Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken
Inhaltsverzeichnis

Werbung

ergo run
classic
Bedienungsanleitung

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltszusammenfassung für Daum electronic ergo run classic

  • Seite 1 ergo run classic Bedienungsanleitung...
  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Inhaltsverzeichnis Allgemeines - eigene Programme .................. 22 - Einleitung ....................2 - Kartenprogramme ..................23 - Daten-Schnittstelle ..................2 - Relax-Funktion ................... 23-24 - Gespeicherte Trainingsdaten abrufen ............. 24 Sicherheitshinweise - Fitnesstest und Fitnessnote ..............25 - Hinweise zur persönlichen Sicherheit ............3 - Störungsmeldungen / Störungen beheben ..........
  • Seite 3: Sicherheitshinweise

    Sicherheitshinweise Trainings- und Messergebnisse (z.B. Herzfrequenz) werden durch ein Fest- Hinweise zur persönlichen Sicherheit halten an den Handläufen und Haltegriffen beeinflusst. Gesunden Personen wird unter normalen Trainingsbedingungen empfohlen, Handläufe und Hal- Wichtige Hinweise, Warnungen und Gefahrenhinweise werden tegriffe nur in Notfällen oder zur Sicherheit oder Gewichtsentlastung zu ver- mit dem nebenstehenden Zeichen gekennzeichnet. Das Zei- wenden. chen macht zudem auf Belange aufmerksam, die beim Messen Vor dem Reinigen oder Desinfizieren netzbetriebener Geräte muss der Netz- oder bei Zusammenschluss mit anderen Geräten unbedingt zu stecker gezogen werden. beachten sind. Sicherheit, Zuverlässigkeit und Funktion des Gerätes können nur dann erfüllt Das ergo_run Ergometer ist für die Benutzung durch Erwachse- werden, wenn: ne konzipiert. Kinder sollten nur unter Aufsicht durch Erwachse- - der Aufstellungsraum den geltenden Installationsvorschriften nach DIN und ne mit dem Ergometer trainieren dürfen. VDE entspricht und das Gerät an eine Steckdose mit Schutzleitersystem Personen, die an einer der nachstehend aufgeführten Krankheiten leiden, angeschlossen ist.
  • Seite 4: Technische Spezifikationen

    Sicherheitshinweise Unsachgemäßer und/oder verbotener Gebrauch des Laufbandes ist unzuläs- Technische Spezifikation sig und es wird davor ausdrücklich gewarnt. Das ergo_run classic darf nicht verwendet werden, falls die Zulassungen und Alle Anschlusskabel (Stromkabel, Schnittstellenkabel etc.) müssen sicher der definierte Sicherheitsstandard nicht den lokalen und landesspezifischen installiert und verlegt sein. Es ist sicherzustellen, dass niemand darüber stol- Anforderungen entsprechen. Die landesspezifischen Anforderungen sind hier pern oder fallen kann. vor Inbetriebnahme des Gerätes zu vergleichen und eine Inbetriebnahme darf Alle weiteren Sicherheits- und Betriebshinweise in dieser Bedienungsanlei- nur bei Übereinstimmung erfolgen. tung sind sorgfältigst zu beachten. Insbesondere auch alle Hinweise zur War- tung und zu sicherheitstechnischen Kontrollen. Anschluss des Geräts: Bei festgestellten oder auch nur vermuteten Fehlern und Defekten ist das Laufband aus Sicherheitsgründen außer Betrieb zu setzen und danach Zur Stromversorgung ist das ergo_run classic an eine 230 Volt / AC / 50Hz deutlich sichtbar zu kennzeichnen. Damit ist zu verhindern, dass es weiter...
  • Seite 5: Zubehör

    Sicherheitshinweise Wechselstrom Zubehör Schutzleiteranschluss Die mitgelieferten Unterlagen sind Bestandteil des ergo_run classic und dür- fen nur mit Genehmigung von daum electronic gmbh kopiert oder weiterge- Erde geben werden. Das Gerät darf nur mit dem von der daum electronic gmbh vorgeschriebenen Mülltonne Elektro- und Elektronik- Altgeräte und freigegebenen Zubehör betrieben werden. Alle Zubehör-Artikel und angeschlossenen Zusatz-Geräte müssen nach den Bedienungsanleitung lesen entsprechenden vorgegebenen Normen ausgelegt sein. Die soweit mitgelieferte Software darf nur zu Sicherheits- und Arbeitszwecken kopiert und archiviert werden. In Sonderfällen ist dies bei daum electronic gmbh schriftlich anzufragen. Die Weitergabe an nicht autorisierte Personen ist nicht erlaubt. Trainingshinweise Auf gute Trainingsbedingungen auch hinsichtlich des Trainingsraums bzw. Von großer Wichtigkeit für die Wirkung und den Nutzen des Trainings auf Aufstellplatzes achten.
  • Seite 6: Inbetriebnahme

    10 Typenschild 11 Fahrrollen 230V ~ 50/60Hz 2000W 12 Niveauausgleich Made in Germany 13 hintere Walzenabdeckung daum electronic GmbH D-90768 Fürth 14 Lauffläche (Band) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 15 Seitenplattform mit rutschhemmender Fläche 16 Knebelknopf für Cockpitgelenk (2x) 17 Not-Stop-Vorrichtung...
  • Seite 7: Transport Und Verpackung

    Inbetriebnahme Transport und Verpackung Aufstellhinweise Hersteller und Händler haften nicht für Transportschäden und Das Ergometer sollte auf ebenen, festen Boden aufgestellt werden (z.B. Be- fehlende Teile. tonboden). Bei anderen Bodenbelägen wird daher empfohlen, das Gerät auf Kontrollieren Sie bitte deshalb bei Anlieferung des Gerätes die einer schützenden Unterlage zu benutzen. Entsprechende Bodenschutzmat- Verpackung und deren Inhalt sorgfältig. Reklamationen, welche ten können über daum electronic gmbh bezogen werden. auf Transportschäden beruhen, werden von der Transportversi- Für Schäden am Fußboden haftet der Hersteller nicht. cherung nur dann anerkannt, wenn sie sofort bei Anlieferung auf Best.-Nr.: 0810402 den Lieferpapier des Spediteurs schriftlich vermerkt wurden. Um die Sicherheit der Benutzer zu gewährleisten, muss hinter dem Laufband ein Sicherheitsbereich von mindestens 2 m Länge und x 1 m Breite frei blei- Bei Beanstandungen wenden Sie sich bitte an daum electronic gmbh. ben. Um Verletzungen vorzubeugen, sollte dieser Sicherheitsbereich mit ei- In der Regel werden daum-Trainingsgeräte durch eine Spedition angeliefert.
  • Seite 8: Auf-/Zusammenklappen

    Inbetriebnahme Zusammenklappen / Aufklappen Demontage Haltebügel Das Laufband kann zum Transport oder aus Platzgründen zusammenge- Sollte das Gerät bei der Anlieferung zu sperrig sein (z.B. nicht durch eine Tür klappt werden. Zur einfachen Bedienung und aus Sicherheitstechnischen passen), besteht die Möglichkeit die Haltebügel zu demontieren. Gründen unterstützen drei Gasdruckfedern den Klappmechanismus. Somit Auf Kabel und Kabelverbindungen achten! wird das Auf- und Zuklappen erheblich erleichtert. Demontage der Haltebügel: Zusammenklappen: - 5 Schrauben (A und B) am linken und rechten Haltebügel lösen und entfer- - Steigungswinkel von 0° einstellen. nen (Abb.1). 3 Schrauben (A) oben und 2 Schrauben (B) unten.
  • Seite 9: Ein/Ausschalten

    Inbetriebnahme Ein-/Ausschalten NOT-STOP-Sicherheitsleine Vor dem Einschalten des Laufband-Ergometers sind unbedingt die Sicher- Das ergo_run classic ist mit einer Not-Stop-Sicherheitsleine ausgestattet. Diese heitshinweise zu lesen. soll gewährleisten, dass im Falle eines drohenden Sturzes oder wenn die Mit dem grünen Netzschalter „ O / I „ am Frontblech der Motorhaube kann das Trainingsperson/der Patient zu langsam läuft, der Laufgurt automatisch zum Gerät ein- und ausgeschaltet werden. Der Schalter leuchtet im eingeschal- Stillstand gebracht wird. teten und erlischt im ausgeschalteten Zustand.
  • Seite 10: Pulsmessung

    Inbetriebnahme Pulsmessung Ohrpuls Ohrclip Der Puls verursacht eine Infrarotmodulation, die über einen Infrarotsensor im Ohrclip aufgenommen und als Pulsfrequenz angezeigt wird. Es ist darauf zu achten, dass der Ohrclip richtig angelegt wird: 1. Den Stecker an die Cardio-Buchse anschließen. 2. Die Durchblutung des Ohrläppchens durch Reiben anregen. 3. Den Ohrclip am Ohrläppchen (möglichst dicht am Kopf) befestigen. Die Kontaktflächen sollen ganz auf der Haut aufliegen. 4. Nach dem Training den Ohrclip mit einem weichen Tuch und 5% Seifen- lauge reinigen.
  • Seite 11: Oberseite - Übersicht Der Bedien- Und Funktionselemente

    Cockpit 16 17 Oberseite Relax-Buchse Anzeige 4 / Programmprofil / Hauptmenü Schließen Sie den Relaxsensor an Anzeige 1 / Steigung 17. Cardio-Buchse Anzeige 1 / Geschwindigkeit Schließen Sie den Ohrclip an Anzeige 2 / Rundenanzeige / aktuelle Trainings- und Programmdaten STOP Anzeige 3 / Puls - Anzeige Stoppt das Band langsam ab Anzeige 3 / Distanz / Relax / Watt (nur in Wattprogrammen) 19. Audio-Buchse Steuerknopf z. B. für MP3-Player Durch Drehen oder Drücken können Menüpunkte ausgewählt werden.
  • Seite 12: Cockpitanzeige

    Cockpit 19 5 18 0 Runde ♥ km/h Anzeige 1 Anzeige 2 Anzeige 3 Rundenanzeige: Puls: Geschwindigkeit: Zeigt die momentane Geschwindigkeit an. Die Rundenzahl wird angezeigt und die aktuelle Zeigt den Puls an. Das Erreichen eines Geschwindigkeits-Limit wird Position blinkt. (1 Runde = 400m; alle 20m blinkt Pfeil nach oben: Der Puls ist zu niedrig durch blinken der Geschwindigkeitsanzeige signa- der nächste Step) Pfeil nach unten: Der Puls ist zu hoch lisiert (max. Gerätelimit, Geräte-Limit oder persön- Limitanzeige: Pfeil nach unten blinkt und es ertönt ein aku- liches Limit)
  • Seite 13: Cockpit-Benutzerführung

    Cockpit-Benutzerführung Menübenutzung Funktions-Taste fitness fitness-Taste: Ermittlung der Fitnessnote (siehe Seite ...) Funktions-Taste: Dient zur Menüsteuerung Bei Pulsprogrammen Umschaltung des Einstellwertes. info info-Taste: Informationen zur Menüführung. Drehen am Steuerknopf: Wenn Sie die info-Taste während des Trainings betätigen, Wählen Sie einen Menüpunkt aus werden aktuelle Trainings- und Programmdaten angezeigt. Drücken am Steuerknopf: Sie gelangen in das augewählte Menü menu menu-Taste: Aufrufen und Verlassen des Hauptmenüs Die Benutzerführung des Cockpits erfolgt über den Steuerknopf, die Menü-, Info- und Funktions-Taste. Wahl des Benutzers Steuerknopf Steuerknopf Menü Personenauswahl zu Auswahl Das Gerät kann die Gesamt-Trainingsdaten und Trainieren Gast...
  • Seite 14: Personendaten

    Cockpit-Benutzerführung Personendaten Menü Einstellungen Steuerknopf Steuerknopf Personendaten zu Auswahl zu Auswahl Steuerknopf Trainieren Personendaten Körperdaten „Einstellungen“ „Personendaten“ zu Auswahl Trainingsdat. Gerätedaten Grenzwerte Menü-Taste drehen und drehen und drehen und Einstellungen drücken Löschen drücken drücken drücken Informationen Sonstige menu Personenauswahl Zurück Zurück Zurück Wenn man die Personendaten ändern möchte, muss man immer darauf achten, wel-...
  • Seite 15: Gerätedaten

    Cockpit-Benutzerführung Gerätedaten Menü Einstellungen Steuerknopf Steuerknopf Gerätedaten zu Auswahl zu Auswahl Steuerknopf Trainieren Personendaten Datum „Einstellungen“ „Gerätedaten“ zu Auswahl Trainingsdat. Gerätedaten Uhrzeit Menü-Taste drehen und drehen und drehen und Einstellungen drücken Kontrast drücken drücken drücken Informationen Sprache menu Personenauswahl Grenzwerte Zurück Zurück Zurück...
  • Seite 16: Trainieren

    Cockpit-Benutzerführung Trainieren Cockpit Prog.: Sie haben die Auswahl zwischen Festprogrammen, Menü Steuerknopf Trainieren eigenen Prorammenn und manuellen Training. zu Auswahl Steuerknopf Trainieren Cockpit Prog. Kartenprog.: Wählen Sie ein eigenes Programm von der Karte, „Trainieren“ zu Auswahl Trainingsdat. Kartenprog. drehen und Menü-Taste dass Sie mit Hilfe des PC (ergo_win) erstellt haben. drehen und Einstellungen drücken Relax drücken drücken Relax: Wählen Sie das Relax-Programm Informationen menu Personenauswahl Zurück Zurück Hinweis:...
  • Seite 17: Programmübersicht

    Cockpit-Benutzerführung Programmübersicht Wattprogramme Programm 1 WA - Active Lady 40 - 25 min, max. 110 Programm 2 WB - Cool Down - 20 min, max. 150 W Programm 3 WC - Pyramid - 45 min, max. 135 W Programm 4 WT - Progress - 10 min, max. 175 W - B Geschwindigkeitsprogramme Programm 8 SA - Basic 02 - 30 min, max. 7.5 kmh...
  • Seite 18 Cockpit-Benutzerführung Programm 9 SA - Endurance - 30 min, max. 8.5 kmh Programm 10 SA - Walking 03 - 20 min, max. 6.0 kmh Programm 11 SB - Endurance - 45 min, max. 10.0 kmh Programm 12 SB - Interval - 30 min, max. 9.0 kmh Programm 13 SB - Walking 03 - 30 min, max. 7.5 kmh Programm 14 SC - Basic 02 - 40 min, max. 12.0 kmh...
  • Seite 19 Cockpit-Benutzerführung Programm 15 SC - Interval - 60 min, max. 15.0 kmh Programm 16 SC - Steps - 40 min, max. 14.0 kmh Programm 17 Conconi-Leistungstest SpeedPlus Programm 26 EA - Walking - 30 min, max. 7 kmh, max. 6% Programm 27 EB - Speed Jogging - 35 min, max. 12 kmh, max. 8% Programm 28 SPB - Basic 01 - 30 min, max. 9.0 kmh, max. 10%...
  • Seite 20 Cockpit-Benutzerführung Pulsprogramme Programm 29 PA - Basic HF- 60 min, max. 140 PPM Programm 30 PA - Endurance - 25 min, max. 125 PPM Programm 31 PA - Endurance - 30 min, max. 140 PPM Programm 32 PA - Interval - 40 min, max. 140 PPM Programm 33 PA - Senior - 25 min, max. 120 PPM Programm 34 PA - Short - 20 min, max. 130 PPM...
  • Seite 21 Cockpit-Benutzerführung Programm 35 PB - Interval - 60 min, max. 160 PPM Höhenprofile Programm 52 D - Steiermark - Trofaiach 1 - 7.5 km Programm 53 D - The Alps - Kaiserau - 16.4 km Programm 54 D - Half Marathon - 21.0 km...
  • Seite 22: Eigene Programme

    Cockpit-Benutzerführung Eigene Programme erstellen Jeder Benutzer kann je ein Geschwindigkeits-, Puls- und Wattprogramm am Cockpit erstellen. Benutzer 1-3 können Programme mit einer Länge von bis zu 60 Minuten erstellen. Benutzer 4 kann bis zu 240 Minuten-Programme erstellen. Wählen Sie zuerst, welche Art Programm Sie erstellen möchten. Um die Erstellung zu erleichtern, gibt es Kopiervorlagen, auf denen man sich vorab den Verlauf des Programms skizzieren kann (Seite 35-36). z.B. Erstellen eines Geschwindigkeitsprogramms Menü Trainieren Cockpit Prog. Steuerknopf Steuerknopf Steuerknopf zu Auswahl zu Auswahl zu Auswahl Trainieren Cockpit Prog. Geschwindigk. „Trainieren“ „Cockpit Prog.“ „Geschwindigk.“ Trainingsdat. Kartenprog. Puls Menü-Taste drehen und drehen und drehen und Einstellungen Höhenprofil Relax drücken drücken...
  • Seite 23: Kartenprogramme

    Cockpit-Benutzerführung Kartenprogramme Bevor Sie mit einer ergo_memo-card1 trainieren, konfigurieren Sie Ihre Karte (persönliche Kartendaten eingeben) mit der Software ergo_win am PC. Training mit der ergo_memo-card1: Trainieren Sie ein eigenes Programm von der Karte, dass Sie mit Hilfe des PC und der Software (ergo_win) erstellt haben. Ihre aktuellen Trainingsdaten werden bei jedem Training auf die ergo_memo-card1 geschrieben. Diese ist personengebunden. Es besteht keine Möglichkeit persönliche Einstellungen einer zweiten Person auf die Karte zu speichern. Weitere Informationen finden Sie über die Webadresse: „www.daum-electronic.de/de/support/c4-run.html Training mit der ergo_memo-card: ergo_memo-card in den Kartenleser (ergo_card) am Cockpit stecken. Menü Trainieren Karte von Steuerknopf Steuerknopf zu Auswahl zu Auswahl Trainieren Cockpit Prog. Name „Trainieren“ „Kartenprog.“ Trainingsdat.
  • Seite 24: Gespeicherte Trainingsdaten Abrufen

    Cockpit-Benutzerführung Relax-Funktion aufrufen Menü Trainieren Steuerknopf Steuerknopf zu Auswahl zu Auswahl Trainieren Cockpit Prog. „Trainieren“ „Relax“ Trainingsdat. Kartenprog. Menü-Taste drehen und drehen und Einstellungen Relax drücken drücken drücken Informationen menu Personenauswahl Zurück Zurück In der Anzeige 1 (Geschwindigkeit) wechselt der Text von km/h auf Relax. Es wird bei der Relaxfunktion vom Maximal-Relaxwert ( 199 ) auf den Mini- mal-Relaxwert ( 0 ) heruntergezählt. Der angezeigte Wert verringert sich mit fortschreitender Beruhigung und erhöht sich bei Verkrampfung. Der Relax-Wert kann nahezu auf 0 zurückgehen. Daher sollte die trainierende Abb. C Person unbedingt selbst dazu beitragen, dass sie in diesem Zustand wirklich entspannt und keine innere Anspannung oder Unruhe aufkommt. Eine grafisch dargestellten Kurve, erscheint auf dem Grafik-Display (Abb. C).
  • Seite 25: Fitnesstest Und Fitnessnote

    Cockpit-Benutzerführung Fitnesstest und Fitnessnote Der Fitnesstest ist jederzeit während des Trainings durchführbar. Zur Ermittlung muss ein Pulsmesser (Ohrclip oder Brustgurt) angelegt sein und das Training sollte schon seit mindestens 10 Minuten laufen. Das Messprinzip beruht auf dem Umstand, dass bei gut trainierten Personen die Pulsfrequenz innerhalb einer Minute (nach einer Belastung) schneller absinkt als bei weniger gut trainierten Personen. Es werden Fitnessnoten von 1-6 vergeben. Je niedriger die Fitnessnote ist, desto besser ist man trainiert. Wird der Fitnesstest während des Trainings gestartet, so wird das aktuelle Training unterbrochen und kurzzeitig die Last reduziert. In dieser Erholungsphase wird die Pulsabsenkung über einen Zeitraum von 60 Sekunden gemessen und die Fitnessnote ermittelt. Danach wird das Training automatisch an der unterbrochenen Stelle fortgesetzt und die Last wieder auf das vorherige Niveau angehoben. Wenn keine verwertbaren Ergebnisse ermittelt werden können, wird die Fitnessnote „ 0 „ ausgegeben. Nach Trainingsende ist keine Fitnessnotenermittlung mehr möglich. Fitnessnote ermitteln: Der Messvorgang dauert 60 Sekunden und der Verlauf wird angezeigt. 1. Wenigstens 10 Minuten im OK-Bereich trainieren. 2. Fitnesstaste drücken Fitness fitness-Taste Noten- drücken Ermittlung fitness Abbrechen Anzeige 2 3. In Anzeige 2 wird die verbleibende Zeit angezeigt. Bitte noch 4. Während der Messung ohne Anstrengung „locker“ weiterlaufen.
  • Seite 26: Menüdiagramm

    Menüdiagramm 1.1.1.1 Festprogramme 1. Trainieren 1.1.1.2 Eigene Prog. 1.1 Cockpit Prog. 1.1.1 Geschwindigk. 1.1.1.3 Manuell 1.1.2.1 Festprogramme 1.1.2.2 Eigene Prog. 1.1.2 Puls 1.2 Kartenprog. 1.1.2.3 Manuell menu 1.1.3 Höhenprofil 1.3 Relax 1.1.4.1 Festprogramme 1.1.4 Watt 1.1.4.2 Eigene Prog. 1.1.4.3 Manuell 1.1.5 Speed Plus 2.
  • Seite 27 Menüdiagramm 3.1.1.1 Geburtsdatum 3.1.1.2 Geschlecht 3.1 Personendaten 3.1.1 Köperdaten 3. Einstellungen 3.1.1.3 Größe 3.1.1.4 Gewicht 3.1.1.5 Fettgehalt 3.1.2 Grenzwerte 3.1.2.1 Geschwindigk. menu 3.1.2.2 Steigung 3.1.2.3 Watt 3.1.2.4 Puls 3.1.3 Löschen 3.1.2.5 Trainingszeit 3.1.2.6 Distanz 3.1.2.7 Phys. kJoule 3.1.4.1 Startpunkt 3.1.4 Sonstige 3.1.4.2 Info Anzeige 3.1.4.3 Einschalten 3.2 Gerätedaten...
  • Seite 28: Eg-Konformitätserklärung

    Sicherheit - Ergänzungsnorm: Elektromagnetische Verträglichkeit - Anforderungen und Prüfungen EN 60335-1:2007 Sicherheit elektrischer Geräte für den Hausgebrauch und ähnliche Zwecke daum electronic gmbh Flugplatzst. 100 D-90768 Fürth Tel.: ++49 (0)911 / 9 75 36-0 Fax: ++49 (0)911 / 9 75 36-96...
  • Seite 29: Technische Daten

    Technische Daten Technischer Sicherheitshinweis: NOT-STOP: 2 NOT-STOP Systeme NOT-STOP Knopf und Bevor das Netzkabel angeschlossen wird, muss die auf dem Typenschild an NOT-STOP-Sicherheitsleine der Gehäuselängsstrebe angebene Netzspannung mit der örtlichen Netz- Lauffläche: 1,5 x 0,5m klappbar spannung verglichen werden. Stimmen die Werte nicht überein, bitte an den Fachhändler wenden. Höhenverstellung: 0% bis 12% in 0,5 %-Schritten einstellbar Zur vollständigen Netztrennung ist der Netzstecker zu ziehen. Das Gerät des- Belastungsgenauigkeit: Nach DIN EN 957 1/-6 Klasse SA/HA halb nur an leicht zugängliche Steckdosen anschließen.
  • Seite 30: Bandjustierung

    Wartung Bandjustierung Nach längerem Gebrauch des Laufbandes ist zu prüfen, ob der Schlupf zwi- schen Antriebswelle und Laufgurt noch ausreichend klein ist. Die Prüfung er- folgt, indem man sich bei kleiner Bandgeschwindigkeit auf den laufenden Gurt stellt, sich dabei mit beiden Händen an der Querstange der Konsole festhält und durch Gegenstemmen der Füße gegen die Laufrichtung den Laufgurt zu blockieren versucht. Wenn der Laufgurt steht, sich aber die Antriebsrolle des Laufgurtes noch dreht, muss der Laufgurt nachgespannt werden. Einstell-Spannschrauben (Inbusschlüssel 6) an beiden Seiten abwechselnd gleichmäßig drehen, bis die geforderte Laufgurtspannung erreicht ist. Die Zentrierung des Laufgurtes erfolgt bei einer Geschwindigkeit von 7 km/h. Je nach Ausrichtung des Laufgurtes rechte oder linke Schraube drehen. Linke Schraube Rechtsdrehen: Bewegen des Laufgurtes nach rechts Links- drehen: Bewegen des Laufgurtes nach links. Rechte Schraube Rechtsdrehen: Bewegen des Laufgurtes nach links Links- drehen: Bewegen des Laufgurtes nach rechts. Befindet sich der Laufgurt längere Zeit mittig auf den Umlenkrollen, ist der Zentriervorgang beendet. Laufgurt / Gleitplatte schmieren Achten Sie darauf, nicht mit dem Laufgurt in Berührung zu kom- men. Dieser Wartungsvorgang muss von einer zweiten Person überwacht werden, die im Notfall den Not-Stop Schalter betäti- gen kann. Zwischen dem Laufband und dem Bodenbrett ist werkseitig ein Gleitmittel aufgetragen. Je nach Häufigkeit der Benutzung muss dieses erneuert wer- den.
  • Seite 31: Tabellen Und Diagramme

    Tabellen und Diagramme Tabelle Herzfrequenz Zielbereiche/aerobe Zone Beispiel: Herzfrequenz - Zielbereich vom Maximal - Puls bei eingestelltem Grenzwert Alterspuls. Aerober Bereich Gefahr-Bereich Alter bis 59% 60%-75% 76%-85% 86%-100% 40 - 119 120 - 150 151 - 170 171 - 200 40 - 116 117 - 146 147 - 165 166 - 195 40 - 113 114 - 142 143 - 161...
  • Seite 32: Not-Stop-Sicherheitsleine

    Zubehör (im Lieferumfang enthalten) NOT-STOP-Sicherheitsleine Serielles Datenkabel Vor Trainingsbeginn muss die Schnur der Sicherheitsleine an der Laufklei- Verbindungskabel zum PC. dung befestigt werden. Wird die Sicherheitsleine abgezogen, stoppt das Laufband automatisch. Bei Wiedereinsetzen der Sicherheitsleine findet kein Serielles Datenkabel Wiederanlauf des Bandes statt. Die Länge der Leine kann individuell auf die eigenen Ansprüche angepaßt werden NOT-STOP-Sicherheitsleine Ohrclip Silikon-Öl Der Ohrclip wird mit der Cardio-Buchse verbunden. Der Puls wird über einen Zur Schmierung des Laufgurtes / Gleitplatte. Infrarotsensor aufgenommen und im Display angezeigt.
  • Seite 33: Ergo_Memo-Card1

    Zubehör (nicht im Lieferumfang enthalten) ergo_memo-card1 Cardio Sensor-Brustband In den Kartenleser des Cockpits gesteckt, werden die Trainingsdaten automa- Das Brustband übermittelt die Pulsfrequenz drahtlos an den Cardio-Pulsemp- tisch und detailgenau auf der ergo_memo-card1 gespeichert. Die Chipkarte fänger am Gerät. kann mit individuellen Trainingsanweisungen und persönlichen Daten der Lieferumfang Cardio Sensor-Brustband (uncodiert): Trainingsperson beschrieben werden. Diese werden vom Cockpit automa- 1 hautfreundliches Cardio Sensor-Brustband mit integriertem Pulssensor tisch eingelesen, was manuelle Cockpiteinstellungen überflüssig macht. und Sender Der Schiebeschalter der ergo_memo-card1 muss beim Stecken in den PC 1 verstellbares, elastisches Band zur Befestigung am Brustkorb nach unten zeigen. Nur so kann die Karte beschrieben werden.
  • Seite 34: Zusatzsoftware

    Zusatzsoftware ergo_win premium pro PC Software (EWPP) Daum ergo_win premium pro verbindet Trainingspartner weltweit. Über PC und Internet kann einfach von zu Hause mit Freunden, Gleichge- sinnten und Trainingsspezialisten trainiert werden - bei Anschluss von Web- cam und Headset auch mit akustischer und visueller Kommunikation. Sportenthusiasten können an internationalen Online-Rennen und Online- Gruppenausfahrten teilnehmen. - Multi-User-fähig - Detaillierte, persönliche Einstellmöglichkeiten - Unterstützt ergo_memo card1 und ergo_memo card2 - Teilnahme am Onlinetraining über daum Trainingsserver - Teilnahme an Gruppentraining / Netzwerk-Rennen - Anbieten von eigenem Gruppentraining / Netzwerk-Rennen - Unterstützung von Webcam / Headset - Detaillierte Trainingsübersicht - Detaillierte Trainingsauswertung mit Durchschnitts- und Maximalwerten, Puls- / Watt-Grafiken und Anzeige von sekundengenauen Trainingsdetails - Erstellung eigener Trainingsprogramme...
  • Seite 35: Kopiervorlagen

    Kopiervorlage - Anlage zu eigenen Programmen Kopiervorlage für Geschwindigkeits-Programme Kopiervorlage für Puls-Programme...
  • Seite 36 Kopiervorlage - Anlage zu eigenen Programmen Kopiervorlage für Watt-Programme 1000 1000 1000...
  • Seite 37: Garantiebedingungen

    Garantiebedingungen Bei festgestellten Mängeln wenden Sie sich bitte an Ihren Händler. Die daum electronic gmbh übernimmt gegenüber Ihrem Händler Gewährleistung nach folgender Maßgabe: 1. Wir gewährleisten, dass unsere Produkte frei von Fabrikations- und/oder Materialmängeln sind. 2. Alle hierauf beruhenden Mängel werden von uns beseitigt, wobei hiervon abweichende Ansprüche des Kunden durch die von uns erbrachten Nach- besserungsleistungen ausgeschlossen werden. Wir sind berechtigt, gegen Rückgabe des beanstandeten Liefergegenstandes gleichwertigen und gleichartigen Ersatz zu liefern oder den Liefergegenstand gegen Rückzahlung der von dem Besteller geleisteten Zahlungen (abzüglich Nebenkosten) zurückzunehmen. 3. Unsere Gewährleistung umfasst zwei Jahre Material- und Arbeitszeitga- rantie bei privater Produktnutzung und drei Monate Material- und Arbeits- zeitgarantie bei gewerblicher Nutzung, jeweils beginnend mit dem Werks- ausgang. Diese Garantieleistungen werden von uns nur unter der Voraussetzung erbracht, dass der Kunde alle Fracht- und Förderungskosten auch für Ersatzteilsendungen übernimmt und gegebenenfalls unsererseits zu stel- lende Verpackungsmaterialien in Rechnung gestellt werden.
  • Seite 39: Garantiekarte

    ___________________________ E-Mail: ___________________________ Bitte einsenden an: In Deutschland_____________________ In Österreich____________________ Daum Electronic GmbH Daum Electronic Vertrieb Österreich Flugplatzstraße 100 Rainerstraße 26 90768 Fürth 4600 Wels Fax: +49 (0)911 75 37 14 Fax: +43 (0)7242 35 06 14-5 89 e-mail: registrierung@daum-electronic.de...
  • Seite 40 daum electronic gmbh Flugplatzstr. 100 D-90768 Fürth Tel. ++49(0)911/97536-0 Fax ++49(0)911/753714 www.daum-electronic.de...

Inhaltsverzeichnis