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Berechnen von Herzfrequenz-
Bereichen........................................... 20
Informationen zur VO2max-
Berechnung........................................... 20
Anzeigen Ihrer VO2max-
Berechnung........................................ 21
Anzeigen des Fitnessalters.................. 21
Pulsoximeter......................................... 21
Erhalt von Pulsoximeterdaten.......... 21
Ändern des Pulsoximeter-
Trackingmodus................................. 22
Tipps beim Auftreten fehlerhafter
Pulsoximeterdaten............................ 22
Fitness Tracker.............................. 22
Automatisches Ziel............................... 23
Verwenden des Inaktivitätsalarms.......23
Schlafüberwachung.............................. 23
Intensitätsminuten................................ 23
Sammeln von Intensitätsminuten.... 24
Garmin Move IQ™.................................. 24
Fitness-Tracker-Einstellungen.............. 24
Deaktivieren des Fitness Trackers... 24
Übersichten.................................... 25
Anzeigen von Übersichten.................... 26
Anpassen von Übersichten............... 27
Herzfrequenzvariabilität und
Stresslevel............................................. 27
Verwenden der
Stresslevelübersicht.......................... 27
Body Battery.......................................... 27
Anzeigen der Body Battery
Übersicht............................................ 28
Tipps für optimierte Body Battery
Daten.................................................. 28
Frauengesundheit................................. 28
Menstruationszyklus-Tracker........... 28
Aufzeichnen von Informationen zum
Menstruationszyklus..................... 29
Schwangerschafts-Tracker...............29
Aufzeichnen von
Schwangerschaftsinformatione
n...................................................... 29
Trink-Tracker......................................... 30
Verwenden der Trink-Tracker-
Übersicht............................................ 30
ii
Apps und Aktivitäten...................... 30
Starten von Aktivitäten......................... 31
Tipps zum Aufzeichnen von
Aktivitäten.......................................... 31
Beenden von Aktivitäten....................... 31
Hinzufügen von benutzerdefinierten
Aktivitäten.............................................. 31
Hinzufügen oder Entfernen von
Lieblingsaktivitäten............................... 32
Health Snapshot.................................... 32
Aktivitäten im Gebäude........................ 32
Aufzeichnen von
Krafttrainingsaktivitäten................... 33
Aufzeichnen von HIIT-Aktivitäten..... 33
Kalibrieren der Laufbanddistanz...... 34
Outdoor-Aktivitäten............................... 34
Ein Lauftraining absolvieren............. 34
Eine Fahrradtour machen................. 35
Anzeigen von Abfahrten beim
Skifahren............................................ 35
Beginnen des Schwimmtrainings im
Schwimmbad.........................................35
Einrichten der Poolgröße.................. 36
Begriffsklärung für das
Schwimmen....................................... 36
Golf......................................................... 36
Herunterladen von Golfplätzen.........36
Golfspielen......................................... 36
Informationen zum Loch...................37
Ändern der Position der Fahne..... 37
Anzeigen der Richtung zur
Fahne.............................................. 37
Anzeigen von Layup- und Dogleg-
Distanzen........................................... 38
Anzeigen von Hindernissen.............. 38
Messen der Schlagweite mit Garmin
AutoShot™.......................................... 39
Scoreeingabe..................................... 39
Einrichten der Scoring-Methode... 39
Verfolgen von Golfstatistiken....... 40
Aufzeichnen von Golfstatistiken.. 40
Anzeigen des Golfschlagverlaufs.....40
Anzeigen der Rundenübersicht........ 40
Beenden einer Runde........................ 41
Garmin Golf App................................ 41
Training.......................................... 41
Inhaltsverzeichnis
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