Werbung
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG
DAS VORGESCHMIERTE LAUFBAND
Ihr Lauftrainer ist mit einem Laufband ausgestattet, das mit einem Hochleistungsschmiermittel versehen ist.
WICHTIG: Verwenden Sie keinesfalls Silikon-Sprühmittel oder sonstige Mittel zur Behandlung des Lauf-
bandes oder der Laufplattform. Solche Mittel können am Laufband Schäden verursachen.
ANSCHLUSS DES NETZKABELS
Dieses Gerät muss geerdet sein. Sollte es nicht richtig funktio-
nieren oder beschädigt sein, dann versichert die Erdung, dass der
elektrische Strom dem Weg des geringsten Widerstandes folgt und
reduziert dadurch das Risiko eines Elektroschocks. Dieses Gerät
wird mit einem Netzkabel geliefert, welches mit einem geräteerden-
den Stromleiter und einem Erdungsstecker versehen ist. Wichtig:
Falls das Netzkabel beschädigt ist, muss es mit einem vom
Hersteller empfohlenen Netzkabel ersetzt werden.
Beziehen Sie sich auf Zeichnung 1. Stecken Sie das angezeigte
Ende des Netzkabels in die Buchse am Lauftrainer. Beziehen Sie
sich auf Zeichnung 2. Stecken Sie das Netzkabel in eine passende
Steckdose, die nach lokalen Vorschriften richtig installiert und geer-
det wurde. Wichtig: Der Lauftrainer ist nicht kompatibel mit
Steckdosen, die für FI-Schutzschalter eingerichtet sind.
GEFAHR:
Eine falsche Verbindung des geräteerdenden Leiters kann zu erhöhtem
Risiko eines Elektroschocks führen. Konsultieren Sie einen qualifizierten Elektriker oder Service-
Techniker, falls Sie Zweifel haben, ob das Gerät ordnungsgemäß geerdet ist. Verändern Sie an
nichts dem Stecker, der mit diesem Gerät geliefert wird. Falls er nicht in die Steckdose passen soll-
te, sollten Sie eine angemessene Steckdose von einem qualifizierten Elektriker installieren lassen.
1
Steckbuchse
am Lauftrainer
2
Steckdose
10
Schlüssel
STUFENWEISE INBETRIEBNAHME DES COMPU-
TERS
Bevor Sie den Computer
benutzen, achten Sie
darauf, dass das
An-Position
Stromkabel korrekt
angeschlossen ist (siehe
Seite 10). Suchen Sie
die Ein-/Aus-Taste am
Rahmen des Lauftrainers in der Nähe des
Stromkabels und stellen Sie den Schalter auf An ein.
Steigen Sie auf die Fußschienen des Lauftrainers.
Finden Sie den Klipp, der am Schlüssel befestigt ist
(siehe Abbildung oben auf dieser Seite), und befesti-
gen Sie den Klipp am Bund oder Gürtel ihrer Kleidung.
Schieben Sie dann den Schlüssel in den Computer
hinein; ein Ton wird erklingen und die Anzeige wird
aufleuchten. Probieren Sie den Klipp aus, indem
Sie vorsichtig ein paar Schritte rückwärts gehen
bis der Schlüssel vom Computer herausgezogen
wird. Wenn der Schlüssel nicht herausgezogen
wird, verschieben Sie die Position des Klipps wie
nötig.
Anmerkung: Sollte sich eine durchsichtige Plastikfolie
auf der Computeroberfläche befinden, ziehen Sie
diese ab. Um ein Beschädigen der Laufplattform zu
vermeiden, tragen Sie immer saubere Turnschuhe,
wenn Sie den Lauftrainer benutzen. Wenn Sie den
Lauftrainer zum ersten Mal verwenden, achten Sie auf
die Ausrichtung des Laufbandes und richten Sie es,
falls notwendig, auf die Mitte ein (siehe Seite 17).
Klipp
Befolgen Sie den nachfolgenden Schritten zur Inbe-
triebnahme des Computers.
Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
1
Siehe Instruktionen links.
Das Laufband zu starten.
2
Um das Laufband zum Laufen zu bringen, drü-
cken Sie auf die Geschwindigkeitszunahme-
Taste. Fängt das Laufband an sich mit einer Meile
pro Stunde zu bewegen. Während Sie trainieren
ändern Sie wenn gewünscht die Geschwindigkeit
des Laufbands, indem Sie auf die Geschwindig-
keit-Erhöhungs- oder -Verminderungstasten drü-
cken. Jedes Mal wenn eine Taste gedrückt wird,
wird sich die Geschwindigkeit um 0,1 Meilen pro
Stunde verändern; wenn eine Taste ständig nieder-
gehalten wird, wird sich die Geschwindigkeit um 0,5
Meilen pro Stunde verändern.
Anmerkung: Nachdem man die Tasten betätigt
hat, kann es einen Moment dauern, bevor sich
das Laufband auf die gewählte Geschwindigkeit
einstellt. Der Computer kann die Entfernung und
die Geschwindigkeit sowohl in Kilometer als auch in
Meilen angeben (siehe Schritt 3 auf Seite 12). Ein-
fachheitshalber beziehen sich alle Instruktionen in
diesem Abschnitt auf Meilen.
Um das Laufband anzuhalten, drücken Sie auf
die Stopptaste. Die vergangene Zeit wird im dis-
play aufzuleuchten anfangen.
11
Werbung
