Bosch PPW2360 Gebrauchsanweisung Seite 47

no
Det som måles er motstanden (impedansen)
i kroppen. Denne motstanden påvirkes av
forholdet mellom kroppens ulike bestanddeler.
Muskler og indre organer inneholder vann og
leder strømmen godt. Fett har høyere impe­
dans og leder dermed strømmen dårligere.
Ut i fra impedansen som måles og de
personlige data som er oppgitt (høyde, alder,
kjønn) blir andelen fett i kroppen regnet ut.
Andelen fett i kroppen varierer svært
fra menneske til menneske. Derfor
oppgir tabellen H på utbrettsiden kun ca.
verdiområder, ikke nøyaktige verdier.
Andel vann i kroppen
Målingsverdiene for andel fett og vann
i kroppen påvirkes av hvor mye vann
kroppen inneholder. Vannmengden
varierer for eksempel med tidspunktet på
dagen, belastning på kroppen, om man
bader eller dusjer, menstruasjon, samt
opptak av næring og væske. Sykdom og
bruk av medikamenter kan også påvirke
måleverdiene.
Vennligst les gjennom tabell G på
utbrettsiden.
Hva er muskelmasse?
Denne funksjonen viser den beregnede
skjelettmuskelmassen (ca. verdi) i kroppen
din. Menneskekroppen har over 600 muskler.
Musklene har en rekke viktige oppgaver
(bevegelse, holde kroppen oppreist osv.) og
forbruker energi. Når muskelmassen øker
(på grunn av økt aktivitet og trening) øker
energi­ og dermed kaloriforbruket, noe som
reduserer andelen kroppsfett.
Vennligst les gjennom tabell I på utbrettsiden.
Hva er benmasse?
Denne funksjonen viser den beregnede
benmassen (ca. verdi for andel skjelett­
mineraler) i kroppen din Benmassen
avhenger av livsvilkårene. Det er derfor
viktig med et sunt kosthold og tilstrekkelig
mosjon.
Dersom du ønsker mer informasjon om
dine idealverdier bør du ta kontakt med din
fastlege.
Merk: For følgende kategorier kan det
vanligvis ikke foretas en riktig beregning av
benmassen. Verdiene bør kun betraktes
som generelle retningslinjer.
● Eldre personer og ungdommer
● Kvinner i eller etter overgangsalderen
● Personer som får hormonterapi
● Ammende kvinner
Vennligst les gjennom tabell J på
utbrettsiden.
Idrettsutøvermodus
Vitenskapelige studier har vist at kroppen til
idrettsutøvere har en annen sammensetning
enn mosjonister og personer som ikke trener.
Du kan derfor stille inn vekten på to
ulike modi; enten til normalmodus eller
idrettsutøvermodus. Dersom du stiller inn
på "Idrettsutøver" forutsetter dette at du
utøver intensiv kondisjonstrening minst
8–10 timer hver uke, styrketrening med høy
motstand og har en hvilepuls på maksimalt
60 hjerteslag pr. minutt.
Rengjøring
Senk aldri vekten ned i vann.
Ikke rengjør vekten med et apparat for
rengjøring med damp.
Tørk av vekten med en fuktig klut, ikke bruk
skuremidler.
43
PPW2360 01/2011