSCHLUSS auf Seite 11.
Wählen Sie den manuellen Modus aus.
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Beim Einstecken des
Schlüssels ist der
manuelle Modus
gewählt. Wenn Sie ein
Geschwindigkeitspro-
gramm gewählt haben,
können Sie auf den manuellen Modus umstellen,
indem Sie wiederholt auf die Programmwahltaste
[PROGRAM SELECT] drücken, bis nur mehr
Nullen in den Anzeigen aufscheinen.
Das Laufband in Bewegung setzen.
3
Um das Laufband in Bewegung zu setzen,
drücken Sie die Start-Taste, die Schneller-
[FASTER] Taste oder eine der vier bezifferten
Geschwindigkeitstasten.
Wenn man die Start-Taste oder die Schneller-
Taste betätigt, dann beginnt sich das Laufband
mit 2 km/h zu bewegen. Während des Trainings
kann man die Geschwindigkeit des Laufbandes
auf Belieben verstellen, indem man die Schneller-
[FASTER] und Langsamer- [SLOWER] Tasten
betätigt. Jedesmal wenn man eine Taste drückt,
verändert sich die Geschwindigkeit um 0,1 km/h;
wenn man eine Taste länger niederdrückt, dann
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ändert sich die Geschwindigkeit in Intervallen von
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0,5 km/h. Anmerkung: Nach dem Betätigen der
Tasten mag es einen Moment dauern, bevor das
Laufband die gewünschte
Geschwindigkeitseinstellung erreicht.
Wenn man eine der vier bezifferten Geschwindig-
keitstasten drückt, dann erhöht das Laufband die
Geschwindigkeit allmählich, bis die gewünschte
Geschwindigkeitseinstellung erreicht ist.
Um das Laufband anzuhalten, drücken Sie die
Stopp-Taste. Die Zeit beginnt daraufhin in einer
der Anzeigen zu blinken. Um das Laufband
wieder in Bewegung zu setzen, drücken Sie die
Start-Taste, die Schneller-Taste oder eine der vier
bezifferten Geschwindigkeitstasten.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt anhand der
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Runde und den drei Displays.
Die Runde—Die Runde
und repräsentiert eine
Distanz von 400 Meter.
Während Sie trainieren
werden die Indikatoren
um die Runde in Aufein-
anderfolge leuchten bis die ganze Runde leuchtet.
Die Runde wird dann dunkel und die Indikatoren
werden wieder anfangen zu leuchten. Die Anzahl
der Runden, die Sie beendet haben, werden in der
Mitte der Runde erscheinen.
Die linke untere
Anzeige—Während des
Trainings kann die linke
untere Anzeige die ver-
gangen Zeit [TIME] und
die Distanz [DIST.], die
Sie gehend oder laufend zurückgelegt haben,
anzeigen.
Die rechte untere
Anzeige— Die rechte
untere Anzeige kann die
Geschwindigkeit
[SPEED] des Laufban-
des und die ungefähre
Anzahl von verbrannten Kalorien anzeigen.
Die Hauptanzeige—Die
obere Anzeige ist die
Hauptanzeige. Die
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Hauptanzeige kann die
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vergangene Zeit, die
zurückgelegte Distanz,
die Geschwindigkeit des Laufbandes oder die
ungefähre Anzahl von verbrannten Kalorien
anzeigen. Drücken Sie mehrmals die Hauptan-
zeigetaste [PRIORITY DISPLAY] bis die Hauptan-
zeige jene Information zeigt, die Sie am meisten
interessiert. Anmerkung: Jegliche Information, die
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in der Hauptanzeige aufscheint, erscheint nicht
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gleichzeitig in der linken oder rechten unteren
Anzeige.
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8. Schieben Sie den schlaffen Teil des Kabelbaums (97) in
den rechten Pfosten (56) hinein. Ziehen Sie dann die
zwei Kabelbinder um den Kabelbaum herum fest und
schneiden Sie die Enden der Kabelbinder ab.
9. Legen Sie das Computerbauteil (90) auf dem rechten
Pfosten (56) und auf dem linken Pfosten (nicht abge-
bildet) ab. Drehen Sie dann vier Haltestange-Schraube
(3) mit vier Haltestange-Scheiben (13) und vier Halte-
stange-Zahnscheiben (10) (nur zwei von jeder Sorte sind
hier abgebildet) in den rechten Pfosten und in den linken
Pfosten ein. Ziehen Sie dann alle vier Haltestange-
Schrauben fest.
Schieben Sie den schlaffen Teil des Kabelbaums (97) in
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den rechten Pfosten (56) hinein.
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Befestigen Sie die Rückseite des Computers (92) mit vier
Schrauben für die Computer-Rückseite (7) am
Computerbauteil (90). Achten Sie darauf, dass sich der
Kabelbaum (97) im angezeigten Schlitz auf der
Rückseite des Computers befindet und dass die
Kabel nicht abgeklemmt werden.
10. Legen Sie die Haltestangen (57, 58) vorsichtig auf den
Boden. Stellen Sie den Rahmen (53) genau in die Mitte
zwischen die Haltestangen und ziehen Sie die vier
Pfostenschrauben (2) fest. Stellen sie die Haltestangen
dann wieder senkrecht auf.
Siehe Abbildung 10a. Befestigen Sie den Riegelbauteil
(108) mit zwei Riegelschrauben (7) am linken Pfosten
(55). Der Riegelbauteil muss so ausgerichtet sein,
wie hier angedeutet.
Sehen Sie sich ÄNDERUNG DER STEIGUNG DES
LAUFTRAINERS auf Seite 14 an. Verstellen Sie auf
Wunsch die Steigung des Lauftrainers.
11. Achten Sie darauf, dass alle Teile fest angezogen
sind, bevor Sie den Lauftrainer benutzen. Anmer-
kung: Bewahren Sie den inbegriffenen Innensechskant-
schlüssel an einem sicheren Ort auf. Der Innensechs-
kantschlüssel wird zur Justierung des Laufbands benutzt
(sehen Sie sich Seite 18 an). Um Ihren Boden oder
Teppich zu schützen, sollten Sie eine Schutzdecke unter
den Lauftrainer legen.
8
56
Kabelbinder
97
9
Schlitz
90
56
7
92
97
7
10
13
3
10
53
57, 58
10a
55
108
7
9
2
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