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Hama Fit Watch 4910 Bedienungsanleitung
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Hama Fit Watch 4910 Bedienungsanleitung

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Fit Watch 4910
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Verwandte Anleitungen für Hama Fit Watch 4910

Inhaltszusammenfassung für Hama Fit Watch 4910

  • Seite 1 00178608 00178609 SMARTWATCH Fit Watch 4910 D Bedienungsanleitung...

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    6.1 Herunterladen der App "Hama FIT move" ........
  • Seite 3 8. Nutzung der App "Hama FIT move" ........
  • Seite 4 8.4.8 Fragen und Anregungen ........... 52 8.4.9 Problembehebung .

  • Seite 5: Erklärung Von Warnsymbolen Und Hinweisen

    Anzahl Ihrer Schritte, Ihre Herzfrequenz und Ihre verbrannten Kalorien. Die drahtlose Verbindung über Bluetooth zu Ihrem Smartphone ermöglicht es Ihnen, die Daten auf der dazugehörigen App „Hama ® FIT move“ zu dokumentieren und so Ihren Erfolg stets mitzuverfolgen. Prüfen Sie hier, wann Sie Ihr persönliches Fitnessziel erreicht haben!

  • Seite 6: Sicherheitshinweise

    SICHERHEITSHINWEISE 3. Sicherheitshinweise • Das Produkt ist für den privaten, nicht gewerblichen Gebrauch vorgesehen. • Verwenden Sie das Produkt ausschließlich für den dazu vorgesehenen Zweck. • Schützen Sie das Produkt vor Schmutz, Feuchtigkeit und Überhitzung und verwenden Sie es nur in trockenen Umgebungen.

  • Seite 7: Gefahr Eines Elektrischen Schlages

    SICHERHEITSHINWEISE gefahr eines elektrischen Schlages • Öffnen Sie das Produkt nicht und betreiben Sie es bei Beschädigungen nicht weiter. • Verwenden Sie das Produkt nicht, wenn der AC-Adapter, das Adapterkabel oder die Netzleitung beschädigt sind. • Versuchen Sie nicht, das Produkt selbst zu warten oder zu reparieren. Überlassen Sie jegliche Wartungsarbeit dem zuständigen Fachpersonal.

  • Seite 8: Bedienungselemente

    BEDIENuNgSElEMENTE 4. Bedienungselemente 1. Bedienknopf 2. Full-Touch-Display 3. Abnehmbares Armband 4. Verschluss 5. Ladekontakt...

  • Seite 9: Erste Schritte

    ERSTE SCHRITTE 5. Erste Schritte 5.1 Aufladen • Laden Sie Ihre Smartwatch vor der ersten Benutzung vollständig auf. • Verbinden Sie das Ladekabel mit einem freien USB-Anschluss Ihres Computers oder einem USB- Ladegerät und dem Ladekontakt Ihrer Smartwatch. Beachten Sie hierzu die Bedienungsanleitung des verwendeten USB-Ladegeräts.

  • Seite 10: Einrichten Ihrer Smartwatch

    EINRICHTEN IHRER SMARTWATCH 6. Einrichten Ihrer Smartwatch Um Zugriff auf den vollen Funktionsumfang Ihrer Smartwatch zu erhalten, installieren Sie die App „Hama FIT move“. Die folgenden Abschnitte enthalten Informationen zum Herunterladen und Einrichten der App. 6.1 Herunterladen der App "Hama FIT move"...

  • Seite 11: Kopplung Von Smartwatch Und Smartphone

    [NäCHSTER SCHRITT], um die Einrichtung fortzusetzen. • Anschließend startet die Suche nach Ihrer Smartwatch „Fit Watch 4910“. • Folgen Sie den Anweisungen der App auf Ihrem Smartphone, um Ihre Smartwatch zu verbinden. Ihr Smartphone wird eine Bluetooth-Verbindung zu Ihrer Smartwatch herstellen.
  • Seite 12 EINRICHTEN IHRER SMARTWATCH • Nehmen Sie anschließend Ihre persönlichen Einstellungen vor. Diese können nachträglich in der App angepasst werden (siehe Kapitel 8.4 Benutzereinstellungen). • Ihre Smartwatch ist mit der App verbunden und die Synchronisierung wird gestartet. Hinweis • Synchronisieren Sie Ihre Smartwatch vor der ersten Nutzung mit der App. Sollten Sie eine Aktivität aufzeichnen, bevor Ihre Smartwatch das erste Mal mit der App synchronisiert wurde, wird die Aktivität anschließend nicht in die App übertragen.

  • Seite 13: Bedienung Ihrer Smartwatch

    BEDIENuNg IHRER SMARTWATCH 7. Bedienung Ihrer Smartwatch Die folgenden Abschnitte enthalten Informationen zur Bedienung und Menüstruktur Ihrer Smartwatch. • Drücken Sie den seitlichen Bedienknopf [1], um das Display Ihrer Smartwatch zu aktivieren. Anschließend können Sie durch Wischen auf dem Display zwischen den verschiedenen Anzeigen und Menüpunkten in der nachfolgend dargestellten Reihenfolge wechseln.
  • Seite 14 BEDIENuNg IHRER SMARTWATCH Benachrichtigungen Messages Anwendungen Apps Tagesübersicht 7.5.1 Aktivität 7.5.2 press Aktivitätsübersicht 7.5.3 swipe Herzfrequenz 7.5.4 Stress 7.5.5 verknüpfungen (optional) Schlaf 7.5.6 Short menu Short menu Schrittmessung 7.5.2 swipe swipe Blutsauerstoff 7.5.7 Herzfrequenzmessung 7.5.4 Atemtraining 7.5.8 Stressmessung 7.5.5 SAT/08 Musik 7.5.9 Musik...

  • Seite 15: Startbildschirm

    BEDIENuNg IHRER SMARTWATCH 7.1 Startbildschirm • Nach der Aktivierung des Startbildschirms erhalten Sie durch langes Drücken des Displays eine Übersicht der verschiedenen Startbildschirme (Ziffernblätter). Hier können Sie zwischen drei verschiedenen Startbildschirmen wählen. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Tippen auf den jeweiligen Startbildschirm.

  • Seite 16: Verknüpfungen

    BEDIENuNg IHRER SMARTWATCH 7.4 verknüpfungen • Wischen Sie vom Startbildschirm ausgehend nach links oder rechts, sehen Sie Ihre eingestellten Verknüpfungen. Standardmäßig sind die Übersichten der Tagesaktivitäten eingestellt. Sie sehen Ihre Gesundheitsdaten (Anzahl der gegangenen Schritte und verbrauchten Kalorien), sowie die Messungen von Herzfrequenz und Stress. Sie können die Wetterbenachrichtigung und die Musikkontrolle als weitere Verknüpfungen einstellen (siehe Kapitel 8.3.6.9 verknüpfungen).

  • Seite 17: Aktivität

    BEDIENuNg IHRER SMARTWATCH 7.5.2 Aktivität • Durch Tippen auf das Symbol [AKTIvITäT werden Ihnen verschiedene Laufen im Aktivitätsmodi angezeigt, die aktuell auf der Uhr standardmäßig hinterlegt Freien sind. Insgesamt können Sie aus verschiedenen Aktivitätsmodi auswählen Laufen und bis zu acht verschiedene Aktivitätsmodi auf der Uhr hinterlegen (siehe Kapitel 8.3.6.3 Art des Trainings).

  • Seite 18: Laufen

    BEDIENuNg IHRER SMARTWATCH 7.5.2.2 laufen • Folgende Daten werden bei dieser Aktivität aufgezeichnet: - Entfernung - Dauer - Herzfrequenz - Kalorienverbrauch - Schritte - Tempo (km/h und min/km) • Die einzelnen Daten können Sie während der Aktivität abrufen, indem Sie auf dem Bildschirm nach links und rechts wischen.

  • Seite 19: Wandern (Gps)

    BEDIENuNg IHRER SMARTWATCH 7.5.2.5 Wandern (gPS) • Bei dieser Aktivität wird das integrierte GPS verwendet. Beim Starten der Aktivität wird nach dem GPS- Signal gesucht. Sobald ein GPS-Signal vorhanden ist, können Sie die Aktivität starten, indem Sie auf den Pfeil rechts unten tippen. •...

  • Seite 20: Yoga

    BEDIENuNg IHRER SMARTWATCH 7.5.2.7 yoga • Folgende Daten werden bei dieser Aktivität aufgezeichnet: - Dauer - Herzfrequenz - Kalorienverbrauch • Zusätzlich können Sie bei dieser Aktivität die Musik auf Ihrem Smartphone steuern, indem Sie während der Aktivität ganz nach rechts wischen. 7.5.2.8 Spinning •...

  • Seite 21: Schwimmen Im Freien

    BEDIENuNg IHRER SMARTWATCH 7.5.2.11 Schwimmen im Freien • Folgende Daten werden bei dieser Aktivität aufgezeichnet: - Dauer - Kalorienverbrauch - Anzahl der Armzüge 7.5.2.12 Rudergerät • Folgende Daten werden bei dieser Aktivität aufgezeichnet: - Dauer - Herzfrequenz - Kalorienverbrauch • Zusätzlich können Sie bei dieser Aktivität die Musik auf Ihrem Smartphone steuern, indem Sie während der Aktivität ganz nach rechts wischen.

  • Seite 22: Aktivitätsübersicht

    BEDIENuNg IHRER SMARTWATCH 7.5.3 Aktivitätsübersicht • Durch Tippen auf das Symbol [AKTIvITäTSÜBERSICHT erhalten Sie einen Überblick über die zuletzt aufgezeichneten Aktivitäten. Wenn Sie nach unten wischen, gelangen Sie zu den einzelnen Aktivitäten, die mit Angabe des Datums und der Uhrzeit hinterlegt sind. •...

  • Seite 23: Timer

    BEDIENuNg IHRER SMARTWATCH 7.5.10 Timer • Um den Timer zu starten, wählen Sie zuerst durch Wischen die Dauer (1, 3, 5, 10, 30, 60 Min.) aus. • Um den Timer zu starten, tippen Sie auf das Symbol ]. Um den Timer zu pausieren, tippen Sie auf das Symbol ].

  • Seite 24: Einstellungen

    BEDIENuNg IHRER SMARTWATCH 7.5.15 Einstellungen Durch Tippen auf das Symbol [EINSTElluNgEN gelangen Sie in ein Untermenü, in dem Sie die folgenden Einstellungen vornehmen sowie Ihre Smartwatch ausschalten oder zurücksetzen können. • Durch Tippen auf [AKTIvIERuNg DISPlAy können Sie die Armbewegung, um das Display einzuschalten, aktivieren oder deaktivieren.

  • Seite 25: Nutzung Der App "Hama Fit Move

    • Beachten Sie, dass die Unterstützung einiger Funktionen von Ihrem Endgerät abhängig ist. • Beachten Sie hierzu die Bedienungsanleitung Ihres Endgerätes. 8.1 Übersicht "Hama FIT move" Der Startbildschirm bildet den Einstieg in die App "Hama FIT move". Die folgende Übersicht erklärt die wichtigsten Bedienelemente und Anzeigen: 1. Anzeige der Gesundheitsdaten 2.

  • Seite 26: Gesundheitsdaten

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.1.1 gesundheitsdaten • Tippen Sie im Startbildschirm oben auf die erste Grafik, um Ihre Gesundheitsdaten zu sehen. • Hier sehen Sie eine Übersicht der verbrauchten Kalorien, der durchgeführten Aktivitäten und des Zeitraums, in dem Sie sich bewegt haben.

  • Seite 27: Schrittmessung

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.1.2 Schrittmessung • Tippen Sie im Startbildschirm oben auf die zweite Grafik, um Ihre aufgezeichneten Schritte zu sehen. • Hier sehen Sie eine Übersicht der zurückgelegten Schritte für den aktuellen Tag. • Standardmäßig sehen Sie die Tagesansicht der Schrittmessung.

  • Seite 28: Training

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.1.3 Training Hinweis • Nicht alle Karten werden standardmäßig auf dem Startbildschirm angezeigt. Blenden Sie bei Bedarf die gewünschte Karte ein. • Tippen Sie auf die Karte [TRAININg], um eine Übersicht Ihrer Trainingsaktivitäten zu erhalten.

  • Seite 29: Schlafanalyse

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.1.4 Schlafanalyse Hinweis • Nicht alle Karten werden standardmäßig auf dem Startbildschirm angezeigt. Blenden Sie bei Bedarf die gewünschte Karte ein. • Tippen Sie auf die Karte [SCHlAF], um eine Übersicht Ihrer Schlafanalyse zu erhalten.

  • Seite 30: Herzfrequenzmessung

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.1.5 Herzfrequenzmessung Hinweis • Nicht alle Karten werden standardmäßig auf dem Startbildschirm angezeigt. Blenden Sie bei Bedarf die gewünschte Karte ein. • Tippen Sie auf die Karte [HERZFREQuENZ], um eine Übersicht Ihrer Herzfrequenzmessung zu erhalten.

  • Seite 31: Stressmessung

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.1.6 Stressmessung Hinweis • Nicht alle Karten werden standardmäßig auf dem Startbildschirm angezeigt. Blenden Sie bei Bedarf die gewünschte Karte ein. • Tippen Sie auf die Karte [STRESS], um eine Übersicht Ihrer Stressmessung zu erhalten.

  • Seite 32: Blutsauerstoff

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.1.7 Blutsauerstoff Hinweis • Nicht alle Karten werden standardmäßig auf dem Startbildschirm angezeigt. Blenden Sie bei Bedarf die gewünschte Karte ein. • Tippen Sie auf die Karte [SPo2], um eine Übersicht Ihrer Blutsauerstoffmessungen zu erhalten. Die Messung können Sie manuell über Ihre Smartwatch durchführen (siehe Kapitel 7.5.7 Blutsauerstoff).

  • Seite 33: Gewichtsaufzeichnung

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.1.8 gewichtsaufzeichnung Hinweis • Nicht alle Karten werden standardmäßig auf dem Startbildschirm angezeigt. Blenden Sie bei Bedarf die gewünschte Karte ein. • Tippen Sie auf die Karte [gEWICHT], um eine Übersicht Ihrer Gewichtsaufzeichnung zu erhalten.

  • Seite 34: Menstruationszyklus

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.1.9 Menstruationszyklus Hinweis • Nicht alle Karten werden standardmäßig auf dem Startbildschirm angezeigt. Blenden Sie bei Bedarf die gewünschte Karte ein. • Tippen Sie auf die Karte [MENSTRuATIoNSZyKluS], um eine Übersicht Ihres Menstruationszyklus zu erhalten.

  • Seite 35: Aktivitätsmodus

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.2 Aktivitätsmodus • Tippen Sie in der unteren Menüleiste auf [TRAININg], um eine Aktivität über die App zu starten. Dadurch wird die Aktivität gleichzeitig auf Ihrer Smartwatch gestartet. Die Aktivität kann anschließend entweder über die App oder direkt an Ihrer Smartwatch gesteuert werden.

  • Seite 36: Aktivität Starten (Mit Gps)

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.2.1 Aktivität starten (mit gPS) • Die folgenden Aktivitäten werden mit GPS-Unterstützung aufgezeichnet: - Laufen im Freien - Gehen im Freien - Wandern - Radfahren im Freien • Um die Aktivität zu starten, tippen Sie auf [START]. Die Aktivität startet am Smartphone und an Ihrer Smartwatch.
  • Seite 37 NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" • Nach Beendigung der Aktivität wird eine Übersicht der Aktivität angezeigt. In der Übersicht sehen Sie die bisher zurückgelegten kumulierten Gesamtkilometer, die verbrauchten Kalorien, die durchschnittliche Herzfrequenz und die Dauer der Aktivität. Darunter finden Sie weitere detaillierte Angaben zum Tempo und den Schritten.

  • Seite 38: Aktivität Starten (Ohne Gps)

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.2.2 Aktivität starten (ohne gPS) • Die folgenden Aktivitäten werden ohne GPS-Unterstützung aufgezeichnet: - Indoor Laufen - Indoor Gehen • Um die Aktivität zu starten, tippen Sie auf [START]. Die Aktivität startet am Smartphone und an Ihrer Smartwatch.
  • Seite 39 NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" • Nach Beendigung der Aktivität wird eine Übersicht der Aktivität angezeigt. In der Übersicht sehen Sie die bisher zurückgelegten kumulierten Gesamtkilometer, die verbrauchten Kalorien, die durchschnittliche Herzfrequenz und die Dauer der Aktivität. Darunter finden Sie weitere detaillierte Angaben zum Tempo und den Schritten.

  • Seite 40: Geräteeinstellungen

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.3 geräteeinstellungen • Tippen Sie in der unteren Menüleiste auf [gERäT], um verschiedene Funktionen Ihrer Smartwatch zu aktivieren, einzustellen sowie Ihre Smartwatch auf Ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen. • Unter diesem Menü sehen Sie am oberen Bildschirmrand zusätzlich eine Übersicht zu verschiedenen Daten Ihrer verbundenen Smartwatch.

  • Seite 41: Startbildschirm

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.3.1 Startbildschirm • Tippen Sie auf [ZIFFERNBlATT-MARKT], um zusätzliche Ziffernblätter für den Startbildschirm Ihrer Smartwatch zu installieren. Sie können zwischen verschiedenen Ziffernblättern wählen. Tippen Sie auf das jeweilige Ziffernblatt, das Sie einstellen möchten und bestätigen Sie die Auswahl mit [INSTAllIEREN].

  • Seite 42: Wecker

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.3.4 Wecker • Tippen Sie auf [WECKER], um Weckzeiten bzw. Erinnerungen einzustellen. • Um eine neue Erinnerung hinzuzufügen, tippen Sie auf in der Bildschirmmitte. • Tippen Sie auf am rechten Bildschirmrand, um eingestellte Wecker zu aktivieren.

  • Seite 43: Kontinuierliche Stressmessung

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.3.5.2 Kontinuierliche Stressmessung • Tippen Sie auf [STRESS], um die Erinnerungsfunktion bei zu viel Stress im Untermenü durch Tippen auf zu aktivieren/deaktivieren. Legen Sie anschließend weitere Einstellungen zur Erinnerungsfunktion fest. Weitere Informationen erhalten Sie im Text unterhalb in der App.

  • Seite 44: Sonstige Einstellungen

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.3.6 Sonstige Einstellungen • Tippen Sie auf [SoNSTIgE EINSTElluNgEN], um weitere Einstellungen vorzunehmen und nützliche Funktionen zu aktivieren. 8.3.6.1 Nicht stören-Modus • Tippen Sie auf [NICHT STÖREN-MoDuS], um diese Funktion im Untermenü durch Tippen auf zu aktivieren/deaktivieren.

  • Seite 45: Art Des Trainings

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.3.6.3 Art des Trainings • Tippen Sie auf [ART DES TRAININgS], um die Aktivitäten auszuwählen, die auf Ihrer Smartwatch hinterlegt werden. Sie können aus verschiedenen Aktivitäten wählen. Sie können Aktivitäten ausblenden und die Reihenfolge der Aktivitäten verschieben. Standardmäßig sind alle Aktivitäten eingestellt.

  • Seite 46: Verknüpfungen

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.3.6.9 verknüpfungen Die Verknüpfungen erreichen Sie über das Display Ihrer Smartwatch durch Wischen nach links oder rechts vom Startbildschirm aus (siehe Kapitel 7.4 verknüpfungen). • Tippen Sie auf [vERKNÜPFuNgEN], um die Verknüpfungen auszuwählen, die auf Ihrer Smartwatch hinterlegt werden.

  • Seite 47: Benutzereinstellungen

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.4 Benutzereinstellungen • Tippen Sie in der unteren Menüleiste auf [ICH]. Hier können Sie Ihr Benutzerkonto verwalten, sowie Ihre persönlichen Daten und Ziele festlegen. Zusätzlich können Sie weitere Informationen zur App, die in den nachfolgenden Kapiteln aufgezeigt werden, abrufen.

  • Seite 48: Persönliche Daten

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.4.1 Persönliche Daten • Tippen Sie auf die [BEARBEITEN], unterhalb Ihres Benutzernamen, um Ihren Namen, Ihr Geschlecht, Ihr Geburtsdatum sowie die Größe und das Gewicht zu bearbeiten. Wenn gewünscht, können Sie zusätzlich ein Profilbild einstellen. Tippen Sie auf den Eintrag, den Sie bearbeiten möchten.

  • Seite 49: Meine Medaillen

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.4.2 Meine Medaillen • Unter [MEDAIllIEN] sehen Sie Ihre persönlichen Erfolge (Medaillen). Tippen Sie auf einen Eintrag, um mehr Informationen zu erhalten. 8.4.3 Meine Daten • Unter [MEINE DATEN] sehen Sie die Aufzeichnung all Ihrer Messungen. Tippen Sie auf einen Eintrag,...

  • Seite 50: Gesundheitsbericht

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.4.4 gesundheitsbericht • Unter [gESuNDHEITSBERICHT] sehen Sie die wöchentliche Aufzeichnung all Ihrer Gesundheitsdaten und Aktivitäten. Tippen Sie auf einen entsprechenden Wochenbericht, um detaillierte Informationen zu erhalten. 8.4.5 Nachrichten • Unter [NACHRICHTEN] erhalten Sie eine Übersicht über Neuigkeiten der App wie z. B. neue...

  • Seite 51: Einstellungen

    NuTZuNg DER APP "HAMA FIT MovE" 8.4.6 Einstellungen • Unter [EINSTElluNgEN] können Sie verschiedene Einstellungen vornehmen und Informationen abrufen. Sie können Ihre hinterlegte E-Mail sowie das Passwort Ihres Benutzerkontos ändern. Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit, sich von Ihrem Benutzerkonto abzumelden oder das Benutzerkonto komplett zu stornieren.

  • Seite 52: Hilfe

    • Tippen Sie auf [PRoBlEMBEHEBuNg], um eine Übersicht von Antworten zu häufig gestellten Fragen zu erhalten. Tippen Sie auf die jeweilige Frage, um weitere Informationen zu erhalten. • Sollte Ihre Frage nicht beantwortet werden, senden Sie eine Anfrage an die Hama Produktberatung (siehe Kapitel 8.4.8 Fragen und Anregungen).

  • Seite 53: Wartung Und Pflege

    • Achten Sie darauf, dass kein Wasser in das Produkt eindringt. 10. Haftungsausschluss Die Hama GmbH & Co KG übernimmt keine Haftung oder Gewährleistung für Schäden, die aus unsachgemäßer Installation, Montage und unsachgemäßem Gebrauch des Produktes oder einer Nichtbeachtung der Bedienungsanleitung und/oder der Sicherheitshinweise resultieren.

  • Seite 54: Service & Support

    Bluetooth SIG, Inc. and ® any use of such marks by Hama GmbH & Co KG is under license. Other trademarks and trade names are those of their respective owners. All listed brands are trademarks of the corresponding companies. Errors and omissions excepted,...

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