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Anleitungen und Benutzerhandbücher für Crivit PUSH-UP-BOARD. Wir haben
1
Crivit PUSH-UP-BOARD Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Gebrauchsanweisung
Crivit PUSH-UP-BOARD Gebrauchsanweisung (40 Seiten)
Marke:
Crivit
| Kategorie:
Fitness-Ausrüstung
| Dateigröße: 2 MB
Inhaltsverzeichnis
Deutsch
1
Inhaltsverzeichnis
6
Lieferumfang
8
Technische Daten
8
Bestimmungsgemäße Verwendung
8
Sicherheitshinweise
8
Besondere Vorsicht - Verletzungsgefahr für Kinder
8
Gefahren durch Verschleiß
8
Montage und Demontage
8
Allgemeine Trainingshinweise
9
Allgemeine Trainingsplanung
9
Aufwärmen
9
Übungsvorschläge
9
Körper Heben (Abb. G) Ausgangsposition
10
Arme und Schultern
11
Liegestütz mit Positionswechsel (Abb. H) Ausgangsposition
11
Dehnen
11
Lagerung, Reinigung
11
Hinweise zur Entsorgung
11
Hinweise zur Garantie und Serviceabwicklung
11
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13
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17
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