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Anwendungen und Funktionen
Schlaf
Analysiere deinen Schlaf und zeichne ihn auf, indem du deinen Puls und deine Bewegungen beim Schlafen misst.
Diese Funktion eignet sich nur zur Prüfung des allgemeinen Wohlbefindens und der Fitness. Nutze sie nicht
für medizinische Zwecke wie die Diagnose von Symptomen, die Behandlung oder die Vorbeugung von
Krankheiten.
• Das Schlafmuster wird in vier Phasen eingeteilt (wach, REM, leicht, tief), die durch die Analyse deiner
Bewegungen und Pulsänderungen beim Schlafen ermittelt werden. Für jede der gemessenen
Schlafphasen wird der empfohlene Bereich in einer Grafik angezeigt.
• Falls dein Puls unregelmäßig ist oder die Watch deinen Puls nicht ordnungsgemäß messen kann, wird
das Schlafmuster in drei Phasen eingeteilt (unruhig, leicht, ohne Bewegungen).
• Du kannst die detaillierte Schlafanalyse nur prüfen, wenn die Watch mit deinem Smartphone
verbunden ist.
• Lade den Akku der Watch vor der Messung auf. Der Ladestand muss mehr als 30 % betragen.
• Trage die Watch fest am Unterarm oberhalb des Handgelenks, um genaue Messungen zu erhalten.
Weitere Informationen findest du unter
Schlaf aufzeichnen
1
Behalte die Watch beim Schlafen an.
Die Watch zeichnet dann deinen Schlaf auf.
2
Tippe nach dem Aufwachen auf dem Anwendungsbildschirm
3
Tippe Schlaf an.
So trägst du die Watch, um genaue Messungen zu
(Samsung Health) an.
59
erhalten.
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