I N H A L T S V E R Z E I C H N I S Wichtiger Hinweis............MINDESTANFORDERUNGEN 2.1 Internetzugang............2.2 Smartphone oder Gerät..........2.3 Version der H-Band-App........... 2.4 Aufladung der Gesundheitsuhr........ 3. MEINE ARMBANDUHR EINRICHTEN 3.1 Anpassung des Armbandes........3.2 Verstellen eines Metallarmbands......
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9. FAQ - HILFE BEI SCHWIERIGKEITEN & WEITERES 50-52 9.1 Allgemeines Wissen über die Gesundheitsuhr..9.2 Akkuverbrauch............9.3 Sonstige Einstellung und Funktionen..... 9.4 Ratschläge zur H-Band App........56-59 9.5 Problemlösungen für Ihre Kardena Care Control 9.6 Herstellergarantie und Ansprechpartner....9.7 Sicherheitshinweise............ 9.8 Rechtliche Hinweise..........9.9 Kontakt.................
1 . W I C H T I G E R H I N W E I S DIE KARDENA® CARE CONTROL IST EINE LEISTUNGSSTARKE GESUNDHEITSUHR MIT GROSSEM FUNKTIONSUMFANG. UM DIE GESUNDHEITSFUNKTIONEN NUTZEN ZU KÖNNEN, MÜSSEN SIE DIE „H BAND“ APP AUF IHREM SMARTPHONE INSTALLIEREN.
2 . M I N D E S T A N - F O R D E R U N G E N 2.1 INTERNETZUGANG Die H-Band-App bezieht die Wetterdaten aus dem Web basierend auf dem Standort Ihres Smartphones ab. Daher ist es wichtig, dass die App Standort- und Internetzugang hat.
2 . 4 A U F L A D U N G G E S U N D H E I T S U H R Die Uhr wird mit einem magnetischen Ladekabel mit USB-Anschluss geliefert, das durch die Magnete automatisch richtig auf der Uhrrückseite positioniert wird.
2 . 4 A U F L A D U N G G E S U N D H E I T S U H R POSITION DES KABELS Das Kabel sollte von der Seite mit den beiden Bedienknöpfen zur Uhr geführt werden. Magnete auf der Uhrrückseite halten das Ladekabel automatisch sicher.
3 . M E I N E A R M B A N D U H R E I N R E I C H T E N 3.1 ARMBANDANPASSUNG Die Uhr hat Standard-Armbandanschlüsse für 22 mm breite Bänder. Man kann jedes Armband dieser Breite an der Uhr anbringen und diese können ohne Werkzeug schnell ausgetauscht werden, da das Uhrenarmband durch einen Federsteg am Uhrengehäuse befestigt wird.
Sitz erzielen und welche Hautunverträglichkeiten es gibt. JE BESSER DER SITZ, DESTO BESSER DIE MESSUNG Damit die Kardena CARE Control bei der Verwendung von Funktionen wie Wrist Detect, Taptic Engine und den elektrischen oder optischen sensoren beste Ergebnisse erzielen kann, muss die Rückseite auf der...
3 . M E I N E A R M B A N D U H R E I N R I C H T E N 3.4 HAUTUNVERTRÄGLICHKEIT HÄUFIGSTE URSACHE? Meist ist es eine allergische Reaktion auf das Armbandmaterial, wie beispielsweise Nickel, Latex oder bestimmte Kunststoffe.
Kopplung, trennen Sie die Verbindung Schalten Sie das Kardena® -Gerät aus und starten Sie Ihr Smartphone neu. Ein Kardena® -Gerät kann sich Schalten Sie das Kardena® -Gerät wieder ein ausschließlich nur mit der bereitgestellten App verbinden, indem eine Verbindung von der App zum Wieder das andere Gerät (Smartphone) einschalten...
3 . 6 V E R B I N D E N M I T SO GEHT ES D E R H - B A N D - A P P START DES H-BANDS Danach sehen als ersten die Datenschutzerklärung auf dem Bildschirm.
3 . 7 K O N F I G U R A T I O N H - B A N D Die Uhreinstellungen können einfach über die Smartphone-App angepasst werden. Wählen Sie die Option Anpassen in der unteren rechten Ecke der App. Sie finden es oben auf dem Bildschirm, der angezeigt wird Profil (Kreis oben, tippen Sie darauf, um persönliche Details zu bearbeiten), enthält eine Option „Mein Gerät“, über die, die Uhr konfiguriert werden kann.
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3 . 7 K O N F I G U R A T I O N H - B A N D EIGENE > MEIN GERÄT > ERWEITERT Hier können Sie bei Bedarf zusätzliche Optionen aktivieren. Jede Option verbraucht zusätzlichen Strom und verkürzt die Batterielebensdauer.
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3 . 7 K O N F I G U R A T I O N H - B A N D ERZWUNGENE erfolgt in unregelmäßigen Abständen mit der Uhr und teilt Schritte, SYNCHRONISIERUNG Gesundheitsdaten, Uhrzeit, Wetter und mehr. Selbst synchronisieren: 1.
3 . 8 I N S T A L L A T I O N D E S Z I F F E R B L A T T S Die Uhr hat einen Speicher für 5 Zifferblätter. Um zwischen diesen Zifferblättern zu wechseln, tippen Sie länger als 3 Sekunden auf die Mitte des Bildschirms, während das Zifferblatt auf Ihrer Uhr angezeigt wird.
4 . 1 D I E W I C H T I G S T E N E I N S T E L L U N G E N I M Ü B E R B L I C K ANZEIGE UND H-BAND Bildschirm ausschalten: Bildschirmzeit konfigurieren von 3-30 sek.
4 . 2 B E D I E N E L E M E N T E Einstellungsmenü Wischen: von oben nach unten Daten Daten Wischen: von rechts Wischen: von links nach links nach rechts Menü (alle App's) Wischen: von unten nach oben Ratschlag: Die seitlichen EKG- Elektroden müssen bei EKG-Messungen mit dem Zeigefinger von der anderen...
4 . 3 Z U S A T Z F U N K T I O N E N A N D E R U H R DURCH DAS DRÜCKEN DES BEDIENKNOPFES „B“ ÖFFNET SICH DAS MENÜ. DAS SIND DIE MENÜPUNKTE, DIE ZUR AUSWAHL STEHEN: Atmung Blutdruck...
4 . 4 B I L D S C H I R M - S T R U K T U R Durch Wischen von links nach rechts oder umgekehrt können sich verschiedene Bilder ansehen Ansichtsbildschirm (Daten werden immer aktualisiert gemessen und auch Grafiken beziehen sich auf das aktuelle Datum, historische Daten sind über die App abrufbar) STATUS-...
4 . 5 S T A T U S - B I L D S C H I R M RATSCHLAG: DIE DEUTSCHE SPRACHE WIRD NACH DEM ERSTEN VERBINDEN DER UHR MIT DER APP AUTOMATISCH AUF DER UHR AKTIVIERT! SIE KÖNNEN DIE SPRACHE EBENFALLS IN DEN UHRENEINSTELLUNGEN ÄNDERN Symbol-Bedeutungen:...
5 . 1 P U L S HERZFREQUENZ GENAU BESTIMMEN: DAMIT DIE REFLEXION DER GRÜNEN LED RICHTIG INTERPRETIERT WIRD MUSS DIE UHR UNMITTELBAR AUF DER HAUT PLATZIERT WERDEN Einstellung in der H-Band-App: HIISTORISCHE STATISTIK Startseite > Herzfrequenz 24-H-ÜBERWACHUNG DES PULSES Eigene >...
5 . 2 B L U T D R U C K BLUTDRUCKANZEIGE GENAU BESTIMMEN: DAMIT DIE REFLEXION DER BLAUEN LED RICHTIG INTERPRETIERT WIRD MUSS DIE UHR UNMITTELBAR AUF DER HAUT PLATZIERT WERDEN. IN EINIGEN FÄLLEN IST AUCH EINE KALIBRIERUNG DES MESSGERÄTS ERFORDERLICH Einstellung in der H-Band-App: Startseite >...
5 . 2 B L U T D R U C K TECHNISCHE HINWEISE • Da wir unter anderem OSRAM-Sensoren (OSRAM Opto Semiconductors GmbH & Co. OHG) nutzen, um den Blutdruck über fotoelektronische Impulse zu ermitteln, besteht die Möglichkeit dass bei eingeschalteter Funktion der automatischen Messung, selbst wenn sie nicht getragen wird, sie fälschlicherweise als getragen erkannt wird, wodurch...
K A L I B R I E R U N G FUNKTIONSWEISE UND KALIBRIERUNG DES BLUTDRUCKS Die Messung des Blutdrucks ist eine der wichtigsten Funktionen der Kardena Gesundheitsuhr. Um die Blutdruckwerte zu prüfen, kommt ein optisches Verfahren (Photo-Plethysmographie) zum Einsatz. Mittels Reflexionen der Lichtwellen kann Ihre Uhr ermitteln, welcher Blutdruck aktuell herrscht.
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5 . 2 . 1 B L U T D R U C K K A L I B R I E R U N G 2. SCHRITT: NACH ZWEI TAGEN: JUSTIERUNG DES Möglichkeit: Der Blutdruckwert der beiden KORREKTURFAKTORS Messungen liegt weniger als 10 Einheiten auseinander.
5 . 2 . 2 B L U T D R U C K A N M E R K U N G E N BASIS-MESSVERFAHREN Geht man von dem aus, dann liegt hier eine modizierte/angepaßte Photoplethysmographie vor. Jedoch nicht im venösen Bereich, sondern im ateriellen Bereich. Die Photoplethysmographie beruht auf dem folgenden Prinzip: Das Messgerät befindet sich über dem zu untersuchenden Areal und sendet Infrarotlicht aus, das reflektiert und...
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5 . 2 . 2 B L U T D R U C K A N M E R K U N G E N BEISPIEL 1: Ein Mensch hatte einen Schädelunfall erlitten. Kurz darauf fallen „Aussetzer“ auf und schließlich muß er nach Kollaps notoperiert werden.
5 . 3 E K G ELEKTRODIAGRAMM Ratschlag: Vermeiden Sie es, zu essen, zu rauchen oder Koffein zu trinken und sitzen Sie unmittelbar vor der Aufzeichnung des EKG mindestens 5 Minuten lang still. Bei trockener Haut eine Creme auftragen, damit der Strom ausreichend zirkulieren kann.
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5 . 3 E K G Bitte beachten Sie das es sich hier um ein Kurzzeit-EKG handelt. Die Anwendung nutzt künstliche Intelligenz, um EKG-Diagramme zu analysieren und mit den verifizierten EKG-Daten kranker Patienten zu vergleichen. Wenn der Alarm ausgelöst wird, bedeutet das nur, dass Ihr EKG dem eines kranken Patienten ähnlich ist, aber nicht, dass Sie tatsächlich schwerkrank sind.
5 . 4 H E R Z F R E Q U E N Z V A R I A B I L I - T Ä T S A N A L Y S E I N D E R A P P HRV-ANALYSE IST TEIL DES LANGZEIT-EKGS UND STELLT RR-INTERVALLE ALS LORENZ-PLOTS DAR.
5 . 5 B L U T S A U E R S T O F F ( S P O 2 ) HERZFREQUENZ GENAU BESTIMMEN: DAMIT DIE REFLEXION DER GRÜNEN LED RICHTIG INTERPRETIERT WIRD MUSS DIE UHR UNMITTELBAR AUF DER HAUT PLATZIERT WERDEN Einstellung in der H-Band-App: HIISTORISCHE STATISTIK Startseite >...
5 . 5 B L U T S A U E R S T O F F ( S P O 2 ) BLUTSAUERSTOFFMESSUNG BALKEN IN DER APP NICHT GERADE Die Blutsauerstoffmessung schwankt zu unterschiedlichen Zeiten und wird nicht in Form einer geraden Linie angezeigt.
Updates zu überprüfen, da der Algorithmus ist es, in den kommenden Jahren eine der Signalverarbeitung regelmäßig aktualisiert für alle Menschen bezahlbare und werden soll. Damit möchte Kardena die neusten zuverlässige Methode der non- Erkenntnisse und Verbesserungen invasiven Blutzuckermessung schnellstmöglich an die Kunden weitergeben.
5 . 6 B L U T Z U C K E R M E S S U N G Technik / Verfahren der Blutzuckermessung Das Prinzip der nicht-invasiven Blutzuckermessung besteht darin, den subkutanen Flüssigkeitsstrom zu überwachen und ihn mithilfe einer speziellen Berechnungsmethode in kalorische Daten umzuwandeln, um den Blutzuckerwert zu erhalten.
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5 . 6 B L U T Z U C K E R M E S S U N G SCHRITT-FÜR-SCHRITT ANLEITUNG ZUR BLUTZUCKERKALIBRIERUNG Zunächst sollte das Medizinprodukt vollständig aufgeladen sein und bereit zur Verwendung sein. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Blutzucker- Teststreifenpatrone zur Hand haben und diese ordnungsgemäß...
5 . 6 B L U T Z U C K E R M E S S U N G DURCHFÜHRUNG DER KALIBRIERUNG UND ANPASSUNG IN DER APP Möglichkeit 1: Der Wert der beiden Messungen liegt weniger als 10 Einheiten auseinander. Die Kalibrierung ist abgeschlossen und es sind keine weiteren Schritte notwendig Möglichkeit 2: Der Wert wird 10 Einheiten NIEDRIGER...
5 . 7 T E M P E R A T U R E I N S T E L L E N Wenn Sie den Bildschirm öffnen, sehen Sie eine Meldung, dass Sie die Uhr einige Zeit tragen müssen, damit sich das Gehäuse und der Temperatursensor an Ihre Haut anpassen.
5 . 8 F R A U E N A N G E L E G E N H E I T E N E N DIE UHR KANN BEI BEDARF DIE MENSTRUATION VERFOLGEN ODER BEI KINDERWUNSCH HELFEN. Diese Funktion ist auf der Uhr nur verfügbar, wenn Sie Ihr Profil in der App auf „weiblich“...
6 . 1 S C H L A F E I N S T E L L U N G E N Öffnen Sie den Bildschirm, um Ihre Schlafdaten der letzten Nacht anzuzeigen. Dies ist die Gesamtzahl der Stunden, die Sie geschlafen haben, einschließlich der Zeit, die Sie als tief geschlafen haben, und Ihrer Schlafqualitätssternbewertung (0-5 Sterne).
6 . 2 A T M U N G Mit Ihrer Kardena CARE Control können Sie Ihren Schlaf und die Atmung überwachen, ohne das Sie etwas dafür tun müssen, Einfach die Armbanduhr umlegen und alles andere übernimmt bei Einstellung dafür die kleine Uhr von selbst. Hier werden die Werte Ihrer Herz-, und Atemfrequenz, sowie Ihre Sauerstoffsättigung während der...
7 . 1 B E W E G U N G Bei der ersten Zahl handelt es sich um die Schrittzahl für den Tag. Darunter werden die daraus abgeleiteten Distanzen grafisch getrennt Kilometer (oder Meilen, je nach Einheiteneinstellungen der App) und Kalorien. Alle Werte werden um Mitternacht auf 0 gesetzt.
7 . 2 S P O R T SPORTMODUS Die in der App angezeigte Trainingszeit kann mehr als zehn Minuten betragen, solange Sie die Übungsseite nicht verlassen oder die App-Verbindung schließen. Bitte verbleiben Sie als Benutzer am Handy auf der Übungsseite, damit die Funktion nicht geschlossen oder beendet wird.
7 . 3 T I M E R U N D S T O P P U H R TIMER Wählen Sie einen beliebigen Countdown-Timer. Folgende Varianten stehen zur Verfügung: > 1, 5, 10, 30 Minuten > 12 Stunden > Persönliche Periode Der individuelle Zyklus ist von 1 Sekunde bis 23 Stunden 59 Minuten 59 Sekunden frei wählbar.
8 . 1 F I N D E N D E S T E L E F O N S WENN SIE IHR TELEFON VERLEGT HABEN UND NICHT MEHR WISSEN, WOHIN, LOHNT ES SICH DIE BLUETOOTH-REICHWEITE ZU VERWENDEN, UM BEI DER UHR EINZUSTELLEN, DASS SIE VIBRIERT/KLINGELT, WENN SIE IN DER NÄHE IHRES HANDYS SIND.
8 . 2 K A M E R A SIE KÖNNEN DIESE UHR ALS FERNAUSLÖSER FÜR IHR SMARTPHONE BENUTZEN. So können Sie unter anderem aus der Entfernung fotografieren (Bluetooth- Reichweite, also bis zu 10 Meter). Die App braucht eine Zugriffserlaubnis um auf die Kamera/Fotos zuzugreifen bzw.
8 . 3 M I T T E I L U N G E N Zusätzlich zum Menü können Sie auch auf Benachrichtigungen zugreifen, indem Sie von unten nach oben wischen, während die Uhrzeit angezeigt wird. Benachrichtigungen sind alle Nachrichten, die Sie von Ihrem Smartphone auf Ihre Uhr übertragen haben.
8 . 4 W E C K E R Sie können je nach Wochentag mehrere Wecker stellen, zum Beispiel „Weck mich montags und dienstags um 6:30 Uhr“. Konfigurieren Sie dies in der Anwendung. Wählen Sie dazu das „+“- Zeichen in der oberen rechten Ecke, um einen neuen Alarm hinzuzufügen.
8 . 5 W I C H T I G E D A T E N Z U M W E T T E R RATSCHLAG: WETTERDATEN KÖNNEN NUR ERREICHT WERDEN, WENN IHRE UHR 24 STUNDEN MIT DER APP KOMMUNIZIERT. Die H-Band-App bezieht die Wetterdaten aus dem Web basierend auf dem Standort Ihres Smartphones ab.
9 . 1 A L L G E M E I N E S W I S S E N Ü B E R D I E G E S U N D H E I T S U H R Der Fitness-Tracker sammelt Gesundheitsdaten mit vier Arten von Sensoren.
SENSOR 2 - SCHRITTZÄHLER (HOHE PRÄZISION BEI DEN LAUF- UND GEHBEWEGUNGEN) Das Kardena® -Gerät verfügt über einen 3-Achsen-Bewegungssensor. Dieser Bewegungssensor der neuen Generation ist genauer als eindimensionale Sensoren, die nur Vibrationen messen. Diese ältere Generation konnte die Schrittzahl nicht genau bestimmen, konnte sie aber zum Beispiel an einem Gürtel tragen. Ein 3- Achsen-Sensor hingegen ermittelt die Bewegungsgeschwindigkeit in alle Richtungen (X/Y/Z-Achsen).
Ein Elektrokardiogramm ist eine aggregierte Aufzeichnung der Aktivität aller Myokardfasern, basierend auf kleinen elektrischen Strömen, die durch den Körper fließen. Daher hat die Rückseite des Kardena® - Geräts zwei Metallflächen, die mit dem Handrücken berührt werden sollten. Der Strom fließt durch den Körper und endet damit, dass die andere Hand das Metallteil an der Seite der Uhr berührt.
9 . 4 R A T S C H L Ä G E Hilfe Z U R H - B A N D A P P Viele Funktionen sind in der H Band App „versteckt“. Hier einige Tipps, die Ihnen helfen sollen: ERZWUNGENE SYNCHRONISIERUNG in unregelmäßigen Abständen synchronisiert die App sich mit der Uhr und teilt z.B.
9 . 5 P R O B L E M L Ö S U N G F Ü R I H R E K A R D E N A C A R E C O N T R O L FRAGE: GAB ES BEREITS SCHON EINE BLUETOOTH-VERBINDUNG? JA: Wurde die "H-Band"-App richtig und komplett...
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Verbindungen zu löschen. Fahren Sie mit Frage 4 fort. IPHONE / IPAD: Gehen Sie bitte in die Bluetooth-Einstellungen, dort erscheint die Kardena® Uhr. Neben dem Die Uhr ist ein Symbol (normalerweise ein „i“), tippen Sie darauf, wählen Sie dann „Gerät überspringen“...
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9 . 5 P R O B L E M L Ö S U N G F Ü R I H R E K A R D E N A C A R E C O N T R O L FRAGE: WELCHE INFORMATIONEN ERHALTEN SIE BEI „MEIN GERÄT“...
Dieses sollte über Android 6.0 oder höher oder iOS 9.0 oder höher verfügen und Bluetooth eingebaut haben. Das Kardena CARE Modell ist eine Alternative für diejenigen ohne Smartphone oder Tablet. Wenden Sie sich für den Umtausch...
9 . 6 H E R S T E L L E R G A R A N T I E U N D A N S P R E C H P A R T E N E R START DES H-BANDS Danach sehen als ersten die Datenschutzerklärung auf dem Bildschirm.
Um Kratzern vorzubeugen halten Sie das Gehäuse Ihrer Kardena CARE Control von harten und spitzen Gegenständen fern. Ihre Kardena Care Control hält einem Wasserdruck stand, der einer Tiefe von ca. 50 m entspricht. Sie können sie also beim Schwimmen, baden oder Geschirrspülen dran lassen.
9.8 Rechtliche Hinweise Kardena Dieses Handbuch ist durch Urheberrechtsgesetze geschützt. Dieses Handbuch wird ohne jegliche Gewährleistung von Kardena veröffentlicht. Dieses Handbuch darf weder als Ganzes, noch in Teilen, ohne die schriftliche Genehmigung von Kardena kopiert, reproduziert, übersetzt oder in anderer Form mit elektronischen oder mechanischen Mitteln übertragen...