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1
Lehner Versand 00212 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Gebrauchsanleitung
Lehner Versand 00212 Gebrauchsanleitung (36 Seiten)
Marke:
Lehner Versand
| Kategorie:
Fitness-Ausrüstung
| Dateigröße: 1 MB
Inhaltsverzeichnis
Deutsch
3
Inhaltsverzeichnis
3
Symbolerklärung
3
Bestimmungsgemäßer Gebrauch
3
Sicherheitshinweise
4
Geräteübersicht
5
Allgemeines zum Übungsprogramm
5
Aufwärmübungen
5
Training
6
Gleichgewicht Halten Training des Gleichgewichts
6
Gleichgewicht Halten (Einbeinig) Training des Gleichgewichts
7
Liegestütz
7
Beinlift (Zweibeinig) Training für Untere Bauchmuskeln
8
Nach dem Training
9
Reinigung und Aufbewahrung
10
Technische Daten
10
Entsorgung
10
English
11
Français
19
Dutch
27
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