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Unter Einfluss von Alkohol und Medikamenten: Die Wahrscheinlichkeit einer Verletzung erhöht sich, wenn
der Nutzer unter dem Einfluss von Alkohol oder Medikamenten steht. Diese Substanzen beeinflussen die Re-
aktionszeit, das Einschätzungsvermögen, das räumliche Sehen, die gesamte Koordinationsfähigkeit und die
motorischen Funktionen des Betroffenen.
Fremde Gegenstände: Um Verletzungen zu vermeiden, benutzen Sie das Trampolin nicht, wenn sich Haus-
tiere, andere Personen oder Gegenstände unterhalb des Trampolins befinden. Halten Sie beim Springen
keine Gegenstände in der Hand und legen Sie keine Gegenstände auf das Trampolin, wenn ein Anderer das
Trampolin benutzt. Achten Sie darauf, dass sich oberhalb des Trampolins keine Äste, Stromkabel etc. befin-
den.
Schlechte Wartung des Trampolins: Ein schlecht gewartetes Trampolin erhöht das Verletzungsrisiko. Bitte
überprüfen Sie das Trampolin auf zerrissene oder abgenutzte Spungtücher und Abdeckmatten, verbogenen
Rahmen oder fehlende Teile, lose oder kaputte Federn, Gesamtstabilität. Vor jedem Gebrauch sollte das
Trampolin inspiziert werden. Verschlissene oder defekte Teile müssen unverzüglich ersetzt werden. Bis zur
vollständigen Wiederherstellung darf das Trampolin nicht benutzt werden.
Schlechtes Wetter: Benutzen Sie das Trampolin nur, wenn das Wetter es zulässt. Ein nasses Sprungtuch
ist zu rutschig, um sicher zu springen. Durch böigen oder starken Wind können Sie die Kontrolle über Ihren
Sprung verlieren.
Unbeschränkter Zugang: Wenn das Trampolin nicht gebraucht wird, bringen Sie die Leiter an einen siche-
ren Platz, sodass Kinder nicht unbeaufsichtigt auf dem Trampolin spielen können.
METHODEN DER UNFALLVERHÜTUNG
Rolle des Nutzers bei der Unfallverhütung: Grundkenntnisse des Trampolins sind ein „Muss" für die
Sicherheit. Alle Nutzer des Trampolins müssen zunächst lernen, wie man einen niedrigen Sprung kontrol-
liert ausführt und sich die grundlegenden Landepositionen und Kombinationen aneignen, bevor sie sich an
fortgeschrittene Sprungübungen wagen. Die Nutzer müssen verstehen, warum sie ihre Sprünge kontrolliert
ausführen müssen, bevor sie weitere Bewegungen versuchen. Einen kontrollierten Sprung zeichnet aus, wenn
Absprung und Landung auf der gleichen Stelle erfolgen. Siehe Abschnitt: „Grundsprungtechniken". Weitere
Informationen oder Übungsmaterial erhalten sie von ausgebildeten Trampolinlehrern.
Rolle der Aufsichtsperson bei der Unfallverhütung:
Die Aufsichtsperson sollte die Sicherheitsvorschriften und Hinweise kennen und durchsetzen. Es liegt im
Verantwortungsbereich der Aufsichtsperson, allen Nutzern des Trampolins sachkundige Anleitung zu geben.
Kann keine adäquate Aufsicht gewährleistet werden, sollte das Trampolin demontiert und an eine sichere
Stelle gebracht oder mit einer Plane abgedeckt werden, die zusätzlich mit Schlössern oder Ketten befestigt
ist. Die Aufsichtsperson ist dafür verantwortlich, dass die Sicherheitsplakette am Trampolin befestigt ist und
die Nutzer diese Warnhinweise und Instruktionen kennen.
3. Wichtige Hinweise für den Gebrauch
–
Das Trampolin darf stets nur unter Aufsicht benutzt werden, egal welche Sprungfähigkeiten oder wel-
ches Alter der Nutzer hat.
– Der Springer sollte alle Basissprungtechniken beherrschen. Siehe Abschnitt: „Basissprungtechniken".
–
Besonderen Wert muss auf kontrollierte Sprünge gelegt werden. Hierbei sind Absprungs- und Lande-
punkt identisch. Versuchen Sie nicht, andere Springer zu übertreffen.
–
Springen Sie nicht zu lange. Müdigkeit erhöht die Verletzungsgefahr.
– Um Sicherheit und Spaß zu garantieren, sollte der Nutzer des Trampolins T-Shirts, Sporthosen, dicke
Socken tragen oder barfuß springen. Anfänger sollten sich für lange Hosen und Oberteile mit langen
Ärmeln entscheiden, um auf diese Weise kleine Verletzungen wie Schürfwunden zu verhindern.
– Für das Auf- oder Absteigen lesen Sie den Abschnitt „Auf- oder Absteigen" unter der Überschrift: „Un-
fallursachen". Führen Sie keine komplizierten Sprungmanöver ohne Beaufsichtigung durch einen zertifi-
zierten Trampolinlehrer aus. Beginnen Sie mit leichten Sprüngen. Aufsichtspersonen oder Lehrer sollten
erhöhten Wert auf die Sprungtechnik legen, anstatt auf die Sprunghöhe. Springen Sie niemals allein und
unbeaufsichtigt auf dem Trampolin. Siehe Abschnitt: „Basissprungtechniken".
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