Monitoraggio Dei Dati Delle Attività Quotidiane; Monitoraggio Del Sonno; Guida Respirazione - Letsfit IW2 Benutzerhandbuch

4. Monitoraggio dei dati delle attività quotidiane
L'orologio tiene traccia dei dati delle attività per tutto il giorno, inclusi i gradini saliti, le
calorie bruciate e la distanza percorsa.

5. Monitoraggio del Sonno

L'orologio tiene automaticamente traccia della durata e della costanza del sonno con
un'analisi completa dei dati sulla qualità del sonno. Tocca "Sonno" nell'elenco delle
funzioni in modo da poter controllare i tuoi dati del sonno e migliorare la tua routine.

6. Guida respirazione

Tocca "Respiro" nell'elenco delle funzioni per accedere alla modalità respirazione.
Seleziona la velocità e la durata dell'allenamento di respirazione. Quindi tocca
per avviare e segui le istruzioni per il respiro. Se vuoi terminare l'allenamento di
respirazione, premi il tasto funzione per uscire.
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