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Bedienerführung 2802
Zielgrafik, Monat, Kalendertag, Wochentag, verbrannte Kalorien und abgelaufene Zeit
(Stunden, Minuten, Sekunden).
Die Daten der täglichen Datensätze schließen auch die verbrannten Kalorien und die
abgelaufenen Zeiten für bis zu sieben Aktivitäten ein, die während des aktuellen
Datums und des vorhergehenden Datums gewählt wurden.
Die Daten für den täglichen Datensatz des aktuellen Datums werden mit jedem
Stoppen der Messoperation in dem Kalorienmesser-Modus gespeichert. Der tägliche
Datensatz des aktuellen Datums veraltert (wird zum gestrigen Datensatz) zu einem
Zeitpunkt, für den Sie das Kalorienspeicher-Timing spezifiziert haben.
• Falls ein täglicher Datensatz abgespeichert wird, wenn bereits sieben tägliche
Datensätze in dem Speicher abgelegt sind, dann wird der älteste Datensatz
automatisch gelöscht, um Platz für den neuen Datensatz zu machen.
Wöchentliche Datensätze
Die wöchentlichen Datensätze enthalten die folgenden Informationen für die
Messungen in dem Kalorienmesser-Modus während der letzten 11 Wochen.
Zielgrafik, verbrannte Kalorien, abgelaufene Zeit (Stunden, Minuten, Sekunden)
Die Daten für einen wöchentlichen Datensatz werden montagmorgens zu der Zeit
abgespeichert, die Sie für das Kalorienspeicher-Timing spezifiziert haben.
• Falls ein wöchentlicher Datensatz abgespeichert wird, wenn sich bereits wöchentliche
Datensätze für 11 Wochen in dem Speicher befinden, dann wird der älteste Datensatz
automatisch gelöscht, um Platz für den neuen Datensatz zu schaffen.
Kumulativer Datensatz
Der kumulative Datensatz zeichnet die Gesamtzahl der verbrannten Kalorien und die
abgelaufene Zeit (Stunden und Minuten) seit der letzen Löschung des kumulativen
Datensatzes auf.
Die Daten werden täglich zu dem Zeitpunkt in dem kumulativen Datensatz
gespeichert, den Sie für das Kalorienspeicher-Timing spezifiziert haben.
Hinweise
• Die Datenspeicherungsoperationen beruhen auf der aktuellen Zeit und dem Datum,
wie sie/es in dem Zeitnehmungs-Modus eingehalten wird.
• Für Informationen über das Spezifizieren des Kalorienspeicher-Timings siehe
„Einstellen von Zeit und Datum".
Aufrufen der Datensätze des Kalorienmesser-Modus
Verwenden Sie die Knöpfe A, D und E in dem Aufrufmodus, um wie folgt durch die
Datensätze zu navigieren.
Heutiger täglicher
Datensatz
Knopf D
drücken.
AERO L
L
Knopf E
Wöchentlicher Datensatz
Knopf A
drücken.
der vorhergehenden Woche
drücken.
Von einem
Tag vorher
bis zu sechs
Tage vorher
#`1W
• Der heutige tägliche Datensatz erscheint zuerst, wenn Sie den Aufrufmodus
aufrufen.
• Die Anzeige des täglichen Datensatzes wechselt anfänglich zwischen dem Datum,
der kumulativen Anzahl der verbrannten Kalorien und der abgelaufenen Zeit für
dieses Datum.
• Während der heutige oder gestrige tägliche Datensatz auf dem Display angezeigt
wird, können Sie den Knopf D drücken, um die für jede Aktivität verbrannten
Kalorien und die abgelaufene Zeit anzuzeigen.
• Die Anzeige des wöchentlichen Datensatzes wechselt zwischen der kumulativen
Kaloriengesamtzahl für die Woche und der Wochennummer (von
vorhergehende Woche bis zu
#11W
= 11 Wochen vorher).
• Achten Sie darauf, dass – – für einen noch nicht verwendeten Datensatz angezeigt
wird.
Löschen von Datensätzen des Kalorienmesser-Modus
Sie können den nachfolgend beschriebenen Vorgang verwenden, um nur den
heutigen täglichen Datensatz oder alle Datensätze zu löschen.
• Sie können die Datensätze nicht löschen, während eine Messoperation in dem
Kalorienmesser-Modus ausgeführt wird.
Löschen des heutigen täglichen Datensatzes
1. Verwenden Sie die Knöpfe E und A in dem Aufrufmodus, um den heutigen
täglichen Datensatz anzuzeigen.
• Zeigen Sie die anfängliche Anzeige an (wechselt zwischen dem Datum und der
kumulativen Zeit sowie den verbrannten Kalorien). Sie können den heutigen
täglichen Datensatz nicht löschen, wenn eine der Anzeigen der
Aktivitätsdatensätze angezeigt wird.
2. Halten Sie den Knopf B gedrückt, bis die Armbanduhr ein akustisches Signal
ausgibt und der Schriftzug
CLR
das Blinken auf dem Display einstellt.
Löschen aller Datensätze
1. Verwenden Sie die Knöpfe E und A in dem Aufrufmodus, um den kumulativen
Datensatz anzuzeigen.
2. Halten Sie den Knopf B gedrückt, bis die Armbanduhr ein akustisches Signal
ausgibt und der Schriftzug
CLR
das Blinken auf dem Display einstellt.
Eingabe der grundlegenden Daten
Achten Sie darauf, dass Sie Ihre grundlegenden Daten
eingeben müssen, bevor Sie den Kalorienmesser-Modus
für die Ausführung von Kalorienmessungen verwenden
können.
• Alle Operationen in diesem Abschnitt werden in dem
Eingabemodus für die grundlegenden Daten ausgeführt,
den Sie durch Drücken des Knopfes C aufrufen
können.
Grundlegende Daten
Der Ausdruck „grundlegende Daten" bezieht sich auf
Tägliches
Informationen über Ihr Gewicht und Ihre
Kalorienziel
Kalorienzieleinstellung.
• Aktualisieren Sie immer die grundlegenden Daten, wenn
eine andere Person diese Armbanduhr verwendet.
Neueste Aktivität
Älteste
Aktivität
Kumulativer
Datensatz
Von zwei
Wochen vorher
bis zu 11
Wochen vorher
L
TTL
#`1W
=
Gewicht
Sie können entweder Kilogramm (kg) oder Pfund (lb) als Gewichtseinheit spezifizieren.
Der Bereich und das Inkrement für jede Einheit sind nachfolgend aufgeführt.
Kilogramm: 30 bis 150 kg in Einheiten von 1 kg
Pfund: 66 bis 330 lb in Einheiten von 2 lb
• Falls Ihr Gewicht weniger als der oben aufgeführte minimale Einstellwert beträgt,
verwenden Sie die Minimaleinstellung. Liegt Ihr Gewicht über dem Maximalwert des
angegebenen Bereichs, dann sollten Sie die Maximaleinstellung verwenden.
Anzeigeeinheit für Kalorien
Sie können Kilokalorien (kcal) oder Kilojoules (kJ) als die Anzeigeeinheit für die
Kalorien wählen.
Kalorienziele
Sie können den Kalorienzielwert für jeden Tag und für jede Woche spezifizieren.
Nachdem Sie ein Kalorienziel eingegeben haben, gibt die Armbanduhr für fünf
Sekunden akustische Signale aus, sobald die von Ihnen verbrannten Kalorien den
Zielwert erreichen. Die Zielgrafik auf dem Display zeigt Ihren Fortschritt gegenüber
dem Kalorienziel an. Sie können das Kalorienziel in dem Bereich einstellen, der
nachfolgend beschrieben ist.
Tägliches Kalorienziel
kcal: 100 bis 2.000 kcal in Einheiten von 20 kcal
kJ: 400 bis 8.000 kJ in Einheiten von 100 kJ
Wöchentliches Kalorienziel
kcal: 100 bis 9.950 kcal in Einheiten von 50 kcal
kJ: 400 bis 40.000 kJ in Einheiten von 200 kJ
Vorsichtsmaßregeln hinsichtlich der Einstellung der grundlegenden
Daten
• Achten Sie darauf, dass Sie die folgenden Einstellungen der grundlegenden Daten
nicht ändern können, wenn die folgenden Bedingungen vorherrschen.
Gewicht: Während eine Messung in dem Kalorienmesser-Modus ausgeführt wird
Gewichtseinheit: Jederzeit, wenn Daten des Kalorienmesser-Modus im Speicher
abgespeichert sind und die Anzeige des Kalorienmesser-Modus nicht nur auf
Nullen gelöscht wurde
Kalorieneinheit: Jederzeit, wenn Daten des Kalorienmesser-Modus im Speicher
abgespeichert sind und die Anzeige des Kalorienmesser-Modus nicht nur auf
Nullen gelöscht wurde
Kalorienziel: Nach einer Messung in dem Kalorienmesser-Modus
• Falls Sie das wöchentliche Kalorienziel während eine Woche ändern, dann werden
den wöchentliche Kalorien-Countdown und die Zielgrafik zurückgestellt. Die normale
wöchentliche Kalorienmessung beginnt wiederum ab dem nächsten Montag, der
dem Tag folgt, an dem Sie das wöchentliche Kalorienziel geändert haben.
• Falls Sie die Gewichtseinheit oder die Kalorieneinheit ändern, dann ändern die
Gewichteinstellung oder die täglichen und wöchentlichen Kalorienziele auf die
folgenden Werte.
Gewicht: 50 kg oder 110 lb
Tägliches Kalorienziel: 200 kcal oder 800 kJ
Wöchentliches Kalorienziel: 1.000 kcal oder 4.000 kJ
• Achten Sie darauf, dass der Eingabemodus für die grundlegenden Daten vier
Anzeigen aufweist. Wenn Sie die grundlegenden Daten eingeben, zeigen Sie zuerst
die Anzeige für die gewünschte Einstellung an. Für Einzelheiten siehe den
nachfolgenden Abschnitt „Betrachten der aktuellen Einstellungen der grundlegenden
Daten".
Betrachten der aktuellen Einstellungen der grundlegenden Daten
Verwenden Sie die Knöpfe D und E in dem Eingabemodus für die grundlegenden
Daten, um die Anzeige für die Einstellung der grundlegenden Daten zu erhalten, die
Sie betrachten möchten (siehe nachfolgende Abbildung).
• Falls Sie den Knopf D drücken, um von den Kalorienzielanzeigen auf die Gewicht-
oder Kalorieneinheitsanzeige umzuschalten, erscheint der Schriftzug
etwa eine Sekunde auf der Unterseite des Displays. Der Schriftzug
erscheint nicht, wenn Sie den Knopf E drücken, um zwischen den Gewichts- und
Kalorieneinheitsanzeigen umzuschalten.
Tägliches Kalorienziel
Knopf D
drücken.
L
Knopf E
drücken.
Wöchentliches Kalorienziel
Spezifizieren der Kalorieneinheit
1. Verwenden Sie Knöpfe D und E in dem Eingabemodus für die grundlegenden
Daten, um die Kalorieneinheitsanzeige anzuzeigen.
2. Halten Sie den Knopf B gedrückt, bis die Einstellung der Kalorieneinheit (
oder
kJ
) zu blinken beginnt, wodurch die Einstellanzeige angezeigt wird.
• Falls die Einstellung der Kalorieneinheit nicht blinkt, wenn Sie den Knopf B
gedrückt halten, führen Sie die beiden folgenden Operationen und danach erneut
den gesamten Vorgang ab Beginn aus.
Wechseln Sie auf den Kalorienmesser-Modus, und löschen Sie die Messung nur
auf Nullen.
Wechseln Sie auf den Aufrufmodus, und löschen Sie alle Datensätze.
3. Drücken Sie den Knopf E, um die Kalorieneinheit zwischen Kilokalorien (
und Kilojoules (
kJ
) umzuschalten.
4. Drücken Sie den Knopf B, um die Einstellanzeige zu verlassen.
DATA
für
DATA
Gewicht
lb
wird angezeigt,
wenn Pfund als
L
Gewichtseinheit
Knopf E
gewählt sind.
drücken.
Kalorieneinheit
kJ
wird angezeigt,
wenn Kilojoules als
Kalorieneinheit
gewählt sind.
kcal
kcal
)
3
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