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Anleitungen zum Saunen
• Waschen Sie sich vor dem Saunen.
• Bleiben Sie in der Sauna, solange Sie es als angenehm empfinden.
• Vergessen Sie jeglichen Stress, und entspannen Sie sich.
• Zu guten Saunamanieren gehört, dass Sie Rücksicht auf die anderen Badenden nehmen, indem
Sie diese nicht mit unnötig lärmigem Benehmen stören.
• Verjagen Sie die anderen auch nicht mit zu vielen Aufgüssen.
• Lassen Sie Ihre erhitzte Haut zwischendurch abkühlen. Falls Sie gesund sind, und die
Möglichkeit dazu besteht, gehen Sie auch schwimmen
• Waschen Sie sich nach dem Saunen.
• Ruhen Sie sich aus, bis Sie sich ausgeglichen fühlen. Trinken Sie klares Wasser oder einen
Softdrink, um Ihren Flüssigkeitshaushalt zu stabilisieren.
Warnungen
• Ein langer Aufenthalt in einer heißen Sauna führt zum Ansteigen der Körpertemperatur, was
gefährlich sein kann.
• Achtung vor dem heißen Saunaofen. Die Steine sowie das Gehäuse werden sehr heiß und
können die Haut verbrennen.
• Halten Sie Kinder vom Ofen fern.
• Kinder, Gehbehinderte, Kranke und Schwache dürfen in der Sauna nicht alleingelassen werden.
• Gesundheitliche Einschränkungen bezogen auf das Saunen müssen mit dem Arzt besprochen
werden.
• Über das Saunen von Kleinkindern sollten Sie sich in der Mütterberatungsstelle beraten lassen.
• Gehen Sie nicht in die Sauna, wenn Sie unter dem Einfluß von Narkotika (Alkohol,
Medikamenten, Drogen usw.) stehen.
• Schlafen Sie nie in einer erhitzten Sauna.
• Meer- und feuchtes Klima können die Metalloberflächen des Saunaofens rosten lassen.
• Benutzen Sie die Sauna wegen der Brandgefahr nicht zum Kleider- oder Wäschetrocknen,
außerdem können die Elektrogeräte durch die hohe Feuchtigkeit beschädigt werden.
Störungen
Achtung!
Alle Wartungsmaßnahmen müssen von qualifiziertem technischem Personal durchgeführt werden.
Der Ofen wärmt nicht
• Vergewissern Sie sich, dass die Sicherungen des Ofens in gutem Zustand sind.
• Überprüfen Sie, ob das Anschlusskabel eingesteckt ist
• Stellen Sie den Schalter der Zeitschaltuhr in den Abschnitt "ein"
• Stellen Sie das Thermostat auf eine höhere Einstellung
• Überprüfen Sie, ob der Überhitzungsschutz ausgelöst wurde. Die Zeitschaltuhr läuft, aber der
Ofen wärmt nicht.
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